健康杂志 省级期刊
杂志简介：《健康》杂志经新闻出版总署批准，自1980年创刊，国内刊号为11-2185/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：健康特快、本刊专稿、生命绿洲、保健园地、长寿之道、百病经验谈、观手知病专修咨询、人生百味
杂志简介：《健康》杂志经新闻出版总署批准，自1980年创刊，国内刊号为11-2185/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：健康特快、本刊专稿、生命绿洲、保健园地、长寿之道、百病经验谈、观手知病专修咨询、人生百味
刊期：2013年第07期
《健康北京＂十二五＂发展建设规划》明确提出：具备开放条件的学校体育场地设施向社会开放率达到70%。目前,全市具备开放条件的中小学校有1029所,其中向社会开放635所,占具备开放条件学校总数的61.7%。开放工作实现了社会资源共享,为社区居民特别是广大青少年学生提供了就近就便的健身场所,有力推动了全民健身活动的开展。
刊期：2013年第07期
吸烟者应多喝牛奶一项调查显示,吸烟者可以通过喝牛奶来降低患支气管炎的概率。吸烟且又患支气管炎的人中,有31.7%是从来不喝牛奶的,而每天喝牛奶的吸烟者中,息支气管炎的却不到20%。这是因为,牛奶中所含的维生素A可以保护气管壁,减少发炎的机会。醋泡海带可降压降脂海带营养丰富,其中的褐藻酸钠具有降压作用,对预防白血病和骨痛病也有一定作用;
刊期：2013年第07期
经常低头玩手机小心皱纹爬上脸在日常生活中,无论在地铁、公交车还是饭桌上,很多人都拿着手机低头看……殊不知,长时间盯着一样东西看会使肌肉神经紧张,进而出现颈纹、面部皱纹等肌肤老化问题。＂低头族＂造成的肌肤老化,主要表现在产生三种皱纹上：川字纹、抬头纹和颈纹。
刊期：2013年第07期
散步时最好别说话散步是老年人常用的健身方式,很多老年人习惯一边散步一边交谈,其实这样并不利于身体健康。澳大利亚研究人员发现,如果边走路边说话,腹部肌肉的活动会明显减少,同时,中枢神经系统由于信号传输中断,腹肌力量也会减弱,对脊椎的保护作用就会下降,骨骼出现意外的概率会增加。适度晒太阳有助降血压英国一项研究发现,阳光中的紫外线照...
刊期：2013年第07期
爱＂顶嘴＂的小孩不易学坏研究表明,经常跟父母＂顶嘴＂的小孩,与温顺听话的小孩相比,更不容易出现吸毒、酗酒等不良行为。孩子拥有＂争论能力＂,就不容易染上不良习性。尽管顶嘴会让家长不高兴,但在家庭内部培养出的交际能力,会树立孩子对自己的意见的自信。反之,孩子一味听从家长的话,不敢发表自己的意见,这样虽然可能让家庭环境显得＂和谐＂,...
刊期：2013年第07期
皮肤外用药只需薄薄涂一层得了皮肤病,很多人都觉得把药膏涂得厚些效果好。其实,皮肤科外用药,只需薄薄涂抹一层即可。皮肤外用药只要局部达到一定浓度,就能起到治疗的效果。如果药物涂得过多、过厚,有时候反而会引起副作用或使皮肤病恶化。皮肤擦伤慎用创可贴许多人擦伤皮肤后,习惯贴一片创可贴了事,但擦伤的伤口并不适宜用创可贴,
作者：温新华; 叶子 刊期：2013年第07期
在儿童成长的过程中,要注意培养儿童预防伤害的技能,具体来说首先是心理预防和承受能力的培养。许多伤害并非具体的预防措施可以制止的,应提倡针对孩子进行磨难训练,加强心理教育,让孩子及早体会到竞争与失败,增强心理承受力;其次是培养孩子具体的技能,学会自我保护。
作者：安少雄 刊期：2013年第07期
痔疮是大家都熟悉的疾病,当内痔嵌顿或外痔水肿或形成血栓时,肛门会产生剧烈的疼痛。肛门疼一定是痔疮吗？那可不一定,很可能是一种比痔疮更严重的疾病——肛周脓肿。肛周脓肿是一种肛肠科常见疾病,是肛门周围急性化脓性感染,就是肛门周围长了一个脓包,主要症状也是疼痛,若不及时进行正确的治疗,很容易引起败血症、坏死性筋膜炎、感染中毒性休克...
作者：李永富; 师羽 刊期：2013年第07期
不论单身主义多么流行,婚姻仍然是绝大多数女性的选择。然而,领到一纸结婚证就可以安然无忧了吗？不是的,女人要想拥有幸福,一定要走出婚姻的4大误区。误区1视婚姻为爱情的坟墓＂婚姻是爱情的坟墓＂,这是恐婚者坚定不移的论断,她们本身不愿意结婚,但是迫于各种压力最终不得不走进婚姻。＂恐婚症＂是现代社会很有代表性的一种心理障碍,
作者：陆基宗 刊期：2013年第07期
夏季来临,天气闷热,让人汗流浃背。许多人为图舒服,不分白天黑夜,终日与电风扇为伴。但是电风扇吹得过久,就会让人产生种种不适症状,如打喷嚏、鼻塞、头痛、乏力、食欲不振、恶心呕吐、心悸失眠和浑身不适,严重者会感到颈椎、肩脊等部位酸痛,这一系列症状在医学上称之为＂风扇病＂。
作者：范志红 刊期：2013年第07期
苯并芘是多环芳烃类致癌物的代表物质,特别是3,4-苯并[a]芘,是一种具有明显致癌作用的有机化合物。它在体内的蓄积性不强,代谢清除的速度比较快,但是接触性致癌的效果比较强。曾有实验证明,将苯并芘涂在兔子的耳朵上,几十天之后,兔子耳朵上便会长出肿瘤。
作者：王兴国 刊期：2013年第07期
众所周知,牛奶不但富含蛋白质和维生素,还是钙的最好来源。一袋普通牛奶（250～300毫升）大约可以提供300毫克钙,分别占孕中期和孕后期每日钙推荐摄入量的1/3和1/4。这是其他食物很难比拟的。所以,《中国居民膳食指南（2007）》建议孕妇（中期和后期）每天摄入250～500毫升牛奶。然而,有些孕妇因为种种原因不喝牛奶,那该怎么办呢？酸奶、低乳糖...
作者：武星户 刊期：2013年第07期
足癣俗称脚气,是由霉菌感染脚部而引发的一种传染性皮肤病,多发于脚趾间,常有小水泡、丘疹或糜烂,皮肤湿润、发白,水泡溃破后有黄色液体渗出,并从感染部位向四周扩散,进而出现脱屑等症状。夏季气温高,空气湿度大,适合真菌的生长。因此,夏季里足癣患者最难熬。
作者：姜蕾; 常怡勇 刊期：2013年第07期
夏季高温,最容易让人中暑、上火。而生性凉苦的苦瓜以其清热、解毒、消火等功效在夏季大受青睐。我国民间流传着一首山歌：＂人讲苦瓜苦,我话苦瓜甘。甘苦任你择,不苦哪有甜。＂苦瓜因味苦得名,历代医学家都认为它有清暑涤热、明目解毒的作用。如李时珍说：＂苦瓜性味苦、寒、无毒,具有除邪热,解劳乏,清心明目,
作者：常远; 师羽 刊期：2013年第07期
1香蕉研究发现,血清素是一种抑制性神经递质,人体内血清素水平升高能改善睡眠,让人镇静,减少急躁情绪,给人带来愉悦感和幸福感。动物实验发现,当动物体内的血清素含量升高时,它们互相攻击的行为会明显减少。当血清素水平降低时,注意力难以集中,并伴有压力和厌倦感,甚至会引起抑郁。香蕉内含有生物碱,
影响因子：0.18
期刊级别：部级期刊
发行周期：旬刊
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期刊级别：省级期刊
发行周期：月刊
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期刊级别：省级期刊
发行周期：旬刊
影响因子：--
期刊级别：省级期刊
发行周期：半月刊
影响因子：1.22
期刊级别：统计源期刊
发行周期：半月刊
影响因子：--
期刊级别：省级期刊
发行周期：月刊
影响因子：1.89
期刊级别：北大期刊
发行周期：月刊
影响因子：0.05
期刊级别：部级期刊
发行周期：半月刊
影响因子：0.93
期刊级别：部级期刊
发行周期：旬刊
影响因子：4.91
期刊级别：统计源期刊
发行周期：月刊
影响因子：0.75
期刊级别：部级期刊
发行周期：半月刊
影响因子：--
期刊级别：部级期刊
发行周期：月刊