科学养生杂志 省级期刊
Regimen
杂志简介：《科学养生》杂志经新闻出版总署批准，自1995年创刊，国内刊号为23-1414/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份半月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：论著·临床护理、论著·临床研究、家庭医生、健康管理、养生热点、医院管理与教学、寻医问药、论著·基础与临床、综述、营养与健康、医疗器...
杂志简介：《科学养生》杂志经新闻出版总署批准，自1995年创刊，国内刊号为23-1414/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份半月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：论著·临床护理、论著·临床研究、家庭医生、健康管理、养生热点、医院管理与教学、寻医问药、论著·基础与临床、综述、营养与健康、医疗器...
作者：鲁湾 刊期：2019年第01期
当下大家普遍接受的观点是“生命在于运动”。这是法国思想家伏尔泰在250年前首先提出来的。这个思想推动了现代体育运动的普及,也提高了人类体能。但是,近几年有人对这个观点提出质疑,认为过度运动导致机体过度消耗,寿命缩短。并以运动员寿命不比普通人长来佐证。其实,此观点我国古代养生家就有之,药王孙思邈就提出“命如灯捻”的观点,南宋诗人...
作者：谭敦民 刊期：2019年第01期
据媒体报道,青岛60岁的陈正林老人购买了某公司近10万元的保健品,而公司答应的旅游等诸项承诺都没有兑现。自己胡花了这么多钱,感觉上当受骗了,对不起家人,老人就投海自杀了。老人之死引发了对保健品夸大欺骗宣传的广泛讨论。
作者：施善葆 刊期：2019年第01期
志趣广泛精神乐观——前联邦德国总理阿登纳的长寿之道阿登纳是近代赫赫有名的政治家,到了古稀之年方任联邦德国第一任总理。他执政14年之久,到了87岁才离开总理宝座,终年91岁。他在耄耋之年仍然精神抖擞,头脑敏捷,精力非常旺盛。阿登纳何以能够长寿呢?
作者：谭书; 源泉 刊期：2019年第01期
61岁的吕女士原本就能干,退休后也没闲一天,一直为子女操劳,看孩子、买菜、做饭、洗衣服,再去幼儿园、学校接送孩子,每天忙得不亦乐乎,虽然时常感觉疲劳,可看到孙子越长越大、越来越招人喜欢,倒也满怀欣喜。不过,近期在单位组织的例行体检中,发现肺部有结节。她本人虽然没什么感觉,但体检报告写的却不容乐观:“单发结节,直径>2cm,边界磨玻璃样影...
作者：鲁湾(解读) 刊期：2019年第01期
据英国媒体报道,最近,英国首相特雷莎?梅宣布任命全世界首名预防自杀事务大臣。同时宣布,斥资180万英镑维持免费心理咨询热线服务未来四年的运行,未来征募并培训8000名心理问题专家进驻学校工作,并且每年儿童心理健康问题的“国情”报告,以应对过去20年来英国青少年心理问题越来越严重的趋势。
作者：吴志 刊期：2019年第01期
早餐喝一杯,开启一整天的活力;睡前喝一杯,助自己香甜入梦。作为公认的营养饮品,牛奶已成为很多人健康饮食的一部分。但是,如何正确喝牛奶,喝多少,什么时候喝最好?很多人也许就不清楚了。
作者：金慰群 刊期：2019年第01期
19世纪微生物致病学说创立者路易斯.巴斯德在弥留之际对自己的研究作了反思,鞭辟入里地说:“病菌微不足道,问题在于人体内部环境。”生病最根本的原因在于人体自身免疫功能失效。我们所有人都处于有病菌的环境中,只有拥有强大的免疫系统的人才可以更有效地抵御各种感染的侵袭。健全的免疫系统能识别10亿种形形色色的抗原,能在1分钟内就制造出百...
作者：陆基宗 刊期：2019年第01期
45岁的甘女士正逢更年期,在友人的推荐下,她开始服用据说有补充雌激素、延缓衰老、降低胆固醇等作用的大豆卵磷脂。可是,吃了一段时间以后,她自己感觉似乎没什么效果,这是怎么回事儿呢?于是她去询问营养专家。营养专家告诉她,卵磷脂确实具有软化血管降血脂、清除体内垃圾、预防老年痴呆、提高记忆力的作用,适合“三高”人群和中老年人食用。但是...
作者：姚扶有 刊期：2019年第01期
胆固醇,让人喜欢让人忧胆固醇是人体细胞膜不可缺少的营养物质。它不仅是身体的结构成分之一,还是合成许多重要物质的原料。胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”;后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。因此,饮食中过分忌食含胆固醇的食物,易造成贫血,降低人体的抵抗...
作者：余力 刊期：2019年第01期
母亲过去是一位中学教师,今年已经87岁高龄了。她面色红润、精神矍铄,没有高血压、心脑血管病等老年人常有的疾病,平时很少打针吃药,基本上不去医院,我们都为母亲有这么好的身体感到高兴。邻居们都问母亲这么大年纪身体这么好,吃的是什么补品,有什么养生秘方。母亲总是笑着对大家说,我什么补品也不吃。吃的方面,我就是经常吃红糖、红薯和鱼肉这3...
作者：杨力 刊期：2019年第01期
动脉硬化是典型的血管疾病。血管由三层膜组成,中间膜变硬的情况叫做动脉硬化。广义的动脉硬化还包括血管内侧堆积胆固醇,使血管变狭窄的情况。
作者：船舷 刊期：2019年第01期
因发现幽门螺杆菌是引起胃炎和胃溃疡等疾病的主要原因而获得2005年诺贝尔医学或生理学奖得主之一的巴里·马歇尔教授是一名澳大利亚医师,获奖后他有幸成为西澳大利亚大学生命科学大使,同时获选为久负盛名的美国国家科学院的外籍院士。
作者：徐冬艳 刊期：2019年第01期
如今,颈椎病是常见病、多发病。随着年龄增长、骨质退化,很多中老年人饱受关节疾病的困扰,其中颈椎病尤为突出;除中老年人,由于生活方式的改变,长时间伏案工作和学习,使颈椎病逐渐呈现年轻化的趋势。那么什么是颈椎病呢?如何判断是否患有颈椎病?已患有颈椎病该如何治疗?
作者：彭永强 刊期：2019年第01期
年仅六旬的贾先生是一个文字工作者。最近几个月来,他肩颈部常常会有一些酸胀疼痛的感觉。贾先生自以为是伏案工作引起的肩周炎、颈椎病等疾病,就做了一些理疗、推拿等治疗,还加强了体育锻炼,可是效果时好时坏。最近一段时间,贾先生感觉肩颈疼痛日益明显,尤其在咀嚼食物时,口一张就感觉仿佛有根筋拉动脖颈,酸疼难忍。他赶紧去医院就诊,没想到的...
作者：卓然 刊期：2019年第01期
自从人民医院的亚健康咨询门诊设立以来,每日应诊者络绎不绝。这天有两个争得面红耳赤的老人前来门诊咨询—锻炼究竟是晚上好,还是早上好?他们一个喜欢晨练,一个喜欢晚饭后锻炼,两人各执一词,谁也无法说服对方—认真听取两位老人的诉求后,有运动医学博士背景的刘主任表示,你们各自表述了早晚锻炼的好处,也都有一定道理。但是,你们所触及的还都是...
影响因子：0.65
期刊级别：北大期刊
发行周期：旬刊
影响因子：0.73
期刊级别：统计源期刊
发行周期：半月刊
影响因子：0.53
期刊级别：省级期刊
发行周期：旬刊
影响因子：0.91
期刊级别：北大期刊
发行周期：半月刊
影响因子：--
期刊级别：省级期刊
发行周期：周刊
影响因子：0.04
期刊级别：省级期刊
发行周期：半月刊
影响因子：2.11
期刊级别：北大期刊
发行周期：半月刊
影响因子：3.84
期刊级别：CSSCI南大期刊
发行周期：双月刊
影响因子：--
期刊级别：省级期刊
发行周期：月刊
影响因子：0.16
期刊级别：省级期刊
发行周期：双月刊
影响因子：0.67
期刊级别：省级期刊
发行周期：旬刊
影响因子：0.3
期刊级别：北大期刊
发行周期：半月刊