科学养生

科学养生杂志 省级期刊

Regimen

杂志简介:《科学养生》杂志经新闻出版总署批准,自1995年创刊,国内刊号为23-1414/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份半月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:论著·临床护理、论著·临床研究、家庭医生、健康管理、养生热点、医院管理与教学、寻医问药、论著·基础与临床、综述、营养与健康、医疗器...

主管单位:黑龙江省卫生厅
主办单位:中国医院管理杂志社
国际刊号:1672-9714
国内刊号:23-1414/R
全年订价:¥ 160.00
创刊时间:1995
所属类别:医学类
发行周期:半月刊
发行地区:黑龙江
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
综合影响因子:0.04
总发文量:4814
总被引量:337
H指数:4
立即指数:0.0023
期刊他引率:1
  • 心静如水的才女

    作者:鲁湾 刊期:2016年第08期

    评语内心平静安宁需要智慧,更需要内心的修养,是一种很高的人生境界。有了崇高的人生境界,才会“不屑”去争。这不仅因为她能看淡去争的一切只不过是过眼云烟,更重要的是她有更美好的事物去追求。内心的安宁淡定,使她在人生危难时,能从容平安地度过。在自己的至爱亲人离开时,也能以沉稳和强大心态面对。甚至当自己走到人生边上时,也能坦...

  • 最新版《指南》有哪些看点

    作者:谭敦民 刊期:2016年第08期

    5月中旬,在国家卫计委的新闻会上,中国营养学会了2016版《中国居民膳食指南》(以下简称《指南》)。这是在九年前的2007年版《中国居民膳食指南》的基础上进行的一次重要修订。

  • 世界名人戒烟故事

    作者:吕世申; 欣明 刊期:2016年第08期

    “吸烟有害健康”已经成为家喻户晓、人人皆知的警语,香烟的税率也一再上调,但是,我国的烟民仍然在增长,且有前赴后继之势。医学研究表明,吸烟可导致心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾病。吸烟,已成为全球人类健康的最大杀手之一。世界卫生组织发出警告,在吸烟者中,

  • 头痛因为枕头高

    作者:鲁湾 刊期:2016年第08期

    据《楚天都市报》报道,近年来,65岁的李爹爹一直饱受头痛折磨,每天得吃安眠药和止痛药才能勉强睡着,痛苦不堪。

  • 对胰岛素不要盲目“依赖”或“恐惧”

    作者:谭书 刊期:2016年第08期

    如今,糖尿病已经成为全球性的流行病,是继肿瘤、心脑血管疾病之后,第三大严重威胁人类健康的慢性、非传染性疾病,具有高致死率、高致残率和高医疗费用等特征。

  • 怎样降服“秋老虎”

    作者:宁蔚夏 刊期:2016年第08期

    8月7日为二十四节气的立秋,经过烈日的炙烤和暑热的煎熬,人们终于可以松口气了,因为从节气上讲,毕竟夏天在字义上已经就此告别,不复存在了。然而,不少人感到,

  • 宋徽宗“食冰”损伤脾胃说冰

    作者:孙清廉 刊期:2016年第08期

    炎夏酷暑,当你心烦口渴之际,若能吃上一根冰棍或一杯冰淇凌,便会暑气顿消,令人心旷神怡,好不惬意。可是就在一个多世纪前,冰箱、制冰机尚未问世时,就连至高无上的皇帝,夏季也没有吃冰棍的口福。不过我国食冰,并以冰为避暑之物,却由来已久。

  • 喝牛奶真的可助入眠吗

    作者:卓然 刊期:2016年第08期

    快70岁的陈大妈最近总是失眠,夜晚一旦起夜就再难入睡了。晨练时,三个姐妹各自给她介绍了一种自己克服失眠的小妙招,分别是临睡前喝一杯牛奶、喝一杯酒或是吃一点东西。

  • 暑热“火气”旺灭火要有方

    作者:戴汉文 刊期:2016年第08期

    酷暑天里,你是不是健康频频亮起红灯:血压上升、呼吸加快……这时,你就会怪夏天是个难捱的季节,其实,怪就怪你没有掌握好应季的健康对策,寻找出“灭火”好招。

  • 清署解热食菱角

    作者:程广海 刊期:2016年第08期

    我的家乡就在北方最大的淡水湖徽山湖边,烟波浩渺的微山湖是个日出斗金的地方,盛产近百种湖产品,菱角就是其中的一种。

  • 绝经期妇女常见的心理和情绪改变

    作者:马晓年 刊期:2016年第08期

    绝经期妇女已经历了月经中止、潮热、精神不稳定、后头痛、颈痛、长期疲劳或耗竭的更年期变化,她们除性器官逐渐发生一系列的萎缩和退化表现之外,还出现很多性功能障碍的临床症状,这些都是性激素匮乏和内分泌不平衡的结果。

  • 值得提倡的“姑息治疗”

    作者:金昌凤 刊期:2016年第08期

    近年来,癌症患者的“姑息治疗”方式逐渐提上正规医疗程序,且取得了不错的效果。某公司经理汪先生白手起家,打出了一片事业。做生意免不了应酬,

  • 哥哥的最后—个月

    作者:苗向东 刊期:2016年第08期

    哥哥49岁时,被查出患了胆管癌。因为哥哥是大学校长.年轻有为,年富力强.是学术精英.所以上级组织非常重视,指示要不惜一切代价抢救。

  • 清热类中药“走红”的担忧

    作者:陆基宗 刊期:2016年第08期

    自从前几年抗生素限售令强制实施以后,药店的生意受到很大冲击。为适应老百姓用药的新变化、“引导群众用药”,许多药店做出了调整,有的不仅增加了坐堂医,柜台的显要位置还突出摆上清热类的中药,代替原来抗生素的位置。

  • 为何“吃冰棍”会导致大出血

    作者:张坤 刊期:2016年第08期

    天气炎热时吃冰棍很常见,很多人也爱吃,但是如果一下吃得过多,那就要出事了。近日,安徽阜阳一个7岁男孩因连吃3根冰棍导致消化道反复大量出血,经医生检查,发现男孩十二指肠球部有一个直径1厘米,深11.4厘米的巨大溃疡,