健康

健康杂志 省级期刊

杂志简介:《健康》杂志经新闻出版总署批准,自1980年创刊,国内刊号为11-2185/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:健康特快、本刊专稿、生命绿洲、保健园地、长寿之道、百病经验谈、观手知病专修咨询、人生百味

主管单位:北京市卫生和计划生育委员会
主办单位:北京市疾病预防控制中心
国际刊号:1002-297X
国内刊号:11-2185/R
全年订价:¥ 220.00
创刊时间:1980
所属类别:医学类
发行周期:月刊
发行地区:北京
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
总发文量:5414
总被引量:129
H指数:3
  • 心理

    刊期:2010年第07期

    妈妈的声音能减压英国一项新的研究表明,在压力较大时,母亲的声音和拥抱都能让人放松。研究人员发现,与看电视的孩子相比,和母亲有身体接触(比如抚摸和拥抱)的孩子,紧张情绪更容易得到缓解。

  • 生活

    刊期:2010年第07期

    睡觉开灯影响长个儿婴儿出生后的头两年,是眼睛的焦距调节功能发育的关键阶段。调查发现,超过25%的宝宝睡觉时不关灯。睡在灯光下的两岁以下婴儿与睡在黑暗中的婴儿相比,近视发病率要高出4倍。另外,小儿在睡眠中会分泌生长激素,光线过亮,生长激素水平就会下降,不利于长个儿。

  • 饮食

    刊期:2010年第07期

    常喝牛奶的男性应多吃番茄牛奶营养丰富,每天喝牛奶的人越来越多,但有研究发现,多食奶制品会增加男性发生前列腺癌的危险,其原因可能是某些品牌的牛奶中雌激素含量较高。专家建议,常喝牛奶的男性应多

  • 医药

    刊期:2010年第07期

    长寿基因被发现有助研制抗衰老药最新研究发现,一个人能否活到百岁取决于他所拥有的基因类型。一种被称做"玛土撒拉"基因的长寿基因与人体的新陈代谢密切相关。这一研究发现将有助于科学家研制延缓衰老的药物。

  • 消息

    刊期:2010年第07期

    女性与同龄男性结婚易长寿德国一项最新研究显示,和自己年龄相同的男子结婚的女性寿命较长。科学家在分析了大约200万对夫妇的医疗记录之后做出结论:丈夫比自己年长或年少的妇女的寿命都要短些;如果丈夫的年龄比自己小7岁,则死亡率会增加20%。

  • 夏季,当心灭蚊用品伤害你

    作者:易善永; 杨满 刊期:2010年第07期

    "有蚊子?没关系,点上蚊香吧!"这是夏季里十分常见的情景。可是您知道吗,灭蚊用品如果使用不当,也会损害健康。

  • 梅雨季节话养生

    作者:陆基宗 刊期:2010年第07期

    梅雨季节到来时,晴雨无常,高温高湿,闷热难熬,严重影响人们的健康。梅雨季节要特别重视养生保健。

  • 帮你五脏排毒之脾脏篇

    作者:王慧 刊期:2010年第07期

    脾脏有毒素的表现1面部长斑很多女性会发现,过了30岁脸上的斑点越来越多,这可能是脾脏毒素2白带过多脾主管身体内排湿。如果湿气过多,超出了脾脏排湿的能力,就会出现体内湿气过盛,白带增多就是其中的一个体现。

  • 缓解心慌胸闷找至阳

    作者:李智 刊期:2010年第07期

    至阳穴中的"至"至阳穴在后背第七胸椎之下。为什么一开始就强调第七胸椎呢?因为"七"这个数字有一个特殊的含义。在十二地支当中,阴阳的兴盛正好是六支,比如阳气从子时开始升发,到午时达到极点。第七支"午"在这里起着兴衰转承的作用。至也就是极、最的意思,至阳的意思就是说,到了这里,阳气就达到了一个顶点。

  • 隐形文胸不宜随便穿

    作者:常虹; 小琴 刊期:2010年第07期

    ‘近两年,隐形文胸颇为流行。厂家广告及销售人员宣称,这种产品能塑造出丰满圆润的胸型,改善平胸、散胸、下垂胸,还能摆脱传统文胸肩带和背扣的束缚,穿任何款式的服装都安全舒适。隐形文胸真的这么完美吗?’

  • 7把小钥匙帮你快乐吃粗粮

    作者:范志红; 杨满 刊期:2010年第07期

    有些朋友问:我的家人不爱吃粗粮,怎么办?有没有什么方法能够帮助他们多吃粗粮呢?这里就相关问题一一回答,或许能对有同样烦恼的朋友们有所帮助。

  • “食疗”的5大可怕误区

    作者:范志红; 杨满 刊期:2010年第07期

    ‘最近,"食疗"受到全民的热烈欢迎。但遗憾的是,大多数人对于食疗的理解实在不太到位。有关食疗的事情,有几个可怕的误区蒙住了人们的眼睛。如果不把这些根本的误区弄清楚,恐怕以后还会有无数的人为"食疗"而付出代价。’

  • 有毒用品知多少

    作者:小君 刊期:2010年第07期

    空气清新剂空气清新剂大多含有苯酚,会刺激眼睛,人体吸入后,会产生呼吸困难和头痛。接触皮肤后,还可能导致脱皮,甚至引发皮疹。替代方案:用自然方法清新空气,如养盆栽植物或摆放柚子皮等。

  • 清贫生活中的浪漫事

    作者:于香玲; 泡泡 刊期:2010年第07期

    来到深圳已四个年头,现在,我和丈夫工作稳定,生活安逸,自在而快乐。而我时常还会想起来深圳前在山东老家那几年的生活,那时,我们是清苦的,也是浪漫的,可谓是清苦中有着无限快乐浪漫事。

  • 孕期,补叶酸不是“必修课”

    作者:蒲昭和 刊期:2010年第07期

    过去,人们只知道缺了叶酸会患上"恶性贫血",近20年的研究证实,如果母亲在怀孕头两个月,尤其前20天内体内的叶酸太少,胎儿患上神经管畸形的危险就会大大增加。所以,孕前补充叶酸越来越受到重视。叶酸来源与植物的叶子有