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家庭体育锻炼的七大误区

作者:陈文聪 浙江省体育科学研究所
体育锻炼   家庭   误区   国家体育总局   调研结果  

摘要:据教育部、国家体育总局等联合组织的学生体质与健康调研结果显示,中小学生的身体素质水平下滑趋势虽有所遏制,但仍处于较低水平,孩子在速度、耐力、柔韧性、肺活量等方面并不尽如人意。另外多数家长仍然重智能、轻体能,认为体育锻炼是学校的事情,这些观点也让孩子平日的体育锻炼大打折扣。如何更好地在家庭中开展体育锻炼,培养孩子科学锻炼的好习惯?让我们一起来探讨。

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