健康之家杂志 部级期刊

姑息，绝不是放弃

刊期：2014年第04期

在谈癌色变的今天，除了各种高科技引发的医学革命给患者们增添了不少活下去的信心和勇气之外，姑息治疗也渐渐走进人们的视野。

健康月历

刊期：2014年第04期

微科技

刊期：2014年第04期

止鼾智能枕 饱受老公打鼾困扰，怎么踹都不管用？一个智能枕头就能让永远睡不着的你“重获新生”。这款智能枕头名为snoreactivatednudgingpillow，内置一个麦克风，可接收打鼾时的声音振动，还内置一个气囊，一旦觉察到使用者打鼾，它就会自动充气，让枕头升高3英寸（约合7．6厘米），令他们更换一种睡姿，从而敞开呼吸道，避免再次打呼噜。借...

药闻

刊期：2014年第04期

FDA批准镇痛药Zohydro ER 美国食品与药品管理局（FDA）批准ZohydroER（重酒石酸氢可酮缓释胶囊）用于治疗中至重度慢性疼痛及替代治疗无其他治疗方案的疼痛类型。ZohydroER是一种按《管制药物条例》第二级管制药物，也是首款获FDA批准的单实体（不与止痛药如对乙酰氯基酚合用）的缓释氢可酮药物。

病毒助力基因修复

作者：小卡 刊期：2014年第04期

如果基因出现了问题，怎么修复？研究者们会让带有修复基因的病毒去感染患病的细胞，从而达到治疗疾病的目的。英国的一位医生便用这种方法让近乎失明的患者重见光明。

注射卡介苗，治疗免疫病

作者：小卡 刊期：2014年第04期

疫苗是通过往身体注射灭活或者减毒的微生物起到作用，这相当于给免疫系统注入新的势力，它不仅能够起到预防疾病的作用，有时还能修复混乱的免疫系统。

自闭症研究十大新成果

作者：小北 刊期：2014年第04期

1 全基因组测序对自闭症诊断和个性化治疗的积极影响 2013年7月，自闭症之声“万人自闭症基因组研究计划”的首个结果显示，使用全基因组测序为白闭症及其相关症状的诊断和个性化治疗提供了前所未有的指导。

检唾液，查全身

作者：欣欣 刊期：2014年第04期

从小小一口唾液中就能够窥探你的健康状况，不论是情绪疾病筛查、对药物的反应还是心脏病发作的几率，都能通过唾液检查得到结果。

藏在身体里的宝宝杀手

作者：欣欣 刊期：2014年第04期

一位女性经历了20余次令人心碎的流产，可是一直原因不明，最后发现，原来是她自身的免疫细胞杀死了还未出生的宝宝。

拒绝零脂肪饮食

作者：小卡 刊期：2014年第04期

心血管疾病、糖尿病等肥胖病的高发，以及对苗条的审美追求，让不少人都患上了脂肪恐惧症，只要标上了低脂、零脂肪的食物就是他们的第一选择。然而，脂肪也是我们不可缺少的营养元素，没有脂肪我们就难以维持正常的新陈代谢、不能吸收脂溶性营养元素，甚至无法成功地减肥。只要注意在饮食中让饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸达到1...

天天都是“愚人节”

作者：小卡 刊期：2014年第04期

每年4月1日的愚人节，大家能够毫无心理负担地说谎逗乐，但实际上一年中的其他364天也几乎离不开谎言。为什么男人更爱撒谎？常撒谎的人更聪明？撒谎也有好处？撒谎的真相究竟是什么？

出轨还是忠诚，早已天注定？

作者：小卡 刊期：2014年第04期

一夫一妻制到底是道德和社会的产物，还是人类的本能？花心或者忠诚是不是天生的？对爱情的忠诚又是建立在什么样的生理基础上？

轻断食：减肥与美食兼得

作者：欣欣 刊期：2014年第04期

减肥让人又爱又恨，稍微见点成效一放松就功亏一篑，而轻断食减肥法能够让你减轻体重却不放弃美食，并且还比一般的节食减肥容易坚持。

每天10分钟，消除久坐后遗症

作者：吴媛 刊期：2014年第04期

你是否经常感觉腰酸背痛，而且越来越勾腰驼背？这些可能是长期伏案办公后的恶性循环。不过不用太担心，每天10分钟的小动作，就可以帮助我们摆脱疼痛、恢复优美身姿。

你知道吗

刊期：2014年第04期

咖啡已被证实能影响肝酶和肝硬化的进展，或能延缓肝癌的发生。与不喝咖啡的人相比，喝咖啡者的肝癌风险下降40％。但患有肝病及肠胃病的人也应尽量少喝咖啡，每日以不超过一杯的量（200-300mi）为宜。