科学养生

科学养生杂志 省级期刊

Regimen

杂志简介:《科学养生》杂志经新闻出版总署批准,自1995年创刊,国内刊号为23-1414/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份半月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:论著·临床护理、论著·临床研究、家庭医生、健康管理、养生热点、医院管理与教学、寻医问药、论著·基础与临床、综述、营养与健康、医疗器...

主管单位:黑龙江省卫生厅
主办单位:中国医院管理杂志社
国际刊号:1672-9714
国内刊号:23-1414/R
全年订价:¥ 160.00
创刊时间:1995
所属类别:医学类
发行周期:半月刊
发行地区:黑龙江
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
综合影响因子:0.04
总发文量:4814
总被引量:337
H指数:4
立即指数:0.0023
期刊他引率:1
  • 冷谦:仙人的凡人养生法

    作者:鲁湾; 钟丕瑜(图) 刊期:2011年第06期

    冷谦在中国养生史上占有重要的地位,特别是他的《修龄要旨》对明代以后导引按摩养生方法的普及产生过很大影响。导引按摩是中国古老的养生术,至今已有几千年的历史。

  • 隐蔽的健康杀手——抗营养素

    作者:谭敦民 刊期:2011年第06期

    不少人可能还记得辽宁海城学生豆奶中毒事件。当时,铁西小学等8所学校近3000名学生饮用豆奶中毒,震动全国。中国疾病预防控制中心等参与调查的专家认定:中毒的原因是"活性豆粉中的胰蛋白酶抑制素等抗营养因子未彻底灭活,部分对此类物质较为敏感的人群,饮用含有这类物质的豆奶后,会引起以上消化道为主的刺激症状。”

  • 地震“核泄漏”告诫我们什么?

    作者:赵寒 刊期:2011年第06期

    近日,福岛"核泄漏"污染物飘向五大洲,成为世人关注的焦点,这让9级地震、夺命海啸、横尸人数、日本三岛躁动的活火山等都已让位其次。核污染物对周边居民以及临近国家居民心理构成最现实的严重威胁。

  • 癌症是人造现代疾病

    刊期:2011年第06期

    据国外媒体报道,一项对古代遗迹进行的研究发现,癌症是一种人为的疾病,由现代生活的无节制引起。

  • 疯传柳叶能治风湿性关节炎

    刊期:2011年第06期

    据大河网报道,记者在郑州市东风渠,发现岸边原本应该茂密的柳树却有点"谢顶"。东风渠岸边一小卖部的店主告诉记者,"前两天是周末,不少人来这剪柳条,说是能治病。”

  • 乡野美味马兰头

    作者:吴华 刊期:2011年第06期

    前几天,陪一班客人到大通和悦洲去,有客人看到洲上有许多长得鲜嫩的马兰头,惊呼我们上前去看,说市场上卖的与这儿根本没法比,你看它有多嫩、多新鲜!正说着,我们看到和悦老街上有位老人正坐在门口小板凳上择着马兰头。

  • 解密“食用胶”

    作者:许圣义 刊期:2011年第06期

    食用胶大行其道 ◎面条掺食用胶,湿面条能燃烧 2011年"3·15"消费者权益保护日,有人向河南省内乡县工商局举报,投诉称"有家面条店做面条生意,里面掺有食用胶。

  • 夏来苋香

    作者:刘增宝 刊期:2011年第06期

    春夏之交,风柔雨润,野菜就跟刚学会下地的婴儿似的,见风就长。这时,奶奶就会挎上她的菜篮子,颠着小脚走到田间地头,下手去摘那肉乎乎的“长寿菜”。

  • 吃朵鲜花

    作者:方华 刊期:2011年第06期

    说到吃花,有人觉得小资,雅致而具情调;有人觉得不能接受,觉得是对花儿的一种"亵渎"。比如饮食文学家沈宏非就旗帜鲜明地表示:"花是用来看的,不是用来吃的。"

  • “升糖指数”“升糖负担”有何不同

    作者:王鹤滨 刊期:2011年第06期

    "升糖指数"是在1981年由美国大卫·简金斯提出来的,他发现有些食物摄入后,其中的淀粉很容易变成葡萄糖被吸收,造成血糖升高,于是,胰岛素分泌出来把升高的葡萄糖降下来。

  • 肺结核的营养治疗膳食与配餐

    作者:孙淑芝 刊期:2011年第06期

    肺结核在本世纪仍然是严重危害人类健康的主要传染病,对该病的防控仍然是全球关注的公共卫生和社会问题,也是我国重点防控的呼吸道传染病。目前,在我国肺结核的发病率有明显的上升趋势,该病具有高感染率、高患病率、高耐药率,

  • 夏日妙用风油精十法

    作者:王荣华 刊期:2011年第06期

    风油精主要由薄荷脑、水杨酸甲酯、香精油、丁香酚、樟脑、桉油等组成,具有清凉止痛、驱风止痒的功能。通常用于蚊虫叮咬和伤风感冒引起的头痛、头晕及晕车不适等,是人们夏季居家、旅行时的必备保健良药。

  • 乳腺增生,重在预防

    作者:董天恩 刊期:2011年第06期

    乳腺增生是女士们最常见的一种疾病,约占乳腺疾病的90%以上,为乳腺导管和乳腺小叶在结构上发生了退行性病变的结果。其发病原因主要是内分泌失调。婚育、遗传、饮食、精神压力、生存环境污染等因素也可诱发该病。

  • 急性冠状动脉综合征很像急性胃炎?

    作者:陈金伟 刊期:2011年第06期

    案例 不久前的一天晚上,住在某小区的黄大伯突然出现胸痛、心悸,伴有头晕、恶心、呕吐症状。他自我诊断为"急性胃炎",自服"土霉素"、"腹可安"未见效,家人急送某医院就诊。

  • 巳时:养脾健胃正当时

    作者:杨力 刊期:2011年第06期

    【巳时】又称隅中,又名日禺,即上午9点整至11点整。此时是十二个时辰的第六个时辰。此时也是草动蛇行的时候。【对应经络】足太阴脾经,每日巳时周身气血俱注于脾,本经络属脾,络胃,与心、肺等有直接联系。