健康

健康杂志 省级期刊

杂志简介:《健康》杂志经新闻出版总署批准,自1980年创刊,国内刊号为11-2185/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:健康特快、本刊专稿、生命绿洲、保健园地、长寿之道、百病经验谈、观手知病专修咨询、人生百味

主管单位:北京市卫生和计划生育委员会
主办单位:北京市疾病预防控制中心
国际刊号:1002-297X
国内刊号:11-2185/R
全年订价:¥ 220.00
创刊时间:1980
所属类别:医学类
发行周期:月刊
发行地区:北京
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
总发文量:5414
总被引量:129
H指数:3
  • 传播健康知识,展示健康风采——2015年“健康中国行”北京市健康科普大赛圆满落幕

    刊期:2015年第11期

    9月17日,2015年“健康中国行”北京市健康科普大赛决赛在北京电视台(老台)800平米演播大厅内成功举办,来自全市23家医疗卫生机构及大专院校的30名入选决赛选手各显才能,尽展风采,为京城市民带来了一场精彩绝伦的健康科普视听盛宴。

  • 心理

    刊期:2015年第11期

    爱情的10个健康魔力 多项研究表明,爱有很多健康好处:1.改善心理健康状况;2.降低压力激素水平;3.减少疼痛;4.降低血压;5.延年益寿;6.降低男性脑卒中风险;7.降低慢性病风险;8.提高睡眠质量;9.提升质量;10.增强幸福感。

  • 生活

    刊期:2015年第11期

    饮酒前来杯梨汁,不易醉 研究发现,梨除了含有钾、纤维素等营养物质,还具有一定的解酒能力。梨有一定的消炎作用,可以降低大量饮酒造成的危害,喝酒前喝杯梨汁,能帮你解酒。除了梨,

  • 饮食

    刊期:2015年第11期

    4种营养素最宠爱眼睛 营养师推荐了4种能养护眼睛的营养素:1.叶黄素及玉米黄素:能过滤掉对眼睛有害的蓝光,菠菜、玉米、橙子等均含有此类营养素;2.β-胡萝卜素:是一种抗氧化剂,具有解毒作用,可预防白内障,绿叶蔬菜及黄色、橘色的水果中富含β-胡萝卜素;

  • 医药

    刊期:2015年第11期

    5类人慎用阿司匹林 1.胃肠溃疡患者 患有胃及十二指肠溃疡的患者服用阿刮匹林可能导致出血或穿孔。这类人可遵医嘱选择肠溶片等剂型,服用期间应注意观察是否有大便发黑等出血症状。

  • 消息

    刊期:2015年第11期

    打鼾,性生活的“杀手” 你爱打鼾吗?据研究人员凋查,约有1500万欧洲人睡觉时打鼾,超过半数的人承认,打鼾让他们对性生活没了兴致;25%的夫妇因打鼾选择了分居,甚至有10%的人曾因此考虑离婚。

  • 中药防治糖尿病:安全合理用药最关键

    作者:高蕊 刊期:2015年第11期

    糖尿病需要综合治疗 中医自《黄帝内经》起,就有关于“消渴”病的病因、病机、用约的记载,经过后世历代医家的完善,形成了较为成熟的中医药治疗糖尿病的珍疗体系。无论是在改善或减轻临床症状,

  • 备好家庭中医小药箱

    作者:李国勤 刊期:2015年第11期

    俗话说:“吃五谷杂粮,没有不得病的。”那么,怎样保持健康,预防和治疗疾病呢?中医在几千年前就提出了“上工治未病”的观点:保持健康的生活方式和饮食习惯,适当锻炼身体,调节心理情绪,是预防疾病的基本措施。在防病失败的情况下,

  • 人老腿先老,防老先护膝

    作者:闫汝蕰 刊期:2015年第11期

    “老寒腿”即反复发作,久治不愈的腿部酸麻疼痛。此病发病率很高,60岁以上人群的发病率接近50%,70岁以上的发病率接近80%,且一旦有了症状发展很快,致残率高达53%。

  • 脑卒中是成人致残的首要原因

    刊期:2015年第11期

    为减少脑卒中的发生,自2007年起,中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会和中华医学会把每年的11月20日定为“中国卒中教育日”,目的是通过宣传脑卒中的防治知识,倡导健康生活方式,不断提高居民预防和控制脑卒中的能力。

  • 老年人做义工 有助于降低高血压风险

    作者:曾悦 刊期:2015年第11期

    目前,宣传上多数是将高血压病的病因主要集中在遗传因素和生理因素上,很少有人注意到社会心理因素也是诱发高血压病的风险因素之一。所以,治疗高血压病不能完全靠治疗疾病方面来解决,同时也要从心理上缓解和减少疾病的发生。

  • 玩填色居然玩出病?

    作者:秀琴 刊期:2015年第11期

    不久前,一本名为《秘密花园》的填色画集受到不少年轻人的追捧,甚至有人将此书称为“减压神器”。然而,它却引发了健康问题——杭州一位20岁的女大学生拿到此书,从晚上开始填涂,直到次日凌晨两点多才上床睡觉。起床后。自感头昏眼花、恶心想吐,继而还出现了走路歪斜、头重脚轻的症状。她连忙赶往医院,经检查后发现是由耳石移位引起,临床...

  • 有关补钙品的10个注意和3个忠告

    作者:范志红 刊期:2015年第11期

    经常有人问:“我需要补钙吗?怎么挑选钙片?吃多少合适?”的确。补钙产品的广告铺天盖地,消费者难免被商家的宣传弄晕:含钙量高、含维生素D、含胶原蛋白、口感好、好吸收……向专家咨询到底该买哪一种,意见似乎也不尽相同。

  • 警惕子宫内膜癌的第一信号

    作者:颜士州 刊期:2015年第11期

    10 胃酸少的人(如萎缩性胃炎患者)及消化不良的老年人可以优允考虑用柠檬酸钙等有机酸钙产品来替代碳酸钙。因为有机酸钙产品不需要那么多胃酸来帮助钙溶解出来变成离子。不过,碳酸钙类产品也并非绝对不能用,

  • 李斯特菌:不怕冷的危险分子

    作者:阮光锋 刊期:2015年第11期

    2015年4月,美国疾病控制预防中心宣布,美国蓝铃(Blue Bell)公司的冰淇淋产品检出李斯特菌,并且已经至少导致8人感染、3人死亡。而这种冰淇淋去年也已进入中国市场,在上海、四川、黑龙江等地都有销售。消息一经传出,引来了不少消费者的担忧:李斯特菌是种什么菌?它为什么会出现在冰淇淋里?受污染的食品又会有多大危害呢?