杂志简介:《健康》杂志经新闻出版总署批准,自1980年创刊,国内刊号为11-2185/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:健康特快、本刊专稿、生命绿洲、保健园地、长寿之道、百病经验谈、观手知病专修咨询、人生百味
刊期:2019年第08期
据中国营养学会透露,近年来,我国居民总体蔬果摄入量不足,专家建议每人每天应该吃够一斤蔬菜和半斤水果.
刊期:2019年第08期
国家卫生健康委《2018年我国卫生健康事业发展统计公报》。《公报》显示,我国居民人均预期寿命由2017年的76.7岁提高到2018年的77岁,孕产妇死亡率从19.6/10万下降到18.3/10万,婴儿死亡率从6.8‰下降到6.1‰。
刊期:2019年第08期
宝宝的诞生可以给父母带来喜悦,同时也会长时间影响他们的睡眠休息。一项新研究表明,为人父母者在孩子出生后的六年时间内都会有睡眠不足的情况。
刊期:2019年第08期
随着经济的快速发展,生活节奏快、压力大、竞争多,已成为现代都市人日益凸显的问题。久而久之,人们身心变得疲惫不堪,时不时就会发呆一下。你是否也曾有过某个时刻,眼睛发直,脑袋里一片空白呢?别紧张,发呆不仅不是件坏事,而且还可以帮助你缓解压力,调节情绪。
刊期:2019年第08期
据英国《每日邮报》报道,芬兰赫尔辛基大学口腔与颌面部疾病系的研究人员通过长达27年的随访发现,拒绝刷牙的孩子在以后的生活中患心脏病的风险更高。
作者:段雪飞 刊期:2019年第08期
小唐是个漂亮的姑娘,身材苗条,肤色白皙。一次聚会,几个闺蜜小酌到凌晨。次日上班,同事们发现她的眼白明显发黄,怀疑她得了肝炎,都不太愿意和小唐一起吃午饭了。小唐心里纳闷:“听说得了肝炎会恶心厌油,可是我一点症状都没有呀?”
作者:阮祥燕 刊期:2019年第08期
避孕药对于没有孕育宝宝计划的女性来说并不陌生,无论选择哪一种避孕药,都是为了降低计划外的怀孕概率。其实避孕药的功效远不止避孕,它还可以治疗女性常遇到的其他妇科疾病。下面笔者就将门诊中患者经常问及的有关避孕药的问题分享给读者朋友们。
刊期:2019年第08期
如今,母乳喂养对母亲和宝宝的有利影响已越来越被人们所熟知——母乳喂养不仅是为婴儿提供健康成长和发育所需营养的理想方式,还有助于母亲恢复体重,降低产后抑郁症、糖尿病、肿瘤、心血管疾病等多种疾病的风险。
刊期:2019年第08期
保护听力刻不容缓随着科技水平的迅猛发展,电子产品逐渐充斥生活,它的负面影响也日渐受到关注。人们通常比较关注的是电子产品对眼睛的影响,但它对听力的影响也不应被忽视。
作者:杨奕 刊期:2019年第08期
日常生活中,常常听到有人说"鸡肉含有激素,不能给孩子吃,吃了有激素的鸡肉会引起儿童性早熟"。激素真的这么可怕吗,鸡肉真的不能再吃了吗?
作者:段淑霞 刊期:2019年第08期
持续高温、潮湿、闷热的天气让身体难以忍受。生活中,不少人都有过这样的经历,每天一到下午一两点钟,就会有疲倦感,夏天的午后这种症状更加明显。当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时,气象条件对人体下丘脑情绪调节中枢的影响就更加明显,容易使人情绪失控,发生摩擦或争执的频率增加,这就叫“情绪中暑”。
作者:吕若琦 刊期:2019年第08期
现如今,很多老年人都喜欢出门旅游。就在前几天,一家旅行社的工作人员就在朋友圈感叹老年人的“热情”,因为这家旅行社策划了一场活动,短短几天内,10辆车便已经订满,但还是不断有老年人从早到晚地给工作人员打电在吴大爷看来,在能走得动的时候多去看看祖国的大好河山,看看各地的建设,是一件美好的事,哪怕花点钱,他也不心疼。而且,他对吃住的要求...
作者:周一海 刊期:2019年第08期
最近,网友“川泽”说,双休日女儿女婿带着外孙女回家吃饭,聊了没一会儿就渐渐没了话题,多问几句女儿还不耐烦。日常生活中,这样的“尬聊”情况并不少见,父母出于对子女的关心,往往会多问一些,子女则对老人的唠叨吃不消;子女想聊的,家中老人不一定有兴趣;孩子们听着不耐烦,可父母又需要找人倾诉,怎么办?子女与父母沟通如何才能不尬聊?
作者:谭敦民 刊期:2019年第08期
不知从什么时候开始,隔夜食物被戴上了“有毒”、“致癌”的帽子。然而在现实生活中,谁家里会没有剩菜、剩饭呢?许多家庭都是习惯于晚上多做点,预留出第二天上班带的饭菜。听说隔夜菜致癌,很多人吓得不知如何是好,有的不敢再吃;有的食之心惊,弃之又觉得可惜……这些剩菜、剩饭真的“致癌”吗,到底还可不可以吃呢?笔者就此采访了有关专家。
作者:曹淑芬 刊期:2019年第08期
经前症候群是发生于女性月经周期开始之前,造成身体及心理不舒服的一系列症状,最常见的表现是头痛和劳累,而每个月的症状不见得相同,有时也许好几个月没有症状,症状的表现也可能会因人而异。