健康之家杂志 部级期刊

健康生活,且行且珍惜

刊期：2018年第02期

2月,因为春节,整个月都显得特别忙碌而喜庆。但2月还有其他希望我们能够记住的日子。比如,2月4日,世界癌症日。很多人想象中的癌症病人都骨瘦如柴、营养不良,其实33%的癌症发生在肥胖人群中。肥胖是癌症的主要风险因素之一。大量的研究都显示,肥胖与癌症风险之间存在联系。这也是我们本期为你带来的防癌科普知识。不要认为这是小题大做——2017...

健康月历

作者：Ivy 刊期：2018年第02期

微科技

刊期：2018年第02期

固体咖啡疲劳驾驶,熬夜加班一向是最具危险性的两种状态,泡杯咖啡提提神是件奢侈的事情,就算手边有罐咖啡或维生素功能饮料,在驾驶过程中也是不太好操作,而且含糖量也不低,于是就有了这款Abacus Pills固体咖啡的诞生。Abacus Pills顾名思义就是算盘药丸,相当于将两罐红牛浓缩成一小粒。

药闻

作者：邓鑫; 123RF 刊期：2018年第02期

寨卡疫苗研制新进展近日,中国科学院北京生命科学研究院与上海巴斯德研究所在寨卡病毒疫苗研究上取得重要进展!寨卡病毒属于黄病毒科黄病毒属,是一种主要由蚊虫传播的病原。自2015年巴西暴发寨卡疫情并迅速在南美和中北美蔓延后,疫情又进一步扩散到全球80多个国家和地区,我国也有病例出现。但目前,尚无获批疫苗能够起到成功预防感染的作用。北京...

别因罕见而忽视了罕见病

作者：欣欣; 123RF 刊期：2018年第02期

2月29日是世界罕见病日,每四年才有一次,这让我们对这些疾病的关注极少。而低关注度让本来就弱势的罕见病患者更加无助。这些患者并非每四年才会＂冒出来＂一次,他们每天都生活在我们周遭。

让小耳畸形的孩子“长”出新耳朵

作者：东宇; 123RF 刊期：2018年第02期

小耳畸形是一种先天性的耳廓发育畸形,不仅会对孩子的听力造成影响,还会影响孩子的心理发育。新年伊始,我国的科学家就利用这种技术,帮助五名患有先天小耳畸形的孩子＂长＂出了新的耳朵。

肠道菌群,血压维稳小帮手？

作者：东宇; 123RF 刊期：2018年第02期

肠道菌群之所以被形象地比喻为＂人体的第二套基因组＂,就是因为这些与我们共生的小东西和健康的关系太紧密了!近来,又有新研究发现,肠道菌群还能帮助我们调节血压水平。

低血糖高危人群急救手册

作者：刘小芹; 123RF 刊期：2018年第02期

在家过大年原本是件高兴事儿,但过节期间经常吃饭没点儿、暴饮暴食、饮酒过量、通宵熬夜,等等,对低血糖高危人群很容易造成致命危险!一旦身边的亲友发生低血糖,如何对他们进行急救？

细节决定健康

作者：晓语; 123RF 刊期：2018年第02期

都说健康的生活方式可预防疾病,并有助于长寿,但如何判断自己的生活细节哪些比较健康需要保持,哪些有待改进？听听专家们怎么说。1.上班日睡眠时间比周末短（需改进）你是怎么做的：平时少睡点,周末睡懒觉为什么这样不好：2015年内分泌学会年会上发表的一项研究表明,仅仅是工作日比周末少睡30分钟.

我们为什么要接吻？

作者：东宇; 123RF 刊期：2018年第02期

在最初爱的表白后,在甜蜜的恋爱期,在朝朝暮暮耳鬓厮磨的相处中,接吻就像是情到深处时自然而然的一种举动。可你想过没有,我们究竟为什么要接吻？接吻是本能吗？关于接吻的最早记录在古梵语文献中.

她不想“嘿咻”,是因为没睡够？

作者：小语; 123RF 刊期：2018年第02期

什么？缺乏睡眠不仅对健康不利,还会影响女性的性欲,这是真的吗？她真的是＂累＂了吗？女性在不想和伴侣发生关系时,最常给出的理由就是累了。一项5年前的调查显示,这个理由甚至已经超过了最流行的＂借口＂——头痛。

受伤了,还能再跑吗？

作者：小语; 123RF 刊期：2018年第02期

跑步是保持健康的一种最简单的方式。你不需要昂贵的健身会员卡,也不需要把宝贵的时间浪费在开车去健身房的路上。只要穿上跑鞋、打开门、迈开步子跑起来就对了。但对于热爱跑步又受过伤的人来说,想要重新踏上跑道,还需要改善跑步技巧。你该怎么做呢？

吃鱼真的能让孩子变聪明？

刊期：2018年第02期

相信不少不喜欢吃鱼的人小时候都在家长的威逼利诱下,以＂吃鱼能让人变聪明＂的理由吃了不少鱼。但近来有研究发现,吃鱼真的能让人变得更聪明。中国的研究人员招募了超过500名年龄在9~11岁的儿童,要求儿童填写自己在过去的一个月内吃鱼的频率,并利用中国修订版的韦氏儿童智力量表对这些孩子的言语智能等方面进行了考察。

蒸桑拿为什么能带来健康益处？

刊期：2018年第02期

到了秋冬，蒸桑拿就成了十分受人们欢迎的一种放松方式。已经有研究发现，定期蒸桑拿与冠心病、心源性猝死、呼吸系统疾病和高血压等疾病的发生风险低之间存在相关，但是蒸桑拿究竟为什么能有这样的功效呢？为了藤答这个问题，东芬兰大学的研究人员招募了i00名受试者，并对他们桑拿前和蒸桑拿30分钟后的身体指标进行了分析。

查咖啡因可诊断帕金森病

刊期：2018年第02期

一项新的研究发现，血液中的咖啡因水平或许能提供一种更加简便的帕金森病诊断方法。以往有研究发现，咖啡因与患帕金森并风险较低之间存在相关，但是我们并不清楚这种相关的机制是什么。美国神经病学学会的研究人员招募了108名患有帕金森病的受试者，以及31名平均年龄与前者相仿，但不患有帕金森病的受试者。