健康杂志 省级期刊
杂志简介：《健康》杂志经新闻出版总署批准，自1980年创刊，国内刊号为11-2185/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：健康特快、本刊专稿、生命绿洲、保健园地、长寿之道、百病经验谈、观手知病专修咨询、人生百味
杂志简介：《健康》杂志经新闻出版总署批准，自1980年创刊，国内刊号为11-2185/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：健康特快、本刊专稿、生命绿洲、保健园地、长寿之道、百病经验谈、观手知病专修咨询、人生百味
作者：赵春青 刊期：2014年第06期
《健康北京＂十二五＂发展建设规划》指出：加强妇女宫颈癌和乳腺癌筛查服务,使适龄妇女定期获得筛查服务。北京市政府2008年在全国率先启动户籍妇女两癌免费筛查试点工作,并于2009年在全市全面推开。这项服务有效地保障了妇女健康权益,并提高了两癌早诊早治率。
刊期：2014年第06期
长期食用垃圾食品让人变懒惰研究表明,食物中不健康的配料和低营养成分会让人变得懒惰。更令人震惊的是,即便改吃健康的饮食,垃圾食品的这种作用仍会持续一段时间。音乐可＂改变＂食物味道研究表明,听爵士和嘻哈风格的音乐可以让人感觉食物更美味。而经典的古典音乐则不会对人的味觉感知造成影响。当然,音乐并不会直接改变食物的味道,而是改变了...
刊期：2014年第06期
过半女性50岁后缺乏自信和存在感 一项最新研究表明，超过半数的女性在50岁后会遇到“瓶颈期”，感到不自信，大多缺乏存在感。50岁以后，许多女性已经历过人世间跌宕起伏，目睹过世间百态，不论在工作中还是在家中都发挥着重要的作用。在这个年龄段，一个女人本该迎来她最自信的状态。但调查结果却十分出人意料，很多女性过完50岁生日之后，十...
刊期：2014年第06期
每天散步约3公里可提高肺功能 每天行走一定的距离就可以提高肺功能。一项新研究表明，每天至少散步2英里（约合3.2公里）能降低人们患呼吸系统疾病的风险。
刊期：2014年第06期
人类平均寿命到2050年有望达120岁 俄罗斯科研人员称，在可见的将来，人类寿命将大大提高。人们很快就能平均活到90岁，到2050年更是会活到110～120岁。不过科研人员指出，这仅仅是发达国家的人均寿命。而且还有一个先决条件：只有当医疗完善的速度不下降、人类生物学特征仍保持原先的变化节奏时，这一愿望才会成真。
刊期：2014年第06期
认真刷牙有助干预防关节炎 众所周知，认真刷牙可以保护口腔健康。研究人员发现，刷牙刷得好，对关节健康也有益处。诱发牙周疾病的一种细菌会产生一种特定的酶，在这种酶的催化下，会诱发免疫反应。这种免疫反应会带来慢性炎症，引起关节损伤。因此，认真刷牙，帮助口腔减少这种细菌，可以降低发生关节炎的可能性。
作者：金春华 刊期：2014年第06期
正确喂养对婴儿的生长发育及智力发育是至关重要的。要想宝宝聪明伶俐,营养物质的提供是基础,离开这个基础,去谈论促进智能发育,是不切实际的空谈。为了给婴儿提供充足的营养物质,使其健康地发育,母乳喂养是最佳选择。母乳喂养的好处母乳喂养既经济又实惠,对婴儿和母亲都有好处。对婴儿：它是天然、易于消化吸收的食品,而且母乳的成分随着婴儿的...
作者：李莉 刊期：2014年第06期
小儿脐疝俗称＂气肚脐＂,是婴幼儿常见的腹部疾患之一。由于新生儿出生后脐部筋膜环未能正常关闭,两侧腹肌未完全合拢,在脐带脱落后,当宝宝因哭闹过多、咳嗽、腹泻等促使腹腔内压力增高时,便会导致腹腔内脏（特别是小肠）连同腹膜一起由脐部逐渐向外顶出,因而形成脐疝。
作者：马长生 刊期：2014年第06期
据研究,全球的心血管疾病死亡原因,高血压病排第一;吸烟排第二;高胆固醇排第三;超重排第四;低蔬菜水果摄入排第五;第六是缺少运动;第七是饮酒。很多人认为高血压病不是病。实际上如果一个人患上了高血压病不吃药、不治疗的话,那么他患脑卒中的风险会增加4倍,患心力衰竭的风险会增加4倍,患肾衰竭的风险也会大大增加。所以一旦患上了高血压病,如果...
刊期：2014年第06期
据统计,全球每年因烟草导致近600万人死亡,其中60余万是死于呼吸二手烟的非吸烟者。除非我们采取行动,否则到2030年,烟草流行将导致每年超过800万人死亡。这些死亡本可预防……烟草的危害长久以来,因为烟草造成的疾病和死亡不是即时发生的,往往是在吸烟10年到20年,甚至更长时间后才出现,所以吸烟的危害被人们大大低估了。其实,它与子弹杀伤力的...
作者：邬时民 刊期：2014年第06期
如今,走进药店、眼镜店及超市,常常可以看到护眼治疗仪、护眼贴、滴眼液等众多号称具有改善视力、缓解疲劳、预防近视,甚至治疗近视等功能的产品。纵观市场,这类护眼产品有西药的、中药的,也有器械的。然而,林林总总的护眼产品把人们搞得晕头转向。家住上海的王老伯的小孙子视力欠佳,根据广告,王老伯邮购了商家声称能够＂包治＂近视的某品牌眼贴...
作者：卫一鸣; 渊博 刊期：2014年第06期
水晶的种种＂神奇功效＂在一家水晶店里,摆放着各式各样的水晶饰品。一位年轻的女售货员在给顾客推荐一款用黑色珠子串成的手链：＂这是来自巴西的天然水晶,看上去很富贵,适合老人戴,而且水晶有强大的磁场,有利于身体健康。＂说着,她从柜台里拿出水晶饰品的说明书给顾客看。在这张说明书上,有＂紫晶治疗咽喉痛,茶晶治疗关节炎＂等语句。女售货员...
作者：范志红 刊期：2014年第06期
2014年1月28日,国务院办公厅印发了《中国食物与营养发展纲要（2014—2020年）》（以下简称《纲要》）。不少人看了新出的《纲要》后,问我：其中的数据是不是有问题啊？不仅是很多指标没增长,有的甚至还下降了。难道中国人的食物要越来越少吗？新老《纲要》对比2001年的《纲要》中,2010年人均肉类消费目标是28公斤;新《纲要》里,2020年肉类的年...
作者：琳文 刊期：2014年第06期
Q脱毛会影响人体的新陈代谢吗？目前脱毛主要有两种方式：一是利用器械把毛发刮掉;二是利用激光、手术等手段将毛囊破坏,阻止毛发生长。那么,脱毛会不会影响人体的新陈代谢呢？A影响不是很大人体代谢的方式主要有三种——小便、大便和汗液。汗腺是毛囊旁边的腺体,一般手上、腿上的细小毛孔主要是小汗腺,而腋下等部位是大汗腺在排汗,如果不破坏汗...
刊期：2014年第06期
柚子皮如何去苦味Q做菜时加点柚子皮,菜肴会别具一番风味。柚子皮要如何处理才能既保持原有的清香,又没有明显的苦味呢？A做菜用的柚子皮在选用上有一定的讲究,最好是选那些表皮比较厚、香气浓郁的柚子。如果用未成熟的广西沙田柚皮的话,那就更好了,柚皮更厚,香气更浓,是难得的好食材。取柚子时,先用水果刀在柚子皮上竖着划成5瓣船形,然后把皮向...
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期刊级别：省级期刊
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发行周期：半月刊
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