科学养生

科学养生杂志 省级期刊

Regimen

杂志简介:《科学养生》杂志经新闻出版总署批准,自1995年创刊,国内刊号为23-1414/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份半月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:论著·临床护理、论著·临床研究、家庭医生、健康管理、养生热点、医院管理与教学、寻医问药、论著·基础与临床、综述、营养与健康、医疗器...

主管单位:黑龙江省卫生厅
主办单位:中国医院管理杂志社
国际刊号:1672-9714
国内刊号:23-1414/R
全年订价:¥ 160.00
创刊时间:1995
所属类别:医学类
发行周期:半月刊
发行地区:黑龙江
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
综合影响因子:0.04
总发文量:4814
总被引量:337
H指数:4
立即指数:0.0023
期刊他引率:1
  • “无药养生”的女先生

    作者:鲁湾 刊期:2017年第07期

    姓名 雷洁琼。 简历 雷洁琼是我国著名的社会学家、法学家、教育家和社会活动家,中国民主促进会的创始人和领导人。她1905年出生于广州,2011年在北京病逝,享年106岁。她1924年赴美留学,1931年在美国南加州大学获硕士学位后回国任燕京大学副教授?她是燕京大学唯一参加“一二·九”运动的年轻教师。此后一边教书一边参加抗日救亡运动。1945年...

  • 解析“基因检测”

    作者:谭敦民 刊期:2017年第07期

    金女士40岁,是事业单位的白领,她的姥姥和妈妈都患有老年痴呆症,这使她心里有点恐慌。自己会不会因遗传也会患上这种痛苦难堪的疾病呢?听说基因检测可以预知患病与否,经过反复琢磨和筛选,她选定了一家“三甲医院”的基因检测中心,留下了自己的一滴血。三周后,金女士收到检测报告,结果是她没有从双亲中的任何一方遗传到会患老年痴呆风险...

  • "孔雀公主"的天然养生秘诀

    作者:谭珊珊 刊期:2017年第07期

    上世纪六十年代,美丽的西双版纳飞出了一只“金孔雀”,她就是著名舞蹈家刀美兰。刀美兰以擅长饰演孔雀公主而著称.从最初的舞蹈作品《召树屯与楠木诺娜》、《孔雀公主》、《赶摆》,到后来的大型音乐舞蹈史诗《东方红》以及舞剧《金孔雀》、《水》等,“孔雀公主”以迷人的舞姿展示出独特的艺术魅力,在国人心中留下了美好的深刻印象。

  • 第三代医学向我们走来——访哈尔滨医科大学附属第三医院贾云鹤教授

    作者:赵寒 刊期:2017年第07期

    美国一位61岁男性晚期胰腺癌患者,不仅胰腺上长了个大肿瘤,肝脏也出现近30处病灶转移。经过常规放、化疗以后,人瘦了近20千克,没能遏制疴隋发展,并出现了黄疸。肿瘤专家放弃了继续化疗、放疗.开始给他提供临终关怀照顾。近乎绝望之际.他听说加利福尼亚州希望健康中心的内德·贾瓦迪博士开展精准治疗,便抱着一线希望来找贾瓦迪博士。在这...

  • 赵丽颖"碧瑶坐"引发模仿潮

    刊期:2017年第07期

    近日,有网友在网上了一组赵丽颖的剧中坐姿截图,引发热议,刚友还为她的坐姿起名叫“碧瑶坐”、这大热的坐姿绝对可以和之前同样火热的“葛优瘫”相较量。

  • 莲心与“养心”

    作者:黎洁 刊期:2017年第07期

    还没到初夏.南方的天气就开始燥热不安。此时.到茶庄买些莲心泡茶。并将这些碧绿的小东西分与几位心火上攻、目赤牙疼的亲友,告诉他们善时饮用。这样,就不觉昼长夜短,燥热的环境也就容易打发了。

  • “吃”掉腰酸背痛

    作者:姚扶有 刊期:2017年第07期

    雅茹是一家外企的白领,休完产假后,她每天早晨提前一个小时起床,打理孩子和家务,然后提前赶到公司处理业务。如此高负荷地运转了一个月,雅茹就明显感到,过去在公司虽然也是像现在这样忙碌,但没有孩子和冗繁的家务拖累,她很容易就会迅速从疲惫中振作起来。

  • 蒲公英为何热了起来

    作者:原景全 刊期:2017年第07期

    如今,蒲公英突然热了起来,田间地头,几乎一年四季都不乏挖掘这种野菜的人。人们说,蒲公英不仅能够消炎利尿,还有抗癌作用呢。那么.蒲公英真的有如此作用吗?

  • 养身健胃黄金汤

    作者:郑延梅 刊期:2017年第07期

    孩子从他婶婶家回来,神秘兮兮地告诉我,他在婶婶家喝了一道从没喝过的汤。我颇感好奇,追问他,你们喝的什么汤啊?孩子故留悬念,他双眉微蹙,小声说,这汤啊,可神奇了。我肚子疼.喝了它不疼了。我喝的是黄金汤。

  • 有荼如饴说苦菜

    作者:张波 刊期:2017年第07期

    “周原膴膴,堇荼如饴”。堇是堇菜,荼是苦菜。《诗经》记载,周文王的爷爷带着周族人迁徙到歧山下渭河平原,发现那里土地肥沃,堇菜苦菜都是甜的,于是“筑室于兹”,在那里建房定居,繁衍生息,乃有后来周朝的兴起。在农耕时代,先民吃野菜应该是常事。盛产野菜的地方,土地肯定肥沃。周人喜欢上歧山脚下,苦菜的吸引力,不容小视。

  • 藜麦:最适宜人类的“全营养食品”

    作者:吕雪萱 刊期:2017年第07期

    “超级食物”近年来大行其道,藜麦便是其一。 乍听之下,很多人都会觉得藜麦是外国食物,其实你错了!经过美国天后Beyonce吃藜麦减肥成功和许多健身或养生时尚达人的热力追捧.藜麦早已不分国界,亚洲各国很多地方都可见到这个营养界“当红炸子鸡”的踪影。

  • 梦乡伴侣枕头妙

    刊期:2017年第07期

    邓明秀女士:今天我来回答你有关枕头的问题。在 人的一生中,大约有三分之一的时间是在枕头上度过的。枕头不合适,睡眠难安稳,起床以后头昏脑涨,浑身不舒坦;长期用枕不当。还会引起颈肩疼痛的毛病。

  • 胜过良药的简单按揉

    作者:于滨力 刊期:2017年第07期

    某公司一位49岁的财务经理近年来经常失眠,每到晚上,虽然感觉很困,却难以入睡,令她焦躁不安,好不容易睡着了,却又早醒……睡眠问题折磨她9年了,看过不少医生.也吃了不少药,可收效甚微。无奈来看中医。她自诉腰酸背痛、时常耳鸣、尿频尿急、记忆力下降,体检发现有高血脂。

  • 心脏有恙者 运动益处多

    作者:张洪军 刊期:2017年第07期

    生活中,经常会听到一些患者说:我有心脏病.不能做运动,就连一丁点家务活也不能干。其实,目前国内外心脏专家的主流观点是:稳定的心脏病患者可以做恰当的运动,运动对心脏病的恢复是有利的。

  • 夏季:科学穿衣 多样补水

    作者:霍寿喜 刊期:2017年第07期

    夏季天气炎热,因而是否“凉爽”,便成了夏季着装的首选条件。