健身科学杂志 省级期刊

我肯定能健康过百岁——记“312经络锻炼法”倡导者祝总骧教授

作者：张培林 刊期：2004年第01期

“312经络健身法”的首创者和倡导者祝总骧教授,既是我国经络学研究的知名专家,又是一位经络健身的受益者,生于1923年,中国著名经络学专家。曾任教于北京医科大学和中国协和医科大学,并在

老猪获科技发明奖

作者：泥巴; 单弦 刊期：2004年第01期

祝总骧破解经络之谜

作者：张培林 刊期：2004年第01期

2004年,本刊隆重推出“经络为本”专栏。系著名经络学专家祝总骧教授撰稿,介绍精品系列文章“312经络锻炼法”。堪为养生经典,直指健康根本。推广以来,习者甚多,深受赞誉。悉心研习,定会对您的健康有所助益,读者不妨一试。

经络什么样?

作者：张培林 刊期：2004年第01期

谈到经络研究的进展及现状,祝总骧教授在2003年“第6次中医药战略地位研讨会”上指出,他们已成功走过三个阶段:作为第一步,首先根据经脉线对多种刺激(如机械、电等)有特殊麻胀感的特性,在人群中测出了体表一条宽1毫米的隐性循经感传线(LPSC);第二步,应用特制的低频脉冲电,沿经脉扫描探测出了与隐

“312经络健身法”深受各方赞誉

作者：张培林 刊期：2004年第01期

祝总骧教授历尽千辛万苦证明了经络的客观性后,为进一步验证经络对人体各系统的调控作用,于1991年11月,又向人们推出了他的另一成果:“312经络健身法”。“312经络健身法”,就是通过进行三个穴位(合谷、内关、足三

美国健康新文明:追求“真实年龄”

作者：魏嘉琪 刊期：2004年第01期

2004年,本刊开辟“健康新文明讲座”一栏,荣幸地得到美籍魏嘉琪博士的支持。本栏讲座着力推介世界水平的健康思潮,以先进理念摒弃落后习气,定能给您带来豁然开悟般的冲击,并将使您在求取健康的道路上目标明确、游刃有余。

对待子女须怀自然心态

作者：王中平 刊期：2004年第01期

尊敬的读者和学员朋友: 大家好!在新的一年里,我将继续通过中老年《健身科学》这个园地,和大家切磋心平健康课题。祝大家新春愉快、身体健康、全家幸福!

转换心理定位才能想得开

作者：王中平 刊期：2004年第01期

自心平健康学讲座刊登以来,受到很多读者的关注,他们对“病由心生,病由心解”的理论很感兴趣,有的读者又购买了讲课磁带与《心灵的潜能》一书,进行系统学习。常有人来信或来电,咨询怎样与自己的实际情况相结合。首先,大家要多看理论篇中自然力平衡论的理念,多与自己的日常生活和以往的经历相联系,今后遇事要用平衡的心态去把握,把自己当年遇到的...

老人防衰秘诀:积极社交宽以待人

作者：塞热娜·戈登; 王平 刊期：2004年第01期

你想老来俏吗?如果你真的想,也许你不能靠自己来实现这个想法。你同时也打算戒掉你的坏习惯——诸如吸烟和久坐——吗?两项新的研究成果是这样说的。最新一期身心药物杂志记载:老年人防止衰老的秘诀,的确与朋友和家庭、每天有规律的身体锻炼

老艺术家们谈养生

作者：慕泽 刊期：2004年第01期

由于工作的关系,我常能接触一些老艺术家,从他们的身上我感到了一种精神,一种生生不息的精神,有感于此便将他们的一些养生经验介绍给大家。

宋美龄:放下名利得康寿

作者：杨昆 刊期：2004年第01期

宋美龄在美国去世了。她的传奇人生跨越了三个世纪。2001年在纽约公寓为她祝寿的时候,宋美龄自己说了一句话:上帝为什么要我活得这么长?

宋庆龄:品性高洁善养生

作者：顾英奇; 许佩珉; 曾昭耆 刊期：2004年第01期

性格趋于完美,讲究生活品位,使其心情长期处于愉悦状态,是宋庆龄健康长寿的根本原因。

来一次不良习惯的纠错行动

作者：顾英奇; 许佩珉; 曾昭耆 刊期：2004年第01期

心理平衡《说岳全传》中有一段“气死金兀术,笑死牛皋”的记载。当牛皋活捉了金兀术后,高兴地骑在金兀术的身上,不停地哈哈大笑,结果因为暴乐而死,金兀术也因为愤怒之极而丢了性命。乐极可以生悲,愤怒可以亡身,不是没

口腔发炎可能会危及脏腑

作者：兰晓雁 刊期：2004年第01期

口腔炎症怎么会影响到相距甚远的其它脏器呢?奥妙在于病灶内的病原微生物或其毒素,可通过血液循环向体内多个器官迁徙。

选择快乐,蓄积生命能

作者：计健 刊期：2004年第01期

许多医学报告都赞成这样的说法,当我们为某事所困扰的时候,我们体内的能量会被卷入一个消极的过程中,能量会从细胞中分流,细胞的活力会因此被降低。当我们在愤怒或恐怖的主宰下无法前行时,能量于是流失了。虽然大部分医生不以能量流失作为病因,