健康

健康杂志 省级期刊

杂志简介:《健康》杂志经新闻出版总署批准,自1980年创刊,国内刊号为11-2185/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:健康特快、本刊专稿、生命绿洲、保健园地、长寿之道、百病经验谈、观手知病专修咨询、人生百味

主管单位:北京市卫生和计划生育委员会
主办单位:北京市疾病预防控制中心
国际刊号:1002-297X
国内刊号:11-2185/R
全年订价:¥ 220.00
创刊时间:1980
所属类别:医学类
发行周期:月刊
发行地区:北京
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
总发文量:5414
总被引量:129
H指数:3
  • 成人睡觉磨牙跟情绪有关

    刊期:2011年第03期

    学者在研究中发现,口腔疾病并不是磨牙症的主要发病原因,心理因素的影响似乎更重要。他们认为,当人为了逃避潜意识的心理压力时,在睡眠时就会磨牙。从精神角度分析。磨牙代表一种心理状态,是受挫和不满意的悲观情绪的表现,特别是在生气、焦虑、悲观和受虐待时,显得更为突出。

  • 听别人打手机更容易心烦

    刊期:2011年第03期

    美国一项新研究称,无意中听到别人用手机聊天,会让人心烦。研究人员分别给参试者播放了一段电话录音的“半边音”(一方说话声)和电话双方的“完整对话”,并要求参试者同时完成需要集中注意力才能完成的电脑任务。结果发现,听到“半边音”的参试者,任务完成的情况更加糟糕。

  • 喝咖啡加糖有助提高记忆力和注意力

    刊期:2011年第03期

    西班牙研究人员让40名参试者分别饮用加糖咖啡、不加糖咖啡、食糖和白开水,之后分别对其大脑进行了核磁共振成像扫描。结果发现,喝咖啡加糖可以提高记忆力和注意力,同时摄入咖啡因和食糖比单独摄入咖啡因或单独摄入食糖更能提高大脑工作效率。

  • 一支烟就能诱发心脏病

    刊期:2011年第03期

    人们常认为,偶尔吸烟没有大碍。但一份最新公布的报告称,抽一支香烟就足以阻塞血管,诱发心脏病。报告指出,每一口香烟含有大约7000种损害人体细胞的化学物质,能伤害人体大多数组织器官。吸一口烟可能就会导致心脏病发作,这是因为吸烟时,烟中的有害物质会直接渗入人体血液系统,改变血液化学属性,使血液更黏稠、更易发生血管堵塞。

  • 母乳喂养的孩子学习成绩较好

    刊期:2011年第03期

    一项新研究显示,婴儿期接受母乳喂养6个月以上的孩子在10岁时的学习成绩要明显好于母乳喂养不足6个月的孩子。研究人员说,母乳对于婴儿的神经系统发育十分有益,母乳中许多对大脑发育至关重要的营养成分是配方奶无法提供的。研究还发现,母乳喂养达到6个月以上的婴儿在儿童期不易出现心理问题。

  • 与美女待5分钟或有损男性心脏

    刊期:2011年第03期

    最新研究表明,跟美女待上5分钟,这种压力会对男性心脏产生危害。研究人员表示,对于一些男人来说,可能觉得自己配不上某些美女,所以敬而远之,但是大多数男人还是会蠢蠢欲动,导致体内一种皮质醇激素分泌增多,引起紧张焦虑等情绪。小幅度的皮质醇含量上升可以使精力更充沛,但上升幅度太大,则可能会导致心脏病突发。

  • 长期服用抗抑郁药增加患Ⅱ型糖尿病风险

    刊期:2011年第03期

    芬兰研究人员最新公布的一项研究成果表明,长期服用抗抑郁药物将导致患Ⅱ型糖尿病的风险增加。

  • 半岁前使用抗生素增加罹患哮喘风险

    刊期:2011年第03期

    一项最新研究发现,如果婴儿在半岁前就接受一个疗程的抗生素治疗,那么日后罹患不可治愈型哮喘的危险会增加40%。为了治疗难治感染而接受第二个疗程抗生素治疗的婴儿,其哮喘危险会增加至70%。研究还发现。在儿童期,男孩哮喘发病率比女孩更高,但是到青春期时,女孩哮喘发病率比男孩高。

  • 开车时开窗伤害听力

    刊期:2011年第03期

    一项新研究发现,在高速公路上开敞篷车、行车途中开车窗以及与大型货车或摩托车靠得太近等,都会伤害听力。车速为90千米/时时,汽车噪音超过88分贝。噪音水平与柴油动力火车或建筑工地产生的噪音相当:当车速为120千米/时时,噪音水平相当于喷气式飞机从头顶呼啸而过或者夜总会震耳欲聋的噪音。

  • 巧克力可用来制成无副作用止咳药

    刊期:2011年第03期

    不少人都曾有过咳嗽不止的经历,而当前市场上销售的大部分咳嗽药只能缓解症状,无法从根本上解决问题。一些咳嗽药水中含有可待因,它是一种从鸦片或吗啡中提取的生物碱麻醉剂,服用后可能造成健康隐患。

  • 孩子睡午觉有助于缓解焦虑和抑郁情绪

    刊期:2011年第03期

    一些家长为了让孩子在夜间休息得更好,不让孩子睡午觉。但美国一项最新研究发现,睡午觉对于孩子的健康很重要,让学龄前儿童养成睡午觉的好习惯,有助于缓解孩子焦虑和抑郁的情绪。

  • 坐月子的保健误区

    作者:华平 刊期:2011年第03期

    炖母鸡营养丰富,是补身体的佳品,我国民间历来有产后多吃炖母鸡、喝炖母鸡汤的,习惯,以达到补益身体、增加乳汁分泌的目的。

  • “咖啡有害论”是否可信

    作者:吕斌 刊期:2011年第03期

    咖啡:“毒药”还是“良药”? “对于咖啡,我们应该一分为二地看待。”医学专家们认为。其实咖啡并不像网络传言中所说的那么可怕,我们只要把喝咖啡的量控制在合理范围内就是无害的。之前还有报道称,美英等国家医学研究发现,每日饮一杯咖啡可降低22%的肝硬化发生率,平时有饮咖啡习惯的人因肝硬化的原因而住院的概率,比不喝咖啡的人低一...

  • 食物过敏 不可小视

    作者:常怡勇 刊期:2011年第03期

    也许你不相信,但花生确实是一种威力巨大的过敏性食物。研究表明。以花生为代表的坚果类食物,已成为食物过敏的重要病因。科学家发现,最容易对花生过敏的是儿童。对于这类过敏体质的孩子,食物中极少量的花生成分都可能诱发严重的病症。对他们来说,花生是“禁果”。

  • 起床前做点儿小动作

    作者:章秀 刊期:2011年第03期

    早晨睁开惺松睡眼之后,很多人习惯用手背揉揉眼皮,这对清醒头脑有一定帮助。但这还不够。揉眼后不妨用手搓搓脸。最好先用双手中指同时揉擦两个鼻孔旁的“迎香穴”数次。然后上行搓到额头,再向两侧分开,沿两颊下行搓到颊尖汇合。如此反复搓脸20次,更有促进面部血液循环、增加面部肌肤抗风寒能力和醒脑之功。天长日久,还可有效减少面部皱纹...