健康向导杂志 部级期刊
杂志简介：《健康向导》杂志经新闻出版总署批准，自1995年创刊，国内刊号为14-1211/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份双月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：本刊特稿、专题报道、专家论病、特别报道、健康理念、祖国医药、防病治病、心理健康
杂志简介：《健康向导》杂志经新闻出版总署批准，自1995年创刊，国内刊号为14-1211/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份双月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：本刊特稿、专题报道、专家论病、特别报道、健康理念、祖国医药、防病治病、心理健康
作者：杨绛 刊期：2017年第05期
我今年一百岁，已经走到了人生的边缘，裁无法确知自己还能走多远，寿命是不由自主的，但栽很清楚我快“回家”了。
作者：黄立坤 刊期：2017年第05期
近几年．因心理问题而自杀的人屡见不鲜，虽然心理问题可以成为致命的“杀人武器”，但有心理问题却不等于精神病，亚健康心理其实也属于人的正常心理，心理有了问题应该及时咨询诊治。
作者：范志红 刊期：2017年第05期
最近，“轻食主义”在大城市当中日益火爆起来；“轻食”（1ight meal）这个词汇，原本是指食物的份量比较小，达不到一顿正餐的数量，而程序也比较简单，指没有很多盘子、很多碗摆上来的简单进食，而日常常是在非正餐的时间吃。在人们略有点饿，但又不打算吃正餐的情况下，吃个i明治加一小盘蔬菜沙拉，喝点下午茶、果汁配些点心，都是轻食的常...
作者：玲珑 刊期：2017年第05期
远离“隐形糖”似乎不是件容易的事，因为不少加工食品里，厂家都不公布其中的糖含量，但专家们还是教了大家几招揪出“隐形糖”的简便方法。首先，要学会看加工食品上的标签。标签上每种食物成分必须按含量多少排序。如果白糖、砂糖、蔗糖、果糖、葡萄糖、糊精、麦芽糊精、淀粉糖浆、果葡糖浆、麦芽糖、玉米糖浆等字眼排在成分中的前几名，就是...
作者：何丽 刊期：2017年第05期
2016年10月25日，中共中央、国务院印发了《“健康中图2030”规划纲要》，其中，健康中国建设的主要指标有：到2030年人均预期寿命达到79岁（2015年为76．3岁），居民健康素养水平达到30％（2015年为10％）。
作者：郭述真 刊期：2017年第05期
蓉蓉是农业大学同艺系的研究生，她的研究项目，立题新颖，思路清晰，设计合理，方法得当，结论科学，有一定的新意，导师们一致看好。毕业答辩时博得了评委和同学们的一致好评。当她缓缓走下讲台时，却软软地倒在地上。
作者：郗光霞 刊期：2017年第05期
身高代表着头、脊柱、下肢长度的总和：人的生长发育是一个具有连续性的、复杂的动态变化过程，开始于精子与卵子的结合．终止于青春期的结束。人一生中生长发育最快的有两个时期，即婴儿期和青春期。婴儿期即出生到1周岁，在这一年内身高增长25厘米．这是人一生当中长得最快的时期。青春期，生长发生突增，身高年增长率一般为3％．5％。
作者：李艳 刊期：2017年第05期
“一生如花、光彩照人”几乎是所有女人毕生孜孜以求的头等大事，很多女人们都希望自己青春常驻。在这个巨大的需求背景下，“卵巢保养”孕育而生。走在大街上，经常可以看到很多美容店、养生店打着醒目广告——卵巢保养，宣称腹部精油按摩可以让女人越来越年轻漂亮，还能大大改善月经不调、痛经等诸多不适。那么卵巢保养到底有没有作用呢？
作者：陈永丽 刊期：2017年第05期
结核病是严重危害人类健康的传染病，根据图家最新制订的结核病分类法，结核病共分5型。包括原发综合症及胸内淋巴结结核。多见于儿童：
刊期：2017年第05期
现如今，城市人口老龄化日益明显：根据世界卫生组织的调查报告显示，到2020年，60岁以上人口钧数量将超过5岁以下儿童的数量；到2050年，世界60岁以上人口总数预计将达到20亿。人口老龄化饷快速增长将给全球帝来巨大挑战。这其中就包括因老龄化而帝来舌勺老年退行性庆病舌勺增长所帝给整个社会饷巨大影响。
作者：张守字 刊期：2017年第05期
中国老年痴呆患者人数已居世界第一．同时也增速最快。然而，有49％的老年痴呆患者被误认为是自然老化，仅19．6％的患者接受了药物治疗，科学认知老年痴呆已刻不容缓。老年痴呆是一种老年期常见的综合征，是由脑器质性疾病引起的认知功能缺陷或衰退，可伴随精神和运动功能症状，损害患者日常生活能力。
作者：宋旭红 刊期：2017年第05期
随着我国经济的发展，老龄化问题日益突出，空巢老人越来越多。空巢老人是指没有子女照顾、单居或夫妻双居的老人，分为i种情况：一是无儿无女的孤寡老人，另一种是有子女但与其分开单住的老人，还有一种就是儿女远在外地，不得已寂守空巢的老。
作者：黄俊虎 刊期：2017年第05期
如有冠状动脉粥样硬化性心脏病（冠心病）史的患者，家庭必备小药箱应有阿司匹林和硝酸甘油片，而且还应随身携带，在“120”急救车没来之时，先进行自救。第一，舌下含服l粒硝酸甘油，不一定能降低死亡风险，但可以缓解症状。而且，可以通过含这片药来判断，患者究竟患有心绞痛还是心肌梗死。如果是心绞痛的话，只要含上1片，药快化完时患者往...
作者：王志强 刊期：2017年第05期
白内障是全球排名第一的致盲性眼病，向内障最基本的原因是老化，随着年龄的增长．向内障的发病率不断攀升。60岁以上的老年人白内障发病率是70％，70岁以上的老年人白内障发病率是80％，80岁以上的老人几乎100％都患有白内障。但是为什么还有是些老年人不得向内障呢？今天就为您揪出向内障的两大“元凶”，帮您远离门内障的危险。
作者：王建明 刊期：2017年第05期
突发性耳聋．是指突然发生的原因不明的感音神经性听力损失．简称突聋，也称特发性突聋．是在无明显原因情况下，突然发生听力明显下降，日．多在数分钟、数小时内听力降至最低点，部分患者可伴有耳鸣、眩晕、呕吐等症状。临床上经常会遇到突发性耳聋的患者，属于耳科急症。有的突聋能直接导致重度聋，在耳语的距离大声喊也难以听得见。
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