科学养生杂志 省级期刊
Regimen
杂志简介：《科学养生》杂志经新闻出版总署批准，自1995年创刊，国内刊号为23-1414/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份半月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：论著·临床护理、论著·临床研究、家庭医生、健康管理、养生热点、医院管理与教学、寻医问药、论著·基础与临床、综述、营养与健康、医疗器...
杂志简介：《科学养生》杂志经新闻出版总署批准，自1995年创刊，国内刊号为23-1414/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份半月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：论著·临床护理、论著·临床研究、家庭医生、健康管理、养生热点、医院管理与教学、寻医问药、论著·基础与临床、综述、营养与健康、医疗器...
作者：鲁湾 刊期：2014年第03期
我学习临摹国画大家李可染的作品时，发现大师绘画用笔如他自己所说，往往从无到有，然后又从有到无。也可以说是一个从简单到复杂，又从复杂到单纯的用笔用墨过程。整幅作品看似简单，实际上里面蕴藏着丰富的笔墨气韵。“无”不是不存在，是蕴含在丰富的笔墨中。“大道至简”的“简”不能理解为简单，而是繁复演变为精髓，表面上看似简单，实际...
作者：谭敦民 刊期：2014年第03期
今年38岁的闻女士气质优雅，属于白领爱美女士，特喜欢让人“年轻貌美”的胶原蛋白。她每天涂抹两种配套的胶原蛋白护肤品，喝两瓶胶原蛋白饮品，在入睡之前敷骨胶原面膜，还穿着含胶原蛋白的内衣……她在微博里写道：“没胶原蛋白的日子最难将息”。不少女士都知道：胶原蛋白的护肤美容效果最佳，可使皮肤细腻富于弹性。胶原蛋白的美容理念似乎...
作者：张光茫 刊期：2014年第03期
国画大师齐白石生于战乱，一生颠沛流离，却享有94岁高寿，算得上是老寿星了。他自身认为篆刻第一，诗词第二，书法第三，绘画第四。从他的生活细节中，不仅可以读懂其人生的追求，还可以感悟其善于养生延年的长寿秘诀。〈br〉 生活的艰辛，磨炼了齐白石的意志。他在挫折面前不气馁、不消沉，永远保持积极、向上的情绪，为其日后的长寿奠定了牢...
刊期：2014年第03期
据法国《解放报》报道，面对因特网以及各种现代通讯手段，法国正悄然涌现出一股“断网”潮流。大约20％的法国人常常用“断网”的做法来使自己重新找回生活的乐趣。
刊期：2014年第03期
据《科技日报》报道，国家卫生计生委公布的一项调查显示，目前我国40岁以上医师患病率是普通人群的两倍。在4032名被调查医师中，25%有心血管疾病，近一半有高血压，曾出现过一周内4位医师猝死的情况。网络调查显示，在被调查的医师中，感到非常疲劳的为39%；几乎不能休年假的为53%，没有时间参加运动的为58%，顾不上年度健康体检的为53%，感到...
刊期：2014年第03期
国际防癌组织指出，饮食因素对癌症的发病率有直接影响。有科学家统计，30%～40%的男性癌症病人和60%的女性癌症病人的发病与饮食因素有关。
作者：任天军 刊期：2014年第03期
离开家乡，到达千里之外的凉山甘洛，如今已生活近20年了。品尝过肥肠米粉、酸墩墩、麻辣蘸水豆花，更难忘记的是甘洛黑苦荞食品。〈br〉 现代临床医学观察表明，苦荞麦及其制品具有降血糖、降血脂，增强人体免疫力的作用，对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风等病人都有辅助治疗作用。
作者：张乾 刊期：2014年第03期
现代科学研究和生活的经验也告诉人们，每天以蔬菜水果为主食的人，其癌症的得病率与死亡率都可以明显降低。为此，世界卫生组织多年来一直呼吁人们多吃新鲜的蔬菜与水果，以预防癌症，并称这种做法比起依靠保健品来防癌更天然、更切实可行。
作者：吴毓 刊期：2014年第03期
说起长寿，很多人都会感兴趣，有的人可能还会眼睛为之一亮。也许大部分人都觉得，那些活到100多岁仍然精神矍铄的老人，身上肯定藏着不为人知的秘密。其中，他们吃的是什么食物、怎么吃尤为重要。于是，有人花了整整25年的时间，走访全球25个国家、61个长寿地区。这人就是著名的长寿学家、世界卫生组织循环器官疾病专业委员家森幸男博士。家森...
作者：汪宝树 刊期：2014年第03期
如今，人们嫌自来水色不纯、味不正、杂质多、有水垢，饮用自来水的人日趋减少。基于自来水的“声誉”每况愈下，于是激活了瓶装水的商机，人们喝矿泉水、瓶装水、桶装水，还有社区里的过滤水，无形之中增加了生活开销。当然，在那些穷乡僻壤，喝天然水的也大有人在。某些山村农家院自办简易旅游景点，就地打捞鱼鳖虾蟹供游客食用。因远离水源，...
作者：杨力 刊期：2014年第03期
女性进入更年期后，由于不断出现的衰老的压力、精力体力减退的压力，易患更年期抑郁症。更年期抑郁症的主要症状有以下三个：〈br〉 第一，生活兴趣下降。对一切事都没有兴趣，情绪低落，心境灰暗。〈br〉 第二，生理本能下降。出现厌食、失眠现象。对性生活不感兴趣。
刊期：2014年第03期
今年70岁的李先生近一年来开始出现手麻现象，无论白天晚上都会出现间断性手麻症状，现在吃饭时连筷子都拿不住；不到60岁的丁女士早晨起来的时候发现，自己的右手感觉很麻，去医院做了肌电图检查等多项检查，依然不能确定原因；60多岁的王大妈双手麻木无力3个多月，在江苏老家做了X线片及CT检查，也是未能确诊。
作者：钱伟 刊期：2014年第03期
今年62岁的林女士，最近一年来记忆退化得可怕，刚刚放下的东西转头就忘；走路也是经常摔跤，不是磕到这就是碰到那。这不，上个礼拜好端端地在平坦的小区路上摔了一跤，正好跌在了花坛栏杆上，导致右臂骨折，住进了医院。家人觉得林姨的症状很像老年痴呆症，在处理好骨折后，便带林女士去神经科检查，谁知竟查出了正常颅压脑积水。
作者：王展 刊期：2014年第03期
随着空气质量的恶化，雾霾天气逐渐增多。在这种极端天气中，如何减少雾霾对身体的危害是重中之重。有一些日常居家护理方法，坚持使用，可以抵御雾霾的侵袭。
作者：张乾 刊期：2014年第03期
时下，一种新型保健方式“洗肠”正在各大城市中流行开来。据说，英国王妃戴安娜每年花费在洗肠方面的费用不菲。大肠，是暂时储存粪便的地方。我们装着满肚子的污秽之物，就难免会想：这些脏东西被肠子吸收，让毒素进入身体，岂不中毒？于是，“宿便有毒”的观点粉墨登场。历史上，古埃及人早已想过这个问题，把粪便与腐败联系起来，开始用灌肠...
影响因子：0.65
期刊级别：北大期刊
发行周期：旬刊
影响因子：0.73
期刊级别：统计源期刊
发行周期：半月刊
影响因子：0.53
期刊级别：省级期刊
发行周期：旬刊
影响因子：0.91
期刊级别：北大期刊
发行周期：半月刊
影响因子：--
期刊级别：省级期刊
发行周期：周刊
影响因子：0.04
期刊级别：省级期刊
发行周期：半月刊
影响因子：2.11
期刊级别：北大期刊
发行周期：半月刊
影响因子：3.84
期刊级别：CSSCI南大期刊
发行周期：双月刊
影响因子：--
期刊级别：省级期刊
发行周期：月刊
影响因子：0.16
期刊级别：省级期刊
发行周期：双月刊
影响因子：0.67
期刊级别：省级期刊
发行周期：旬刊
影响因子：0.3
期刊级别：北大期刊
发行周期：半月刊