健康之家杂志 部级期刊

秋冬科学养生指南

刊期：2019年第11期

11月14日是世界糖尿病日。中国糖尿病人群已达1.14亿,居世界首位。这个数字还在不断上涨中,而且加入糖友大军的人群,年龄也在不断年轻化。形势很严峻,不过令人欣慰的是,近来关于糖尿病的研究好消息不断!我们都知道,三分之二的2型糖尿病患者伴有心血管疾病风险。

November

作者：Ivy 刊期：2019年第11期

微科技

作者：Ivy 刊期：2019年第11期

真正的"自动"洗衣机国外有BMW,咱们有BWM。但这可不是汽车,而是自行车洗衣机(Bike Washing Machine)的简称。中国大连民族大学的一群学生研发了这么一款设备,将自行车与洗衣机结合在一起,它的外形就像普通的健身脚踏车,与众不同的是底部一个轮子上有个洗衣服的滚筒。

药闻

作者：邓鑫 刊期：2019年第11期

国内治疗多种血液肿瘤Ⅰ类创新药KPG-818获批美国临床康朴生物医药近日收到美国FDA关于在美国开展KPG-818用于治疗多种血液肿瘤(包括套细胞淋巴瘤、成人T-细胞白血病-淋巴瘤、惰性淋巴瘤、滤泡型淋巴瘤、弥漫大B细胞淋巴瘤、多发性骨髓瘤、慢性淋巴细胞白血病)的临床试验批准函文。

被忽视的慢阻肺,已有一亿中国人深受其害!

作者：欣欣 刊期：2019年第11期

当人们还没弄清楚慢性阻塞性肺病(COPD)是一种怎样的疾病时,它已成为中国三大最常见慢性病之一(仅次于高血压和糖尿病),约1亿人患有此病。吸烟是COPD的首要危险因素。然而COPD病程长、早期症状不明显或没有引起重视,往往让患者没有及时得到诊治。

抗凝治疗,有“忌口”吗?

作者：彭文星 刊期：2019年第11期

了解了华法林重要性之后,服用华法林期间,哪些食物和药物会影响华法林的作用?抗凝治疗中又有哪些禁忌?哪些食物对华法林药效有影响?饮食和饮食结构发生剧烈变化会影响华法林的抗凝作用。保持稳定的饮食习惯和运动规律。禁忌饮食是没有必要的,重要的是保持稳定的膳食结构,避免大量摄入以下这些食物。

电子烟的健康危机

作者：舟涛 刊期：2019年第11期

11月1日,中国国家烟草专卖局、国家市场监督管理总局的《关于进一步保护未成年人免受电子烟侵害的通告》称:"将敦促电子烟生产、销售企业或个人及时关闭电子烟互联网销售网站或客户端;敦促电商平台及时关闭电子烟店铺,并将电子烟产品及时下架;敦促电子烟生产、销售企业或个人撤回通过互联网的电子烟广告。"为什么我国收紧了对于电子烟的管控,尤...

心平气和能长寿,有科学依据了?

作者：小语 刊期：2019年第11期

最近,哈佛医学院团队在《自然》杂志上发表了一项研究成果:神经元的兴奋程度是决定寿命长短的主要因素,兴奋程度高的人寿命较短,而长寿的人神经兴奋程度较低。据了解,这是科学家首次发现神经系统活动影响人类寿命的证据。如何解读这一发现呢?

怎样当好后爸/后妈?

作者：小语 刊期：2019年第11期

1记住:建立亲情是你和孩子两个人的事情培养和继子/女之间的感情不能"剃头挑子一头热",这是两个人的事情。虽然对于幼儿来说,你的方法对其有着巨大的影响,但这种关系需要孩子有意识地接受,才能更容易地培养起来。

新发现

作者：果果 刊期：2019年第11期

红肉到底会不会致癌?红肉有害健康的观点一直占据主流的声音,很多研究都显示,吃红肉可能会增加癌症和心血管疾病等的风险。美国、英国和世界癌症基金会的饮食指南也都建议限制红肉的摄入量。但最近,来自加拿大的一项新研究发现,吃红肉可能对心脏代谢疾病和癌症的发病率、死亡率影响很小或没有影响,并建议成年人可以在目前的水平下继续-食用红肉...

新进步

刊期：2019年第11期

2019年诺贝尔生理学或医学奖揭晓,"细胞感知氧气通路"摘得桂冠近日,2019年诺贝尔生理学或医学奖公布,哈佛医学院达纳-法伯癌症研究所的威廉·乔治·凯林(William G.Kaelin,Jr.),牛津大学和弗朗西斯·克里克研究所的彼得·拉特克利夫(Peter J.Ratcliffe)以及美国约翰霍普金斯大学医学院的格雷格·塞门扎(Gregg L.Semenza)获此殊荣。这三位科学家曾共同...

入冬后久咳不止,怎么办?

作者：东宇 刊期：2019年第11期

秋冬时节,有些人因为病毒感染而出现咳嗽症状,还有些人天气转凉后就咳嗽不止,严重时候,会影响日常工作、生活以及睡眠。有没有止咳的好办法呢?急性咳嗽和慢性咳嗽咳嗽本身并不是一件坏事,咳嗽能清除呼吸系统中的分泌物,以及任何喉咙中的异物。咳嗽也分快慢,持续时间为1~3星期的咳嗽,我们称之为急性咳嗽,而咳嗽持续的时间超过8个星期则为慢性咳嗽...

为什么预防并发症是控糖的根本?

作者：任骞; 梁娜; 扁舟 刊期：2019年第11期

很多糖友对控糖态度积极,但对糖尿病并发症却知之不多或一知半解。糖尿病并发症有100多种,10年糖尿病患者出现并发症的概率为98%,也就是说,出现并发症几乎是大部分糖友的宿命。夺走患者性命的,也不是糖尿病本身,而是严重的并发症。所以在治疗糖尿病的过程中,控糖固然重要,但不能光盯着血糖指数,防治那些后果严重的并发症,才是重中之重!如何预防...

夫妻共同创业,能不能善终?

作者：风语 刊期：2019年第11期

最近,当当的李国庆和俞渝这对早已爆出不和的创业夫妻,再次因为互撕上了热搜,而且撕得惊心动魄,刀刀见血,完全是要置彼此于死地的架势。这对一起创业二十多年的夫妻,缘何走到了今天这一步?夫妻共同创业真的没有好下场吗?

问问心理医生

作者：李建茹 刊期：2019年第11期

阻挠女儿婚事的强势母亲Q我是一个正在恋爱中的女子,因为母亲极力反对而不知所措,虽然没有分手但不敢公开继续,原因是在我的家庭中,母亲强势,凡事都要做主,父亲则温和顺从,常说的一句话就是"你就听你妈的吧"。我和妈妈的关系比较疏远,因为很多事情都没法和她沟通,只能少说为佳或者敬而远之。