健康之家杂志 部级期刊

莫给“沉默的光明杀手”以可乘之机

刊期：2019年第03期

3月10日~16日是第十二个'世界青光眼周'。青光眼是世界上第一大不可逆的致盲眼病,也被称为'沉默的光明杀手'.该病的某些类型在早期是没有症状的,极易被忽视而导致延误治疗。青光眼还具有一定的遗传性,其造成的视功能损害是永久性的,一旦致盲,无法逆转,青光眼患者需要终身治疗。正在治疗的青光眼病人,尽管病情稳定,也不可盲目乐观,绝不能认为没有...

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刊期：2019年第03期

订阅12期全新《健康之家》仅144元.立省36元.2019全新《健康之家》:中国疾控中心慢病中心指导好读——可检索的分类健康资讯,全面照顾你和家人实用——新增分类健康测试,足不出户也可随时掌握全家人的健康状况可信——资深专家出镜,提供权威实用的健康解决方案互动——搭建求医问药的交流平台,为你的健康答疑解惑.

March

作者：Ivy 刊期：2019年第03期

微科技

作者：Ivy 刊期：2019年第03期

智能止鼾枕伴侣的鼾声总是扰乱你的睡眠?试试BOB智能止鼾枕,让多年的困扰就此终结吧。BOB智能枕采用鼾声分析、心跳频率\呼吸频率监测、体动状态感知等多源监测手段,通过AI算法排除杂讯干扰,精准识别鼾声。

药闻

作者：邓鑫; 锐景创意(图) 刊期：2019年第03期

国家药监局修订骨刺胶囊和骨刺片说明书根据药品不良反应评估结果,为进一步保障公众用药安全,国家药品监督管理局决定对骨刺胶囊和骨刺片药品说明书[警示语]、[不良反应]、[禁忌]和[注意事项]等项进行修订。骨刺胶囊和骨刺片,均为治疗风湿骨痛类药物,多用于中老年人,具有散风邪,祛寒湿,舒筋活血,通络止痛的功效.

早起突然耳聋了,怎么办?

作者：易欣; 锐景创意(图) 刊期：2019年第03期

失聪并不是老年人的专利,因为各种各样的原因,青年人,甚至孩子也有可能失聪,而且很多是突发性失聪。如果早上起来突然听不见了,应该怎么办呢?孩子也可能突然失聪一名9岁的男孩突然自觉听力严重下降,耳朵好像塞满了东西,听不清声音,并伴有眩晕、恶心欲呕等症状。经检查后,医生确诊男孩患的是突发性耳聋,患病的原因与其学习压力较大、精神过于紧张...

适度饮酒并不能让你长寿?

作者：舟涛; 锐景创意(图) 刊期：2019年第03期

'每天一杯酒,能活九十九'——之前很多研究也赞同适度饮酒对健康有益的观点,但一项新的研究挑战了这一结论:少量或适量饮酒者,并没有比不饮酒者更长寿。人们错误估计了酒精带来的好处?过去,很多研究认为,适度或少量饮酒有益于健康长寿。

人工肾,肾病患者的春天即将到来?

作者：东宇; 锐景创意(图) 刊期：2019年第03期

在腰带旁边挂个轻便的'肾',就能边工作、边娱乐、边透析的人工肾脏时代真的要到来了?这可不是科幻片,可佩戴甚至可被移植的人工肾已经进入临床试验阶段了,也许2年后就能面世,让我们一起期待吧.人工肾,应运而生如果你认识必须接受透析的终末期肾病患者,你肯定知道,他们的日子并不好过。首先,患者每天都要服用十几粒药物,且价格高昂。

边睡边学,靠谱吗?

作者：东宇; 锐景创意(图) 刊期：2019年第03期

我们的一天只有24小时,却要花费三分之一的时间来睡觉。于是有人打起了睡眠的主意——我们是否能够利用睡梦中的时间习得一项新的技能,甚至是学习一种新的语言呢?换句话说,边睡边学是否可行?睡眠对学习,至关重要第一项对睡眠与学习的研究可以追溯到上个世纪。一名德国的心理学家发现,在晚上睡觉之前学习新材料的效果,要比在白天学习更好。

他的心脏好不好,要看能做几个俯卧撑?

作者：小语; 锐景创意(图) 刊期：2019年第03期

一项新研究表明,判断一个中年男性心脏是否健康,看看他能做多少个俯卧撑就知道了。也就是说,如果一个40多岁的男人无法连续完成40个俯卧撑,那么,也许是时候做点什么了。做俯卧撑,是身体健康的标志?心血管疾病在全球范围内都是致残、致死的重要原因,评估心血管疾病远期风险对于预防疾病有重要意义。通常来说,一些准确客观的心肺健康评估方法,如运...

婚姻中的三种爱

作者：小语; 锐景创意(图) 刊期：2019年第03期

你有多爱你的伴侣?这个问题也许会让人感到困惑,可能因为爱情本身就很难定义。那么,不妨让我们从稳固的婚姻关系中寻找爱的答案吧。稳固的婚姻,并非只有一种爱在爱情的世界里,古希腊人发明了厄洛斯(Eros:欲望之爱)和阿加比(Agape:博爱)的概念。除此之外,还有菲利亚(Philia:友爱)。而稳固的婚姻也无外乎包含了这三种爱。

力量训练,老爸老妈也能练

作者：小语; 锐景创意(图) 刊期：2019年第03期

近年来,力量训练越来越热,它的好处也被越来越多的人所了解。它不再是年轻人用来炫肌肉的运动,年龄越大,从中得到的好处也越多.你的骨骼会变得更加强壮,身体平衡和协调性更好,摔倒和受伤的风险也会减少,还能增肌减肥。老爸老妈,还不赶紧练起来.

新发现

作者：邓鑫; 锐景创意(图) 刊期：2019年第03期

每天一杯热可可缓解多发性硬化症病痛热可可不仅能给人们带来快乐,还能帮助多发性硬化症患者缓解病痛。来自英国牛津大学的一项新研究发现,如果多发性硬化症患者连续六周每天饮用热可可饮料,就能够缓解疲劳,减轻疼痛,而这或许和可可中的类黄酮有关。多发性硬化症是一种较常见的神经系统疾病,其中90%的患者会感到疲劳、疼痛.

新进步

刊期：2019年第03期

干细胞治疗糖尿病取得新进展.自从人们发现干细胞后,一直致力于开发干细胞的潜能,并用在疾病治疗中。那么对于糖尿病来说,把干细胞转化为能够产生胰岛素的胰岛细胞,糖尿病的治愈不就指日可待了吗?

牙不好,是糖尿病惹的祸?

作者：东宇; 锐景创意(图) 刊期：2019年第03期

很多糖友非常关注糖尿病的治疗方法,对饮食和运动也非常上心,却很少留意牙齿的护理状况。那么,糖尿病跟口腔健康有什么关系?对糖友来说,口腔健康就是身体健康的风向标。因为糖尿病会影响你的牙齿、牙龈还有整体的口腔健康。美国牙科学会的发言人、口腔外科博士Alice Boghosian指出:'糖尿病会导致很多并发症,首先,口腔感染的风险增加了。