科学养生杂志 省级期刊
Regimen
杂志简介：《科学养生》杂志经新闻出版总署批准，自1995年创刊，国内刊号为23-1414/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份半月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：论著·临床护理、论著·临床研究、家庭医生、健康管理、养生热点、医院管理与教学、寻医问药、论著·基础与临床、综述、营养与健康、医疗器...
杂志简介：《科学养生》杂志经新闻出版总署批准，自1995年创刊，国内刊号为23-1414/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份半月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：论著·临床护理、论著·临床研究、家庭医生、健康管理、养生热点、医院管理与教学、寻医问药、论著·基础与临床、综述、营养与健康、医疗器...
作者：钱琦 刊期：2004年第07期
[解读] 现代养生学认为,身要动,心要静。很多人抱怨没有一个安静的环境,中国传统养生学吸取了佛教和儒教关于养心的思想,认为人只要心静,“虽万变纷纭”,也能“澄然无事”,即所谓“闲行尘世
作者：何红燕 刊期：2004年第07期
郭晓晓从影以来,曾在《遭遇激情》《真情告白》等20多部影视作品中演绎情感戏。 生在电影世家的郭晓晓多才多艺,除了演戏,还擅长绘画、摄影和写作。她创作的散文多记录影人生活,清新别致。郭晓晓热爱生
作者：普权 刊期：2004年第07期
前不久,在中央电视台播出的“老年合唱团夕阳红竞赛歌咏会”上,又看到了荧屏上久违了的老朋友——沈力,她坐在此次大赛的评委席上神采奕奕,风姿不减当年。 国内外的情形都差不多,某个电视专栏节目的收视率之所以常年累月居高不下,究其缘由,往往是两个方面的原因:一是节目内容吸引
作者：郭振东 刊期：2004年第07期
我国古代养生法甚多,恃养生术而事高寿者代不乏人。有趣的是,晚清大学士翁同龢以“跪拜磕头”为妙法的养生之道颇为神奇。 翁同龢(1830～1904),字叔平,咸丰年状元,曾官至户部尚书协办大学士、军机大臣等,先后为穆宗(同治)、德宗(光绪)二帝的启蒙老师。他蒙皇上恩宠及太后器重多年,每受召见常行磕头之礼,然一直未懂得跪拜磕头之妙处,翁后笃信磕头...
作者：赵寒 刊期：2004年第07期
近日,“杀婴奶粉”惊现安徽阜阳,这些劣质奶粉有的蛋白质含量竟不到1％,还不如面粉！阜阳市农村100多名婴儿吃了劣质奶粉以后,就变得头大四肢短小,身体瘦弱,患了各种奇奇怪怪的疾病,8名婴儿因此夭折！据医生介绍,是严重的营养不良导致婴儿免疫功能丧失,使细菌侵入,导致婴儿丧生。
刊期：2004年第07期
用泡尸体的医用“福尔马林”溶液发水产干品,大家似乎早有耳闻。用对人体有腐蚀作用的工业化学品(甲醛,工业氢氧化钠,双氧水)为水产品增重、美容也不再是秘密,吃海鲜或水产品本是为了增加营养,强健体魄,结果反而吃下了“毒药”。 转载此文固然占用了我们宝贵的版面,但如果能让《科学养生》的广大读者朋友们由此而识别生活中的陷阱,远离有毒有害...
作者：王均容 刊期：2004年第07期
入夏以后,常诉说“头痛”的人骤然增多。有的呈阵发性发作,有的则在整个夏天都要依赖止痛药过日子,夏季一过,头痛又不药而愈。这是什么缘故呢? 气温高、出汗多、进食少、睡眠不足,这是夏日生活的基本特点。大量出汗以及组织蛋白分解,可引起电解质代谢紊乱、颅内压力下降,脑脊液的“水垫”作用减弱,并影响神经和血管,使人出现“直立性头痛”。
作者：张玉清 刊期：2004年第07期
71岁的王阿婆的胃肠在五·一长假的第一天就很不争气,拉稀跑肚,频繁出入卫生间10多次,孝顺的儿子要陪她上医院,她满不在乎地说:“这又不是什么大病,大过节的上医院多不吉利呀,我空肚子2天,饿几餐就没事了。”她不吃不喝,捱了2天之后的半夜突然出现面色苍白、心悸、头晕、出虚汗,既而口角歪斜,不醒人事。家人急忙拨通120,将她送我们医院抢救,医生...
作者：韩素琴 刊期：2004年第07期
在天气炎热的夏季,高血压患者常常感到头晕脑胀,心里难受;有的病人还容易因“热”诱发脑血栓和心脏病。那么,高血压患者如何才能安然度过夏季呢? 一、经常补充水分。临床观察发现,盛夏时节,高血压患者发生心肌梗塞、脑血管栓塞的比例明显高于其它季节。由于夏天出汗多,血液易浓缩,在人们睡眠或安静等血流缓
作者：邱吉芬 刊期：2004年第07期
“空调病”是指人不适应由空调器造成的环境的“综合症”。其表现为头痛、咽痛、关节酸痛、易患感冒和胃肠疾病。它降低了人体抗感染力并使慢性病情加重,尤其是妇女、老年人以及儿童。
作者：包左义; 吴彩霞 刊期：2004年第07期
胃是人体消化系统的主要器官,胃一旦发生疾患,就直接影响人体营养物质的吸收,导致某些全身性疾病的发生,所以人们应随时注意胃的卫生保健。胃是一个很娇气的内脏,它
作者：江波 刊期：2004年第07期
前不久,已经41岁的著名歌手毛阿敏在上海某医院产下一女婴,目前母女情况良好。由于她属于高龄产妇,医生便告诫她怀孕后需要当心唐氏综合症,因此,在怀孕后不久,她就开始定期到医院接受产前检查。那么,高龄产妇为何要谨防唐氏综合症呢? 唐氏综合症,又称蒙古症,俗称先天性痴呆。由于此症首先为
作者：孙淑芝 刊期：2004年第07期
早在上个世纪30年代,美国康奈尔大学的营养学家克莱德·麦凯对小白鼠进行了一次限制饮食的实验。结果,自由饮食的小白鼠在175天骨骼就停止了生长,而限制饮食的小白鼠在500天后还在缓慢的生长。吃自由饮食的小白鼠不到2年半就全都死亡,而限制饮食的小白鼠活了4年才死亡,其中最长的活了6年。而且限制饮食的小白鼠肿瘤和心血管发病率大大低于自由饮...
作者：曹锡琴 刊期：2004年第07期
冬瓜又名白瓜,既能做佳肴,又是药膳,《随息居饮食谱》中说:“甘平,清热,养胃,生津,涤秽,除烦,消痛,行水。治胀满、泻痢、霍乱、解鱼、酒等毒。诸病不忌。”冬瓜虽然姓冬,但却是夏季的美食,深受人们的喜爱。冬瓜烹调的菜肴清雅美味,下面介绍几款简易便于操
作者：刘勇强 刊期：2004年第07期
一直相信吃核桃可以补 脑。进入中年以后,常买些核桃 仁、黑芝麻,碾碎后用蜂蜜浸着 吃。一方面润肠通便,一方面预 防老年痴呆症的早发。 因为我常年坚持服用,自 觉记忆力一直很好。常用的电 话号码几乎不用翻电话本,张 嘴就来,陈年往事也都能说出
影响因子：0.65
期刊级别：北大期刊
发行周期：旬刊
影响因子：0.73
期刊级别：统计源期刊
发行周期：半月刊
影响因子：0.53
期刊级别：省级期刊
发行周期：旬刊
影响因子：0.91
期刊级别：北大期刊
发行周期：半月刊
影响因子：--
期刊级别：省级期刊
发行周期：周刊
影响因子：0.04
期刊级别：省级期刊
发行周期：半月刊
影响因子：2.11
期刊级别：北大期刊
发行周期：半月刊
影响因子：3.84
期刊级别：CSSCI南大期刊
发行周期：双月刊
影响因子：--
期刊级别：省级期刊
发行周期：月刊
影响因子：0.16
期刊级别：省级期刊
发行周期：双月刊
影响因子：0.67
期刊级别：省级期刊
发行周期：旬刊
影响因子：0.3
期刊级别：北大期刊
发行周期：半月刊