健康

健康杂志 省级期刊

杂志简介:《健康》杂志经新闻出版总署批准,自1980年创刊,国内刊号为11-2185/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:健康特快、本刊专稿、生命绿洲、保健园地、长寿之道、百病经验谈、观手知病专修咨询、人生百味

主管单位:北京市卫生和计划生育委员会
主办单位:北京市疾病预防控制中心
国际刊号:1002-297X
国内刊号:11-2185/R
全年订价:¥ 220.00
创刊时间:1980
所属类别:医学类
发行周期:月刊
发行地区:北京
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
总发文量:5414
总被引量:129
H指数:3
  • 打屁股对孩子心理健康有严重危害

    刊期:2016年第04期

    近日,来自美国纽约州立医科大学的精神病学专家罗纳德·皮斯表示,打屁股是虐待孩子的第一步,并且会严重影响孩子的心理健康。打屁股这个做法会对孩子造成误导,让他们以为使用暴力可以解决问题。常常遭受体罚的孩子更容易形成易冲动和反社会的性格,他们在长大之后也更容易有暴力行为。像打屁股之类的体罚,也许可以在短时间内矫正孩子的错误...

  • 幸福感与人脑特定部位有关

    刊期:2016年第04期

    人为什么会感到幸福?这与大脑的活动有关。日本京都大学的一项研究发现,幸福感越强的人,大脑楔前叶的体积越大。这一发现将有助于弄清人类感到幸福的脑机制,并在将来研究出增强幸福感的方法。

  • 心理美容是最好的化妆品

    刊期:2016年第04期

    爱美是女人的天性,但单纯的外表美容仅是舍本求末的做法,心理美容才是根本之道。心理美容就是要培养健康的心理,消除不良情绪对人体的危害,它是一种气质、风度,属于精神上高层次的美容。旅游、购物、运动、听音乐或找朋友聊天都是缓解紧张情绪不错的选择,当你压力很大的时候,也可通过心理咨询来达到减压的目的。此外,哭泣也能缓解人的心...

  • 柚子买三斤大小的

    刊期:2016年第04期

    外形小、重量大的柚子含水多,同样大小的柚子,要挑分量重的,越重的柚子水分越多,吃起来更有口感,汁多味甜。按一下柚子表面,不易按下的,说明囊内紧实,质量好,肉质口感又甜又嫩。如果体积大而分量轻,则皮厚肉少,味道不好。从大小和重量来看,巴掌大、重三斤左右的柚子就不错。另外,买柚子也要看形状,选扁唰形、颈短的柚子,即“不倒...

  • “生鲜奶”不宜直接饮用

    刊期:2016年第04期

    有消费者认为“生鲜奶”具有“新鲜”和“原生态”的特点,是一种很好的饮品。但事实上一赶接饮用“生鲜奶”在营养方面并无特别之处,反而存在感染布鲁氏菌等健康风险。“生鲜奶”没有经过消毒处理,产品信息难以做剑完全追溯,因此存在一定的食品安全隐患,尤其足儿童、老人、孕妇和免疫力低下的人群,饮用“生鲜奶”后被病原菌感染的风险更大...

  • 坐别人坐热的凳子会传染性病吗

    刊期:2016年第04期

    许多人坐公交车或地铁时,会在前一个人坐过的座位旁边等一会儿,等到凳子稍微凉一些再坐上去,感觉这样能降低臀部接触细菌、病毒的町能性。究竟这种做法是真能够起到效果,还是仅仅是心理安慰呢?专家认为,这对于预防皮肤类传染病、性病没有效果。

  • 痛经假,好政策要避免落地难

    刊期:2016年第04期

    继海南、湖北之后,安徽规定从3月1日起,因痛经而不能上班的女性,可凭医疗机构证明,申请休假1~2天。对这一人性化的规定,不少人点赞,认为女性作为弱势群体,理应受到保护。但也有人认为,政策虽好,但痛经是个人隐私,开证明等于公开说“这两天来例假了,而且痛经”。更多人担心,这会导致女性在社会上的求职成本增加。

  • 女性吸烟易患类风湿性关节炎

    刊期:2016年第04期

    一项研究显示,吸烟女性和曾吸烟女性都易患类风湿性关节炎,而吸烟量的多少、烟龄长短都会影响类风湿性关节炎的发病概率。类风湿性关节炎会造成关节发炎,导致关节肿胀、僵硬、疼痛,且关节功能也会大受限制。类风湿性关节炎不仅会影响关节,还会对身体其他部位造成伤害。

  • 儿童低头看手机等于27千克重物压颈

    刊期:2016年第04期

    一项研究表明,当儿童低头看手机,头部弯曲60°时,颈椎承受的压力会达到27千克。当这个角度下降到45°、30°、15°时,承受的压力分别减少到22、18、12千克。而人体颈椎最舒适的角度是0°,受力4.5~5千克。儿童颈椎不健康的危害比成年人更大。

  • 晒太阳有助于降血压

    刊期:2016年第04期

    英国南安普顿大学和爱丁堡大学的实验医学和综合生物学学者进行的一项研究发现:让皮肤接受阳光照射可以降低血压,从而降低人们患上脑卒中和心脏病的风险。研究人员发现阳光能够改变一氧化氮在血液和皮肤中的含量,进而可使血压水平下降。

  • 喉咙痛 有时非小事

    刊期:2016年第04期

    喉咙痛是咽喉疼痛的俗称,是很常见的病症。虽然喉咙痛多不是大病,但有时候也会让患者很难受,吞咽和饮水都会引起比较剧烈的疼痛。引起咽喉疼痛的病因有很多,普通口腔黏膜溃疡导致的喉咙痛多不需要特别处理,过几天就会自然痊愈,但如反复发作就应到医院检查治疗。如果是急性扁桃体炎并周围脓肿导致的剧烈咽痛,就需要加强抗炎治疗并通过手术...

  • 周末补觉有助防病

    刊期:2016年第04期

    很多人在工作日的时候睡眠时间比较少,到了周末或节假日,就会拼命补充睡眠。事实上,即使只是偶尔睡眠不足,晚上只睡4~5个小时,也会使患糖尿病的风险增加16%,与肥胖致病的风险不相上下。不过,如果连续两晚补觉,无论是胰岛素的敏感性还是患糖尿病的风险,都可以恢复到正常水平。

  • 预防糖尿病,从你我做起

    刊期:2016年第04期

    目前,糖尿病发病率仍呈上升趋势。国际糖尿病联盟预测到2025年,全球患病人数或将达到3.8亿。 2012年约有150万人直接死于这一疾病,其中80%以上的死亡病例发生在低收入和中等收入国家。据世卫组织预测,到2030年,糖尿病将成为全球第七大主要死亡原因。

  • 阿司匹林应用问答(下)

    作者:刘靖 刊期:2016年第04期

    Q6哪些患者需要阿司匹林治疗? 急性心肌梗死、心肌梗死后二级预防、心绞痛、冠状动脉血管重建术(包括心脏搭桥、PTCA或支架术)、短暂性脑缺血发作(TIA,俗称“小中风”)、缺血性脑卒中(俗称“中风”)后二级预防等,这些患者应用阿司匹林进行治疗肯定可以获得益处。

  • 急性中毒的现场急救(三)——食物中毒篇

    作者:温新华 刊期:2016年第04期

    中毒原因 食物变质、被农药或其他化学物质污染;食物本身有毒,加工中未除去毒性,如苦杏仁、河豚鱼等;食物在存放中产生了有毒成分,如土豆发芽、霉变甘蔗等;与无毒食物相似,难以区别的有毒食物,如毒蘑菇——以上这些情况均可引起食物中毒。