科学养生

科学养生杂志 省级期刊

Regimen

杂志简介:《科学养生》杂志经新闻出版总署批准,自1995年创刊,国内刊号为23-1414/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份半月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:论著·临床护理、论著·临床研究、家庭医生、健康管理、养生热点、医院管理与教学、寻医问药、论著·基础与临床、综述、营养与健康、医疗器...

主管单位:黑龙江省卫生厅
主办单位:中国医院管理杂志社
国际刊号:1672-9714
国内刊号:23-1414/R
全年订价:¥ 160.00
创刊时间:1995
所属类别:医学类
发行周期:半月刊
发行地区:黑龙江
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
综合影响因子:0.04
总发文量:4814
总被引量:337
H指数:4
立即指数:0.0023
期刊他引率:1
  • 朱屺瞻:画和命

    作者:鲁湾; 钟丕瑜(图) 刊期:2011年第01期

    我国画坛一代宗师朱屺瞻先生于1996年去世,整整活了105岁。纵观他的一生,从八九岁始,直到105岁,始终从事一种职业:画画。

  • 癌:认识的巨大落差

    作者:谭敦民 刊期:2011年第01期

    近期,一本奇书——《癌症不是病》激起医务界和民间不小波澜,引起方方面面的关注。惊诧者有之,质疑者有之,讥讽者有之,欢呼者有之,赞同者有之,推崇者有之。

  • 艾灸真能“包治百病”吗

    作者:李艳鸣 刊期:2011年第01期

    “艾草”,本属传统中药,然而近年来随着西医的兴起,“艾草”似乎已从年轻一代人的视野中淡出。可最近一年内,随着养生热的泛起,艾灸迅速火遍大江南北,甚至被称为了“无所不治的妙招妙药”。在这股风潮之下,艾条等艾灸用品也随即热销,身价急速攀升。那么,艾灸是否真的有那么神吗?

  • 名人说姜

    作者:张桂亭 刊期:2011年第01期

    对于生姜,大众常说的无非是,干姜鲜姜姜丝姜末儿……名人说姜,则与众不同。 幽默而精彩的例证,是荧屏上红极一时的名人“宰相刘罗锅”.

  • 怎样科学地吃零食

    作者:于滨力 刊期:2011年第01期

    零食,是青少年、特别是孩子的爱物,很多成年人也喜欢吃零食,这是因为零食不仅方便、随意,能够补充主食营养的不足,还能够放松心情。一项《中国居民零食专项调查》显示,70%以上的3~17岁儿童少年每天都吃零食。近年,我国的零食消费连续多年持续增长。尽管吃零食是孩子的天性,但很多家长和老师都不太支持,但也难以阻止,显得有些无奈。

  • 萝卜的味道

    作者:王吴军 刊期:2011年第01期

    大概是因为萝卜去了皮之后莹白如玉,于是,就有人美其名曰“琼瑶一片”。《御拥缥缈录》中说,“萝卜这样东西,原是没有资格可以混入御膳中来的……后来不知怎样,竟为太后自己想了起来,她就吩咐监管御膳房的太监去弄些来尝新。”

  • 靠减食降不了血脂

    作者:兰花 刊期:2011年第01期

    胆周醇、甘油三酯等均超过正常值被统称为高脂血症。高脂血症是动脉粥样硬化的主要发病因素。常因侵犯重要器官而引起严重的后果,如冠心病、糖尿病、脑血管意外、顽固性高血压及肾病综合征、胰腺炎、结石症、脂肪肝等。动脉硬化的发生和发展,与血脂过高也有着密切的关系。

  • “云裳仙子”:有益养生的百合

    作者:潘姝苗 刊期:2011年第01期

    下班时,老公手里拿着一个纸包,打开一看,是几个大小不一的球状白果。儿子凑过来问,什么东西?他爸顺势提问道:“是一种食物,你们猜猜是什么?”虽然没见过,但凭感觉我认为,是百合。老公瞪了我一眼,“就你聪明,搞得一点悬念都没了。”

  • 健美与白菜同行

    作者:王新梅 刊期:2011年第01期

    今年夏天有些不顺,工作调了个岗位,老加班。然后在单位体检中又检查出左边乳房有个肿块,我很郁闷。别人心情不好吃不下饭,可我是那种猛吃饭来发泄的人,—个月后,我就胖了5公斤。站在镜子面前看到那发肿的身材,还有一张郁闷的脸,我十分沮丧。

  • 做点玉米杂粮粥

    作者:唐玲光; 李洪英 刊期:2011年第01期

    现在主张煮粥不加碱,这造成了以前以玉米为主食的北方人,忘了以前每天喝玉米粥的好处,不知什么是高血脂、高血糖。而今三高病已不足为奇。生活提高了,也别忘记玉米粥的好处。自己动手做些玉米杂粮粥,不仅增添生活乐趣,也有益于健康。

  • 不是纯粹的技术活

    作者:马晓年 刊期:2011年第01期

    自1993年起连续3次获美国性学委员会颁发的性治疗学家资格证书,是内地唯一获此殊荣的医生。目前任中国婚姻家庭研究会理事、中国性学会常务理事、中国性学会性医学专业委员会主任委员和北京性健康教育研究会副会长。

  • 中国十大寿星排行榜公布全国最长寿老人125岁

    刊期:2011年第01期

    第三届中国十大寿星排行榜活动于2010年6月1日在全国范围内正式启动,全国37个省、自治区、直辖市、计划单列市(除港澳台)全部参加。截至2010年8月1日,全国共推荐百岁寿星173名,其中,男性寿星41名,占总数的23.7%;女性寿星132名,占总数的76.3%。

  • 小心“股骨头坏死”误诊——访上海瑞金医院骨科冯建民教授

    作者:赵寒 刊期:2011年第01期

    在沪小居,见到了上海瑞金医院骨科副主任、主任医师冯建民教授。冯教授专注于人工关节、关节镜、骨关节炎和股骨头坏死等研究,曾去日本、澳大利亚留学进修,尤其在人工关节置换方面有独到之处。

  • 天冷须防“裙装病”

    作者:霍雨佳 刊期:2011年第01期

    同事月月是个爱美又大方的姑娘。她熟知自己长相一般但身材较好,就特别喜欢穿裙子。这不,都进入初冬时节了,月月还穿着一件筒裙,虽然裙子布料较厚,但它显然有点不合时宜。在力公室里,月月比较勤快,扫地、打开水、抹桌子、整理文件,常常忙得不亦乐乎。实在没事了,她就在办公室或走廊里做保健操。

  • 什么样的男人才算真正健康

    作者:王闻 刊期:2011年第01期

    美国十几位健康专家经过长时间的努力,公布了一张榜单。 专家称,如果这11条中能达到7条,就够格称为“真正健康”的男人了。