科学养生杂志 省级期刊
Regimen
杂志简介：《科学养生》杂志经新闻出版总署批准，自1995年创刊，国内刊号为23-1414/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份半月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：论著·临床护理、论著·临床研究、家庭医生、健康管理、养生热点、医院管理与教学、寻医问药、论著·基础与临床、综述、营养与健康、医疗器...
杂志简介：《科学养生》杂志经新闻出版总署批准，自1995年创刊，国内刊号为23-1414/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份半月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：论著·临床护理、论著·临床研究、家庭医生、健康管理、养生热点、医院管理与教学、寻医问药、论著·基础与临床、综述、营养与健康、医疗器...
作者：鲁湾 刊期：2018年第08期
姓名 吴祖光。 简历 1917年出身于北京文化世家,中学毕业后考入中法大学文学系,后应邀任南京国立戏剧专科学校秘书、教员。1937年完成处女作《凤凰城》,到1947年共完成11部话剧。1946年创办《新民晚报》副刊和《清明》杂志。1949年后先后出任中央电影局和北京电影制片厂导演、北京京剧院编剧、中国戏剧家协会副主席等职。
作者：谭敦民 刊期：2018年第08期
每年的5月15日是我国的“防治碘缺乏病日”,国家卫生健康委员会疾病预防控制局今年这天了我国第一部《中国居民补碘指南》（以下简称《指南》）。据了解,这部《指南》是由中华医学会地方病学分会、中国营养学会和中华医学会内分泌学分会共同推出的。是由地方病学专家、营养学专家和内分泌学专家经过长期调查研究,共同制定出台的,具有权威性。
作者：谭珊珊 刊期：2018年第08期
金庸的《射雕英雄传》及《神雕侠侣》堪称武侠小说的经典之作,其中各有一位令人印象深刻的侠女：一是黄蓉,一是小龙女。她们不仅貌美绝伦,而且聪明过人。原来,这两个貌若仙女的侠女是有原型的,她就是被誉为“西施”的著名演员夏梦。金庸说：“西施怎样美丽,谁也没见过,我想她应该像夏梦才名不虚传。”
作者：谭书 刊期：2018年第08期
前不久,“老年营养餐标准化中国行”黑龙江之行的公益活动在哈尔滨举行,笔者在活动中有幸见到黑龙江省营养师协会会长殳荣教授,并就老年人的营养不良导致的疾病等问题,对她进行采访。
作者：李明 刊期：2018年第08期
憋闷是很多老年人常有的感觉。60多岁的刘师傅感觉自己胸憋,家人陪他到大医院看病。大夫说既然胸憋,是不是心脏的问题呀,就让他做了检查,发现心脏是有些问题,就给心脏上了支架,血管也打通了。可这之后，刘师傅仍然觉得憋气，大夫说，那你的憋气就不是心脏的事了，要去看其他科室。
作者：鲁湾 刊期：2018年第08期
不久前由中华医学会健康管理分会牵头完成的《2017中国城镇居民心理健康白皮书》正式。《白皮书》分析了全国约112万城镇人口的心理健康数据后发现,中国城镇居民中,73.6%的人处于心理亚健康状态,心理健康的人仅为10.3%。同时,肿瘤、脑梗、心梗、糖尿病、高血压、冠心病等慢病患者中心理问题伴发率极高,心理健康的仅有5.1%。
作者：孟昭群 刊期：2018年第08期
祖国传统医学一直有“五谷杂粮可养五脏”、“一谷补一脏”的说法,早在《黄帝内经·素问》中就提出了“五谷为养……气味和而服之,以补精益气”的饮食调养原则,指出了五谷是饮食与养生的根本。《中国居民膳食指南》也明确指出要遵从“食物多样,谷类为主”的原则。五谷富含碳水化合物、蛋白质和脂肪等,营养配比很合乎人体需要。
作者：王翰蔚 刊期：2018年第08期
人到老年,味觉普遍“失灵”,年轻时津津有味的食品,到老年时则往往觉得索然无味;许多佳肴,老年人也品不出其中的美味。原因何在呢？原来,我们的味觉是由舌上的“味蕾”感受器所主管。成年人味蕾大约有九千多个,密密麻麻的味蕾使我们能分辨五味；45岁以后，味蕾数目减少，结构萎缩，味觉功能逐渐衰退，因此老年人吃东西往往感到没味儿。
作者：张秀芳; 申金贤 刊期：2018年第08期
要问现在夏天最受人们欢迎的美食是什么,人们会不约而同地回答是烤羊肉串。也确实如此,你看现在的街头,烤羊肉串是最为普及的风味快餐。一只烤肉炉,一点细盐﹑孜然粉,就能烤出美味可口的羊肉。滋滋冒油的肉串,孜然的香味,还有烤肉师傅的吆喝声,成为一幕幕生动的街景。
作者：金慰群 刊期：2018年第08期
前些日子偶然看到一张有趣的处方,一位知名的心内科专家在为一名高血压患者问诊后,叮嘱患者要改变盐多油多肉多及各种水果蔬菜吃得少的不良饮食习惯,在键盘上敲出一张降压处方：每天一只苹果;服法：细嚼慢咽;注意：长年坚持。
作者：杨力 刊期：2018年第08期
控制体重,就是预防心血管疾病 肥胖的人由于肌体脂肪过多,游离脂肪酸利用少,会导致血液中的脂肪含量升高—总胆固醇值高,低密度脂蛋白高,而高密度脂蛋白少,患血脂异常等血管和血液疾病的概率也随之水涨船高。因此,控制一下自己的体重对于血管健康是很重要的。通常,可以用以下几个方法衡量一个人是否肥胖,虽然存在一些缺陷,但对于18岁以上的人比...
作者：苏光路 刊期：2018年第08期
孙连成新结识的球友在他换衣服时,发现他背部的黑痣有问题,几次提醒满不在乎的他去看医生。最后让孙连成觉得再不去医院都有点不好意思了。岂料,稍作检查后,医生便要求他住院治疗。从医生的语气和眼神里,孙连成感到自己的病情很严重——
作者：朱淑英 刊期：2018年第08期
我们知道,在怀疑是否罹患癌症的时候,要做很多检查,如X光、CT、核磁、超声波,甚至还需要做一些内镜。内镜检查属于有创检查,会给患者带来一些痛苦。那么,尿液检查起什么作用呢？验尿能查出人体内的恶性肿瘤吗？尿液可以查出什么样的恶性肿瘤？北京大学首钢医院吴阶平泌尿外科医学中心那彦群主任、李宁忱主任等专家对此有深入研究,并对此作了较为...
作者：船舷 刊期：2018年第08期
还不到70岁的金大伯终于扛不住一年多的咳嗽,到医院就医,很快被查出是肺癌晚期,错过手术的最佳时间。老人后悔不迭地说,早听孩子们的警示,早作检查和治疗就好了,满脸是对生命的眷恋和无奈。金大伯的事例不是个案,一些人上了年纪后,便会出现两个问题,一是会不自觉地将身体发生的异常情况笼统地归结为衰老,常把“人老了，不中用了”挂在嘴边；二是...
作者：罗冬蕊 刊期：2018年第08期
牙缝里塞了东西，很不舒服，许多人的第一念头是找根牙签，尽快将它剔出来。其实，牙签并非人人适合使用，而且什么时候使用，如何使用，都是大有讲究的。牙签剔牙，最容易犯的错误是过度用力，导致牙龈受损，牙缝越剔越宽，给牙齿造成永久性伤害。
影响因子：0.65
期刊级别：北大期刊
发行周期：旬刊
影响因子：0.73
期刊级别：统计源期刊
发行周期：半月刊
影响因子：0.53
期刊级别：省级期刊
发行周期：旬刊
影响因子：0.91
期刊级别：北大期刊
发行周期：半月刊
影响因子：--
期刊级别：省级期刊
发行周期：周刊
影响因子：0.04
期刊级别：省级期刊
发行周期：半月刊
影响因子：2.11
期刊级别：北大期刊
发行周期：半月刊
影响因子：3.84
期刊级别：CSSCI南大期刊
发行周期：双月刊
影响因子：--
期刊级别：省级期刊
发行周期：月刊
影响因子：0.16
期刊级别：省级期刊
发行周期：双月刊
影响因子：0.67
期刊级别：省级期刊
发行周期：旬刊
影响因子：0.3
期刊级别：北大期刊
发行周期：半月刊