科学养生杂志 省级期刊
Regimen
杂志简介：《科学养生》杂志经新闻出版总署批准，自1995年创刊，国内刊号为23-1414/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份半月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：论著·临床护理、论著·临床研究、家庭医生、健康管理、养生热点、医院管理与教学、寻医问药、论著·基础与临床、综述、营养与健康、医疗器...
杂志简介：《科学养生》杂志经新闻出版总署批准，自1995年创刊，国内刊号为23-1414/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份半月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：论著·临床护理、论著·临床研究、家庭医生、健康管理、养生热点、医院管理与教学、寻医问药、论著·基础与临床、综述、营养与健康、医疗器...
作者：玄珠录 刊期：2004年第12期
智莫过实,财莫过足, 行莫过力,则 能互相优养, 各得其全。若 过则费而且 伤,大者伤命, 小者成灾,良 为违天背道, 法所不容。适
作者：张玉春 刊期：2004年第12期
无论声乐、舞蹈、主持、体育,崔奕均称得上行家里手,但 给人留下深刻印象的却是她成熟的演技。举手投足,一颦一 笑,都那么迷人,就连演泼辣的角色,都让人觉得那么可爱。 毕业于北京电影学院表演系的她,影视剧、话剧等均有代 表作品。不说她在《小康之家》(饰女主角常宝)、《士兵的故
刊期：2004年第12期
悬空寺,位于山西恒山脚下,在浑源县城南 5公里处的金龙峡内西岩峭壁上。自古以来一 直被列为北岳恒山的第一奇观。 据说悬空寺是北魏时一位叫了然的和尚所 建,距今已有1400年的历史。现存建筑是明、清
作者：张田勘 刊期：2004年第12期
严冬一到,流感肆虐的日子也 到了。摆在人们面前的一个选择是 今年的流感疫苗打不打? 美国纽约精神病研究所保存着 从189名孕妇身上提取的血样。她 们怀孕的时间段是1959年至1966 年。其中64人生下的孩子患有精神 分裂症。于是研究人员化验和分析 了所有人的血样,在一些人血样中
作者：赵寒 刊期：2004年第12期
体育运动有益身心已经 成为所有人的共识,但是,剧 烈的竞技运动对人体是有伤 害的。相对于剧烈的体育竞技
作者：杜立宪 刊期：2004年第12期
今年九月的一天,笔者来 到了位于石家庄高档住宅区 --世纪花园徐光耀先生的家 里,对79岁的他进行专访。 这是他最近才买的一套二 手新房:三楼带电梯,楼的背面 近邻高尔夫球场,视野十分开 阔,从落地窗看出去,令人心旷 神怡。据徐老讲,这套180多平 方米的房子,价格为80万,其
作者：崔普权 刊期：2004年第12期
古稀之年的著名民族歌唱家胡松华,曾将大型舞蹈史 诗《东方红》中的一曲《赞歌》唱了40多年。那歌曲高亢、激 昂,充满激情。这位被誉为"马背上的歌唱家"时至今日仍 不忘抒《长歌万里情》。 走进双榆树小区胡松华的家,恰似一个少数民族装饰
作者：张爱军 刊期：2004年第12期
一个人或者一家人生活久了, 就会形成一系列衣食住行的习惯, 这些生活习惯,给人们带来便利,但 有些习惯也可能成为一些疾病的诱 因,应当引起警惕！ 睡眠过多:会加重睡眠中枢的 负担,使各种生理代谢活动降到最 低水平,表现为感觉迟钝,骨骼肌紧 张度下降,血流变慢,人体免疫功能 降低。 洗脸过频:洗脸过多会使脸部 保护皮肤的皮脂膜受到经常性破
作者：刘雪梅 刊期：2004年第12期
老人患了白内障,用自我按摩和滴眼药水相结合的方法进行保守治疗, 能收到良好的效果。具体方法介绍如下: 一、双掌横抹眼:睁开眼睛,双掌互相搓热后,竖捂在脸上,掌根大小鱼 际着力眼眶,十指并拢着力前额,两手从两眉中间(印堂)分手慢慢横抹擦 (攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳穴、承泣、四白、阴白、头维等穴)至头两侧30下。 能增强视神经及眼肌功能。
作者：张玉清 刊期：2004年第12期
22岁的小秦6月初早晨起床时,发现面部特别是眼睑有些浮肿, 但半小时后浮肿自然消失,人也有些乏力。她以为是最近工作忙的缘 故,未加以重视。到了8月份,上述症状加重,她才去医院检查,确诊患 了慢性肾炎,入院治疗。医生告诉她,她在6月份出现早上颜面眼睑浮 肿,正是肾炎急性期的症状之一,若能及时治疗,就不会发展到慢性肾 炎。
作者：沙沙 刊期：2004年第12期
结肠、直肠的癌肿,统称为大肠癌,在美国是仅次于肺癌的 第二号癌症。我国原本不是高发区,但近年似有增多趋势,原因 在哪里呢?研究发现,大肠癌的发病与膳食有着明显的关系。 高脂肪餐与大肠癌 以往西方膳食主要是高脂肪、高热量、低纤维素的动物性食
作者：刘利 刊期：2004年第12期
严冬来临,感冒像一头睡了大 半年的猛狮又下山了。老人、孩子自 不必说,是它觊觎和恣意侵犯的对 象,即使是青壮年们,也难免与其遭 遇。感冒虽然是小病,可是它也会给 人一个下马威。因此,多一些准备, 与感冒"斗智斗勇",自然会更有胜 算。
作者：张天华 刊期：2004年第12期
肤轻松软膏是合成的激素制 剂,有消炎和抗过敏的作用,对多 种皮肤病,如接触性皮炎、湿疹、 神经性皮炎及脂溢性皮炎等是有 效的,特别是对这些皮肤病所引 起的瘙痒,有一定的止痒作用。然 而,有些人把它当成治疗皮肤病 的万能药,动辄就要求医生开肤 轻松。事实上并非如此,一些感染
刊期：2004年第12期
错× 新药并不一定就是 好药。许多抗感冒新药与 老药相比,其基本有效成 分并没有什么改变,只是换了一个 新名字,并在某些媒体上铺天盖地 作宣传,使老百姓误以为又发明研 制出了新药。如果你以前吃过的老 药疗效比较好,你还可以继续服用, 会节约不少开支。千万别让花样繁 多、打着各种新概念的广告迷惑了 你的眼睛。
作者：孙淑芝 刊期：2004年第12期
美国的高血压饮食叫DASH饮食,它的主要特点是- 要严格控制食盐的摄入量,每人每天要严格控制在3克以 下,同时还包括含盐的咸菜,咸面包、点心或其它咸的零食 及含钠高的食物及味精、鸡精、小苏打也都要严格计算出 含盐或钠量。第二是采用低脂饮食,一日的脂肪总量包括 食物的含脂肪量及烹调用油量的总和不超过50克。在选
影响因子：0.65
期刊级别：北大期刊
发行周期：旬刊
影响因子：0.73
期刊级别：统计源期刊
发行周期：半月刊
影响因子：0.53
期刊级别：省级期刊
发行周期：旬刊
影响因子：0.91
期刊级别：北大期刊
发行周期：半月刊
影响因子：--
期刊级别：省级期刊
发行周期：周刊
影响因子：0.04
期刊级别：省级期刊
发行周期：半月刊
影响因子：2.11
期刊级别：北大期刊
发行周期：半月刊
影响因子：3.84
期刊级别：CSSCI南大期刊
发行周期：双月刊
影响因子：--
期刊级别：省级期刊
发行周期：月刊
影响因子：0.16
期刊级别：省级期刊
发行周期：双月刊
影响因子：0.67
期刊级别：省级期刊
发行周期：旬刊
影响因子：0.3
期刊级别：北大期刊
发行周期：半月刊