科学养生

科学养生杂志 省级期刊

Regimen

杂志简介:《科学养生》杂志经新闻出版总署批准,自1995年创刊,国内刊号为23-1414/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份半月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:论著·临床护理、论著·临床研究、家庭医生、健康管理、养生热点、医院管理与教学、寻医问药、论著·基础与临床、综述、营养与健康、医疗器...

主管单位:黑龙江省卫生厅
主办单位:中国医院管理杂志社
国际刊号:1672-9714
国内刊号:23-1414/R
全年订价:¥ 160.00
创刊时间:1995
所属类别:医学类
发行周期:半月刊
发行地区:黑龙江
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
综合影响因子:0.04
总发文量:4814
总被引量:337
H指数:4
立即指数:0.0023
期刊他引率:1
  • 健康来自健康的世界观

    作者:鲁湾 刊期:2013年第01期

    我在2006年一篇文章中谈到“三理养生”,后来被许多文章引用,当时说哲理养生只是为了和生理、心理凑成“三理”,自己已感到其中的“哲理养生”说法不甚准确。现在许多养生文章谈心理养生和生理养生的比较多,但心理养生和生理养生离不开世界观的影响和指导。哲理只是世界观的一种表达形式。因此,比较确切的说法应该是世界观方面的养生。

  • 健康为科学的幽灵依然在游荡

    作者:谭敦民 刊期:2013年第01期

    在我们这个快速发展的国度里,也存在着诸多与健康发展不相适应的东西。其中,健康领域的一些伪科学依然我行我素,依然有市场,是一大怪现状。

  • 没有空去注意自己正在衰老

    作者:王延群 刊期:2013年第01期

    马克·吐温说过:“有皱纹的地方只表示微笑曾在那儿呆过。”英国当代著名哲学家罗素谈他能葆其青春的诀窍是:“没有空去注意自己正在衰老”。世界上很多名人都具有幽默感,他们以平静的心境面对人世间的风雨波涛,以幽默的心态笑对衰老与疾病,以健康的心理实现着一种人格的精神价值,他们的人生观是我们的楷模。

  • 丘吉尔的独特养生之道。

    作者:夏爱华 刊期:2013年第01期

    列宁说“懂得休息的人,才懂得工作。”把这句话发挥到极致的人,当属丘吉尔。

  • "走班族"在德国渐成气候

    刊期:2013年第01期

    据媒体报道,近年来,德国涌现出越来越多的“走班族”。这些人不乘坐任何交通工具,每天早上提前出来半个小时,甚至1个小时步行上班。

  • 茶枕伴眠梦更香

    作者:王晓宇 刊期:2013年第01期

    一个开茶馆的朋友送给我一大袋子用过后晾干的茶叶,我不解其意——哪有送人这样礼物的?晒干的残茶?心中很是不快,觉得受了轻慢。

  • 酒中善者——防病病身的红葡萄酒

    作者:汪宝树 刊期:2013年第01期

    现代人喝红葡萄酒引以为时尚,皆因生活科学与防病保健的演进趋向。有资料表明,2011年.中国葡萄酒总产量115.7万千升,同比增长13%.排名世界十大产酒国的第七位,意大利居首。世界葡萄酒总产量竞高达500亿升,其中红葡萄酒约占75%。这个数字确实令酿酒业吃惊。

  • 青菜萝卜糙米饭

    作者:彭忠富 刊期:2013年第01期

    清人郑板桥对联云:“青菜萝卜糙米饭,瓦壶天水菊花茶。”说他自己过着闲散朴素的生活,前人也许为他的清苦感到怜悯;事实上,许多现代人反为了健康着想,倒过来追求这返璞归真,日日青菜萝卜的生活呢!

  • 营养早餐的三个不等式

    作者:姚扶有 刊期:2013年第01期

    睡眼惺忪地醒来,还留恋着温暖的被窝,用什么来唤醒耳朵?用什么对自己说“早安”?用什么为新一天注入活力?不妨从一顿营养给力的美味早餐开始吧。

  • 药食两用说薄荷

    作者:胡献国 刊期:2013年第01期

    薄荷,为唇形科多年生草本植物,我国南北均产,而尤以江苏太仓、江西吉安产者著名,产量居世界第—位。薄荷为药食两用食物,位列卫生部批准的“既是食品又是药品的物品名单”。

  • 30年后看看G点真的存在吗

    作者:马晓年 刊期:2013年第01期

    30年前《G点和人类性学的其他新发现》一书的出版轰动世界,这是把以惠普尔等人1970年代后期的以临床研究为基础发表的科学论文再整理后写成的。格拉芙伯格点(The Grafenberg spot)或G点的命名是《G点和人类性学的其他新发现》一书的作者们拉达斯、

  • 节日痛风高发,易患人群须警惕

    作者:孙清廉 刊期:2013年第01期

    痛风是一种与遗传有一定关系的嘌呤代游紊乱性疾病。临床特点为高尿酸血症及由此而引起的痛风性关节炎、痛风结节以及肾脏疾病。

  • 冬季预防急性心梗的12点措施

    作者:王荣华 刊期:2013年第01期

    急性心肌梗死是临床上最严重的心血管病之一,发病率、死亡率、致残率都很高。近年来不仅发病继续增多,而且还呈现低龄化趋势,严重危害健康。仔细分析急性心肌梗死的发病规律,可以看到两个显著特点:一是一年之中冬季多,二是一天之中早晨多。每年冬天为心肌梗死的发病高峰期,究其原因主要有以下几个方面:

  • 冬季保暖,看好头背脚

    作者:霍雨佳 刊期:2013年第01期

    人们冬天对包围身体的气象环境非常敏感,防寒保暖自然是冬季谈论最多的话题。气象保健学家研究证实,冬季人体保暖的三个重点部位是头、背、脚。

  • 认清暗渡陈仓的直肠癌

    作者:高花兰 刊期:2013年第01期

    年过花甲的张老师年轻时得过痔疮,今年夏天开始,大便时又出现鲜血,但不痛。张老师以为痔疮又发了,没怎么在意,但这次的血便却一直持续了两个多月。家人觉得有点不对,就“强迫”张老师上医院检查。直肠指诊加纤维结肠镜检查结果: