摘要：在学校教育中，体育课的设立和教学的目的，是为了增强学生身体素质的健康水平，使学生能够拥有一个合格的体质和体魄，进而去迎接和适应现代化的社会考验，并逐渐面向世界、面向未来，成为一个综合素质全面发展的社会主义人才。然而在中职体育的教学中，体育课一直以来并没有收到多数学生的重视和关注，导致教学效果也一直无法得到有效的提升，因此，如何提高体育教学效率，实现中职体育课堂的高效教学，便成为了广大中职体育教师亟待解决的一大教学难点。

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