健康之家杂志 部级期刊

让肌肤安度宁夏

刊期：2016年第07期

4年一度的奥运盛会即将到来,通过前年热映的《里约大冒险》的预热,也让人们对巴西这个热情奔放的国度,以及基督山上那座宏伟的基督圣像充满好奇与向往。然而,随着寨卡病毒的愈演愈烈,世界各地几乎都出现了输入性病例,比起即将熊熊燃起的赛事,巴西——这一寨卡病毒的重灾区更让人们感到不安,甚至听说,一些奥运名将纷纷退赛。

健康月历

刊期：2016年第07期

食品安全APP

刊期：2016年第07期

你的智能手机上可能有各种APP，美食地图、餐厅推荐或者热量计算等等，近日美国政府也推出了一个APP，专门用来管理你每天入口的食材，预防食物传染性疾病。这款名为USDAFoodKeeper的APP是由美国农业部（USDA）研发的，让用户可以自己设置食物或饮料的保质期，并在最佳食用日期之前提醒你尽快吃完。

让帕金森患者能自由书写的笔

刊期：2016年第07期

27岁的女设计师Lucy Jung协同三名英国设计学院的学生设计出了一款帮助帕金森患者写字的笔——Arc Pen。Lucy表示,在自己患上肿瘤之前,从没想过为某些身体有疾病的人设计些什么,直到在鬼门关走了一遭后,她决定做点儿什么来帮助他们改善现状。由于手部肌肉会发生震颤,导致手不听使唤,因此帕金森患者的一个突出症状便是字写得又小又密，随着病情的...

鞋子除臭胶囊

刊期：2016年第07期

夏天来了，脚臭是不是又成为了你的难言之隐呢？不用担心，这款名为theCure的鞋子胶囊绝对能帮您药到病除。胶囊状的造型，内置活性杀菌剂，可以帮助消除鞋子中产生异味的细菌，沸石能够有效吸收鞋子里的水分，防止因为潮湿，导致细菌滋生而产生异味。蓝白相问的颜色很有小清新的气息，小小的身材刚好能放进鞋子里，芳香的味道还能让你的鞋子远...

华法林可能会增加房颤患者的痴呆风险

刊期：2016年第07期

心房纤颤是最常见的心律失常之一,虽然心房纤颤本身并不会危及生命,但可能会导致心血管内形成血栓。如果血栓破裂,便会随着血流进入到脑血管中堵塞脑动脉,造成脑卒中。华法林是一种抗凝血剂,主要用于防治血栓栓塞性疾病,因此房颤患者常服用华法林来预防血栓的形成。

司美替尼（Selumetinib）获FDA“孤儿药”资格认定

刊期：2016年第07期

英国阿斯利康公司（AstraZeneca）生产的司美替尼（Selumetinib）是属于MEK抑制剂（分裂原活化抑制剂）的一种试验性药物，原用于治疗罕见眼部癌症——葡萄膜恶性黑色素瘤。但该药物在2015年进行的临床试验的后期阶段，未能达到治疗葡萄膜恶性黑色素瘤的预期效果。近期发现，该药物可能对晚期分化型甲状腺癌患者有益，而且已经被美国食品与药品...

肝炎,怎样分清甲乙丙？

作者：小卡; 123RF 刊期：2016年第07期

病毒感染是造成肝炎的主要原因。我们因为对病毒性肝炎缺乏认识,没有接种疫苗,就很有可能在一次不经意的接触当中感染肝炎病毒,并从此被病毒困扰一生,甚至最终付出生命的代价。病毒性肝炎是什么？肝脏不仅能排毒,它一共负责了大大小小约500项工作,包括制造胆汁（一种消化液）等。我们要把吃的喝的转化为能量和营养,就离不开肝脏的工作。肝脏还会...

“第二皮肤”,减龄何须动刀？

作者：Ivy; 123RF 刊期：2016年第07期

如今,整容手术如此流行,永远18岁好像也并不是什么难事,但对于在脸上动刀子这件事儿,很多人心中还是有所顾忌的。还有什么更好的方法吗？科学家近日就给出了一个新选择——第二皮肤。可以涂抹的第二皮肤？皮肤是人体最大的器官,作为抵御外界影响的第一道屏障,皮肤发挥着重要的功能。然而随着年龄增长,人的皮肤逐渐失去弹性,既影响外表,也妨碍皮...

宝宝吃米粉安全吗？

作者：Hopes; 123RF 刊期：2016年第07期

今年4月,因为大米中的无机砷,美国食品与药物监督管理局（FDA）提出要控制孕妇和婴幼儿饮食中大米制品的比重,并鼓励父母给婴儿喂食多种不同的加铁谷物,而不只是加铁的米粉。FDA还准备推行一项指南,旨在限制砷在食物中的残留。那么,砷和大米是什么关系？大米对宝宝来说,也不安全了吗？

蛋白粉,你需要补吗？

作者：Hopes; 123RF 刊期：2016年第07期

偶尔吃一次蛋白粉,也许能帮你从长时间、高强度的训练中快速恢复过来,而且服用也非常简便。但如果你既非专业运动员,又非缺乏营养的体弱病人,想要摄取蛋白质,最好还是通过天然食品吧。运动完喝一杯高蛋白奶昔似乎已经成了健身爱好者们的习惯。蛋白质对于修复锻炼过程中受损的肌肉来说非常重要,这是锻炼者头脑中根深蒂固的观念。

这些被你视而不见的过敏原

作者：Hopes; 123RF 刊期：2016年第07期

俗话说,每天一个苹果,医生远离我。可是你想过苹果也会导致过敏吗？除了我们常说的花生和花粉之外,还有哪些常见食物和日用品会导致过敏呢？免疫系统会分泌一种叫做抗体的白血细胞,帮助保护身体不受病毒、有害微生物等危险物的威胁,但是当身体误以为某种一般无害的物质有害时,就会发生过敏反应。这一过程和免疫系统对抗感染或疾病一样,所以过敏...

宝宝防晒,多此一举？

作者：Ivy; 123RF 刊期：2016年第07期

每到夏天,防晒都会被提上日程。妈妈们对于自己的防晒产品了如指掌,但是对于儿童防晒,又真正了解多少？很多家长甚至觉得,多晒太阳能补钙,为什么还要涂防晒霜呢？家长们必须知道的防晒真相 人们一生中直接暴露在阳光下的时间,有50%~80%是发生在18岁之前的。 早期的日光暴露会导致皮肤老化、皱纹产生、甚至皮肤癌。

精神出轨,如何界定？

作者：Hopes; 123RF 刊期：2016年第07期

还没有发生实质性的出轨行为,你就已经在给自己找借口了？警惕：这可能是精神出轨!难以界定的＂精神出轨＂？和同事出去喝了一杯后,你心里想着,如果被伴侣质问,就这样说：＂我们只是开完会以后累了,才一起去喝了一杯＂＂他就是跟我倾诉了些烦恼,因为他找不到别人听他说嘛!＂但你自己也不知道干嘛要跟伴侣解释,自己根本没做什么错事,但为什么总是...

运动带来偏头痛,怎么破？

作者：小卡; 123RF 刊期：2016年第07期

运动能够让我们的身心都更加健康,但有的人在运动大量出汗后却会出现偏头痛。那还能愉快地运动吗？还是为了锻炼身体,就必须忍受头痛欲裂的感觉？运动的确会提高一些人偏头痛发生的几率,但从另一方面看,运动能够消除压力,而压力正是激发偏头痛的因素之一。研究还表明,长期运动能够起到预防偏头痛和降低疼痛程度的作用。