健康

健康杂志 省级期刊

杂志简介:《健康》杂志经新闻出版总署批准,自1980年创刊,国内刊号为11-2185/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:健康特快、本刊专稿、生命绿洲、保健园地、长寿之道、百病经验谈、观手知病专修咨询、人生百味

主管单位:北京市卫生和计划生育委员会
主办单位:北京市疾病预防控制中心
国际刊号:1002-297X
国内刊号:11-2185/R
全年订价:¥ 220.00
创刊时间:1980
所属类别:医学类
发行周期:月刊
发行地区:北京
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
总发文量:5414
总被引量:129
H指数:3
  • 眼病几乎成为国民病

    刊期:2016年第05期

    在《2015年国民健康体检报告》中,眼科异常达到45.3%,眼科疾病已然成为“国民病”,危害着我们的视觉健康。不得不说,这些眼部疾患的高检出率,与人们的不良生活方式密切相关。读屏时代的来临,让眼科诊断中出现了一个新的疾病名称——视频终端综合征.手机、电脑、平板……这些视频终端如同“电子鸦片”一般,

  • 医保异地结算有望两年时间实现

    刊期:2016年第05期

    医保异地结算是不少人关心的话题。据称,有关部门将在今年基本解决省内就医异地直接结算,争取用两年时间,使老年人跨省异地住院费用能够直接结算。

  • 晒太阳:廉价的“伟哥”

    刊期:2016年第05期

    研究人员发现,最廉价、天然的伟哥,就是多晒晒太阳。因为人体血液内睾丸激素的水平,会随着体内维生素D含量的增加而上升。而晒太阳有助于人体内维生素D的合成。

  • 牙周病会导致男人不育

    刊期:2016年第05期

    研究发现,有50%的不育患者治疗牙周病后,其妻子成功怀孕。这恰好证明了,一个器官的病变也必将影响到其他器官。据分析,牙周病细菌及其毒素很容易进入血液,通过血液循环到达身体的其他部位(比如睾丸),从而损伤精子,造成不育症。

  • “烂嘴角”并非因上火

    刊期:2016年第05期

    “烂嘴角”并不是“上火”症状的表现,很多人喜欢自行饮用一些清热解毒的凉茶“下火”,其实这并没有多大效果。“烂嘴角”实际上多是单纯疱疹病毒感染,因而使用像阿昔洛韦这种对疱疹病毒具有特殊作用的抗病毒药物更有针对性,疗效比清热解毒的中药要有效得多。

  • 糖葫芦,别买染色的

    刊期:2016年第05期

    糖葫芦酸甜可口,吃一串,既补充营养,又可以开胃。但是,有些商家会在糖中加入人工合成色素,使山楂和糖都呈红色,而且是比较夸张的红色。虽然有些添加剂是国家允许使用的,但仍需谨慎食用。正常的糖葫芦晶莹剔透,山楂是红的,糖则是透明的。大家在购买时要仔细挑选.

  • 胖大海不要长期泡服

    刊期:2016年第05期

    生活中。有不少人不了解胖大海的药物作用,竞将其当作治疗音哑的特效药,有的甚至把它当作保健饮料,长期泡服。这样不但造成药物浪费,还会引起许多不良反应,如脾胃虚寒、食欲不佳、大便溏薄、胸闷、逐渐消瘦等,对身体有害无益。中医认为,导致音哑的原因足多方面的,有风寒、风热、肺肾阴虚、气滞血淤之分,

  • 两餐间隔4~6小时最好

    刊期:2016年第05期

    刚吃完上顿还没米得及消化就吃下一顿,估计你也没什么胃口。可如果饿得眼冒金星才开始端碗吃饭,也对健康不利。最佳间隔时间是4~6个小时,这恰好是混合食物在胃里而停留的时间。

  • 女人穿红色更迷人

    刊期:2016年第05期

    调查发现,男人普遍认为穿红色衣服的女性更具有魅力,更迷人。为什么穿红色的女性如此令人难以抗拒?从古到今的社会更替,红色与性暗示二者似乎已经互为指代,而几乎町以肯定,这一紧密联系是有早期生物学起源的。男性会认为身穿红色的女性是准备好且愿意发生性接触的,

  • 咸蛋一顿最多吃半个

    刊期:2016年第05期

    不少人喜欢吃咸蛋黄,不仅松沙可口,而且香气浓郁,切开后还有红油流出,这流出的油其实是蛋黄的脂肪。建议每次吃咸蛋不超过半个,同时少吃其他高盐食物及含钠调味品,并注意多喝水或吃一些新鲜果蔬。

  • 吃火锅看体质

    刊期:2016年第05期

    火锅味道鲜美,人人都爱吃。但是,吃火锅也要分清体质:1.海鲜火锅最适合瘦人吃。海鲜偏寒凉,所以瘦人、阴虚的人吃最合适,既补益又恰好能滋阴。2.羊肉火锅适合手脚易冷的女性。羊肉性偏温,体质虚寒、手脚容易冷的女性,非常适合吃羊肉。3.菌类火锅适合需“控油”的人群。菌类味道鲜美,但却没多少脂肪。适合既想吃火锅,又不想吃大鱼大...

  • 每周跑步3小时 性能力年轻5岁

    刊期:2016年第05期

    研究发现,久坐的男性患阳痿的风险比较高,而每天哪怕只快走或慢跑20~30分钟,都对阳痿有一定的逆转作用。和不运动的人相比,每周跑步3小时以上的人,发生阳痿的风险会降低30%左右,性能力会年轻2~5岁。

  • 警惕手机依赖症

    刊期:2016年第05期

    你是否无论去厕所、去洗澡、去游泳都要带着手机?是否经常担心手机没电?是否随身携带便携式充电器,以免出现手机没电的“悲剧”?是否无沦到哪里都要检查是否有信号或者有无线网络?是否有时误以为手机在振动实际上却不是?睡觉时你的手机放在何处?这些都是检查自己对手机依赖程度的思考问题。显然,在这个时间碎片化、个人专注力缺乏的时代...

  • 到公园散步可以给心灵减压

    刊期:2016年第05期

    如今,我们中的大多数人定居在城市。与祖辈人相比,我们到户外、在自然环境中散步的时间少了很多,,越来越多的研究显示,与经常亲近自然的人相比,远离自然环境的人更容易出现心理问题。研究人员建议,我们不妨经常走进公园,亲近自然,给心灵减压。

  • 和“北京控烟令”一起走过的日子——《北京市控制吸烟条例》实施一周年专题

    作者:张沫; 付海伦 刊期:2016年第05期

    如今,中国是世界最大的卷烟生产国和消费国,据世界卫生组织统计,我国烟民超过3亿人,被动吸烟者约有7.4亿人,其中包括1.8亿儿童,内地每年有100多万人死于吸烟引起的各种疾病。吸煳正在严重危害我国公民的健康,控制吸烟、减少烟草危害刻不容缓。