健康

健康杂志 省级期刊

杂志简介:《健康》杂志经新闻出版总署批准,自1980年创刊,国内刊号为11-2185/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:健康特快、本刊专稿、生命绿洲、保健园地、长寿之道、百病经验谈、观手知病专修咨询、人生百味

主管单位:北京市卫生和计划生育委员会
主办单位:北京市疾病预防控制中心
国际刊号:1002-297X
国内刊号:11-2185/R
全年订价:¥ 220.00
创刊时间:1980
所属类别:医学类
发行周期:月刊
发行地区:北京
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
总发文量:5414
总被引量:129
H指数:3
  • 5个方法帮青春期的孩子度过叛逆期

    刊期:2019年第06期

    小学升初中以后,孩子的各种压力增加,有学习的压力,有面对老师同学的人际交往压力,有面对家长的压力,这个年龄段的孩子出现叛逆心理其实是很正常的事情,家长们其实不用着急,以下5个方法可以帮助孩子顺利度过叛逆期:1.多与孩子沟通交流;2.尊重他们的独立意识;3.鼓励孩子通过画画的方式宣泄内心的矛盾,调节情绪;4.以对待成人的方式来关心他们;5.信...

  • 说绕口令最简单的健脑法

    刊期:2019年第06期

    人上了年纪,大多都会记忆力减退,反应迟钝,言语不清,尤其是患有心脑血管疾病的老年人会更加明显。经常说一说绕口令,不仅可以帮助老年人锻炼语言能力和说话流畅度,增强记忆力,还能锻炼他们的反应能力。经常说绕口令,可以使老年人头脑反应灵活、用气自如、吐字清晰、口齿伶俐,避免口吃,更可作为休闲逗趣的语言游戏。

  • 喝茶能刮油减肥?不可靠!

    刊期:2019年第06期

    大鱼大肉之后,一杯茶落肚十分消食解腻,“喝茶能刮油减肥”的说法也随之而来。营养专家指出,茶叶中的活性成分茶多酚对身体有益,但减肥是个全身能量平衡的工程,光靠喝茶是不可能实现的。

  • 骨关节炎或可用基因治疗

    刊期:2019年第06期

    中国科学院生物物理研究所刘光慧研究组、北京大学汤富酬研究组和中国科学院动物研究所曲静研究组合作,首次鉴定出人间充质干细胞“年轻化”蛋白CBX4。骨关节炎是退行性骨关节病,与机体衰老密切相关。中国40岁以上群体骨关节炎患病率近50%,目前尚无安全有效的治疗方法。

  • 我国抗菌药使用强度持续下降

    刊期:2019年第06期

    国家卫生健康委《中国抗菌药物管理和细菌耐药现状报告》(2016-2018年)。《报告》指出,我国抗菌药物使用总强度持续下降,但特殊使用级抗菌药物管理仍需加强重视,碳青霉烯类药物的消耗量等指标持续上升,临床选用抗菌药物品种过于集中,个别药物消耗量长期居于前列。

  • 做好三个调整缓解考前紧张

    作者:刘禹赓 刊期:2019年第06期

    其实不只是高考,在许多考试之前,不少学生都会出现类似的问题,只不过表现轻微,家长没有发现。这类考试前出现的症状统称为“考前紧张综合征”或“考试焦虑”。"考前紧张综合征”主要表现为无缘由的疲惫、紧张、恐惧、烦躁、易发脾气、精神不集中、失眠、头晕、头痛、出汗、呼吸困难、心慌、不思饮食、恶心、呕吐、腹泻、尿频、尿急,女生甚至会出...

  • 婴幼儿防晒须知

    作者:马琳; 张斌 刊期:2019年第06期

    婴幼儿的皮肤娇嫩,黑素细胞产生抵御紫外线的黑素小体还不成熟,所以他们的皮肤对紫外线的抵御能力非常弱,比成年人更容易发生皮肤晒伤、晒黑,甚至光老化等病症。因此,对于家长们来说,掌握一些婴幼儿合理防晒的知识还是非常必要的。

  • 第一次带娃接种疫苗没经验?听听专家怎么说

    作者:孙美平; 刘兆秋 刊期:2019年第06期

    在种疫苗前,我们首先得知道“为什么要接种疫苗”。为保证儿童健康成长,降低儿童的患病死亡率,世界卫生组织实施了全球免疫战略,提倡为儿童常规接种疫苗。实施全球免疫战略,每年可避免200万~300万的儿童因为感染疾病而死亡,如果全球疫苗接种覆盖面得到改进,还可以进一步避免150万左右的儿童因病死亡。

  • 华山论剑——驱蚊剂高下比拼

    作者:申同洋 刊期:2019年第06期

    世界上有一种古老的昆虫,凭借其看家本领“吸血大法”独步江湖,在漫长的物种演变中存活了下来。它不但通过吸血骚扰人类,还可以通过吸血传播疟疾等疾病,据报道全世界每年因它而死亡的人数多达72万余人,这个恶魔昆虫就是蚊子。然而,“魔高一尺,道高一丈”,在与蚊虫斗争的过程中,人类创造出了各种武器,其中蚊虫趋避剂就是应用最广泛的武器之一。

  • 保护青少年视力家庭学校都有责

    作者:吕若然 刊期:2019年第06期

    现在的孩子和家长都很辛苦,日常课业负担比较重。到了假期,有三件事几乎是必做的:旅游,补牙,配眼镜。旅途越走越远,牙洞越补越大,眼镜度数越配越高。很多家长以为给孩子配好眼镜就完成“任务”了,把孩子视力恶化的责任都归结到学校增加的课业负担上。实际上,家长的作用也很重要,家长应该配合学校,共同培养孩子良好的用眼习惯,提供良好的用眼环境...

  • 糖来“糖网”,关爱双眼

    作者:郝晓凤 刊期:2019年第06期

    众所周知,眼睛是心灵的窗户。我们从外界获取的信息中,80%来自眼睛。如果我们把眼球比作一架精密的照相机,那么视网膜就如同照相机底片,底片好才能开启照相机正常运作,才能将这个色彩斑澜的世界尽收眼底。今天就和大家谈谈视网膜疾病当中最为常见的一种一糖尿病视网膜病变(“糖网”)。

  • 对于过节,老人为何又盼又怕

    作者:吕若琦 刊期:2019年第06期

    最近两年,“仪式感”这个词火了。每到节假日,朋友圈内就充斥着各种“仪式感”的镜头。我们不得不承认,有仪式感的生活,会让人幸福感飙升。比如吃顿饭,既可以孤零零地在灶台边凑合一口,也可以精心准备,和儿女一起在摆着鲜花的餐桌上吃。尤其是过节的时候,有仪式感的生活更能让人津津乐道,于是,赋闲在家的父母期盼着儿女回来团聚,一起过节,共享天...

  • 香囊、艾蒲话端午

    作者:胡献国 刊期:2019年第06期

    传说每年农历五月五日午时,这个时辰所有的妖魔鬼怪都要出来活动觅食,危害生灵,人们都很害怕。这时候救苦救难的观世音菩萨托梦给人们,说妖魔鬼怪最怕金属、香气,只要你带上金属和有香味的东西,就能躲过妖魔鬼怪的危害。人们一传十、十传百,到处都传开了观世音菩萨托梦救人的消息。这天午时,人们身上佩带各种各样的金属与有香味的东西来避邪。时...

  • 悬梁刺股有危险

    作者:武星户 刊期:2019年第06期

    据网络报道,某地两位女大学生为了应对即将到来的期末考试,上演了一出现代版“悬梁刺股”的闹剧。这两位女同学挑灯夜读,竟效仿起了古人,把辫子高高吊起来坚持学习。“悬梁刺股”是中华语言的经典——成语,悬梁起源于汉朝的孙敬,刺股说的是战国时的苏秦。意在用“悬梁刺股”之法学文化、长知识而成名、成家,成就一番大事业。

  • 洗血美容保健,你相信吗

    作者:邬时民 刊期:2019年第06期

    所谓洗血,医学上叫做洗血疗法,全称为肝素诱导低密度脂蛋白沉淀法。血液以每分钟70毫升的速度从患者的手臂引出体外,经过一套“HELP血脂分离系统”时被分离为血细胞和血浆,血细胞重新输入体内,而血浆则加入了肝素缓冲液,将低密度脂蛋白、纤维蛋白原沉淀后清除出去,其他如过高的甘油三酯、胆固醇也会明显降低。