健康向导杂志 部级期刊
杂志简介：《健康向导》杂志经新闻出版总署批准，自1995年创刊，国内刊号为14-1211/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份双月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：本刊特稿、专题报道、专家论病、特别报道、健康理念、祖国医药、防病治病、心理健康
杂志简介：《健康向导》杂志经新闻出版总署批准，自1995年创刊，国内刊号为14-1211/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份双月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：本刊特稿、专题报道、专家论病、特别报道、健康理念、祖国医药、防病治病、心理健康
作者：范志红 刊期：2011年第02期
蔬菜水果类 蔬菜和水果，都是人们公认的健康食品。按营养学家的推荐，每天要吃400～500克蔬菜，还要吃200～400克水果。这两类食品该怎么选呢？
作者：赵仲龙 刊期：2011年第02期
你是不是癌症的高危对象 如果能对高危人群进行定期检查，早期发现癌症患者就会容易一些。早期发现患者，属于癌症的二级预防。
作者：卫小春 刊期：2011年第02期
人体的骨骼系统是由206块大大小小的骨头组成的。人体骨骼的形状是多种多样的，通过关节紧密地结合在一起，并附着肌肉，构成人体的支架。
作者：刘强 刊期：2011年第02期
肩关节是上肢与躯干的连接部位，是上肢功能活动的基础。作为人体中最灵活的运动部位，肩部活动的范围最广泛，可使手能触摸到人体自身的任何部位。正是由于它的灵活性和重要性，受损伤的症状也具有多样性，如肩周炎、肩袖撕裂、盂唇损伤等。虽然肩部损伤患者大多数为中老年患者，但是其中的肩袖撕裂、盂唇损伤等，也有年轻化转移的趋势，主要由...
作者：马迅 刊期：2011年第02期
颈椎病是一种常见病，它严重地影响着患者的身体健康和生活质量。人类对颈椎病的认识经历了一个漫长的过程。在源远流长的祖国医学中，虽然没有颈椎病这一提法，但其症状却早已为历代医学所重视。中医关于痹证、瘘证、头痛、眩晕、项强、颈肩痛等方面的有关论述，是对颈椎病病理、症状及治疗方面的一些认识。西医对颈椎病的认识也经历了一个漫长...
作者：尹芸生 李栋 刊期：2011年第02期
骨质疏松是以骨量减少，骨的微观结构退化为特征，即使骨的脆性增加，以致发生骨折的一种全身性骨骼疾病。
作者：邓友章 刊期：2011年第02期
骨质疏松症是以骨量减少，骨的微观结构退化为特征，致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的一种全身性骨骼疾病。该病归属于中医学“骨痿”范畴。疼痛是骨质疏松症最常见的、最主要的症状。身长缩短、驼背是继腰背痛后出现的重要临床体征之一。骨折是骨质疏松最常见和最严重的并发症。严重骨质疏松的患者轻度摔倒或日常的肢体动作即可导致骨折。
作者：杨自权 刊期：2011年第02期
随着人口的老龄化，老年性疾病越来越受到人们的关注。今天我们想介绍的是老年人最常见的一种疾病：关节炎中的一个类型——骨关节炎。
作者：于建华 李晓辉 刊期：2011年第02期
骨关节炎是指关节退行性疾病，多见于中老年人。其特征性改变为关节软骨的损坏。常见的症状包括关节疼痛、僵硬、活动受限或关节稳定性降低。其中最常见的症状为受累关节疼痛，活动时加重，休息后缓解，久不活动有僵硬感等。疼痛常和天气变化有一定的关系，病情逐渐发展可出现关节活动时的摩擦感，当大块软骨脱落成为关节内游离体时，患者有关节...
作者：韩树峰 刊期：2011年第02期
腰椎间盘突出症是骨科的多发病、常见病，它主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的一系列症状群的总称。
作者：宋洁富 刊期：2011年第02期
先天性颅颈交界区畸形指的是发生在颅颈交界区[头颅和颈椎的过渡区域，具体是指枕骨、寰椎（第一颈椎）、枢椎（第二颈椎）]的先天性骨性畸形，由于先天的骨性畸形和后天逐步发生的复杂病理变化，常因最终出现寰枢椎脱位而导致延髓和上颈髓的受压，表现以四肢运动、感觉功能受损为主的疾病症状。该病虽然在临床上比较少见，但严重者可以压迫到延...
作者：李丹 刊期：2011年第02期
什么是脊髓损伤 脊髓神经由许多束神经和神经细胞组成。它可以将身体的感觉（如痛觉、温度觉、触觉）刺激传导至中枢（大脑），也可将大脑的指令传导到运动肌群而产生随意的运动。另外，还负责一些神经反射，以控制大小便括约肌的神经功能。
作者：王强 刊期：2011年第02期
1．酒鸡蛋治牙痛：将二锅头酒倒人碗内，放生鸡蛋1-2个，白酒的液面浸入鸡蛋的三分之二，用火柴点燃，用木筷翻动鸡蛋几次，约20分钟，以鸡蛋壳焦而不破，用筷子能夹起为最好。鸡蛋熟后剥皮趁蛋热入口在病牙处反复咀嚼后再咽下，一般5分钟左右见效。
作者：扈丽娟 刊期：2011年第02期
快速充电：有些自动化的智能型快速充电器，当指示灯信号转变时，只表示充满了90％，充电器会自动改用慢速充电将电池完全充满。用户最好将电池完全充满后使用，否则会缩短使用时间。
作者：闫鹏 刊期：2011年第02期
把豆腐放在淡盐水里泡20-30分钟，再拿出来烹食，豆腐便不会破碎。 清蒸、烧炖整鸡前，用刀平着将鸡的胸脯拍塌，把腿节拍断，烧好后肉可自动脱骨。
影响因子：0.18
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发行周期：半月刊
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发行周期：半月刊
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期刊级别：部级期刊
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期刊级别：统计源期刊
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发行周期：半月刊
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