杂志简介:《健康》杂志经新闻出版总署批准,自1980年创刊,国内刊号为11-2185/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:健康特快、本刊专稿、生命绿洲、保健园地、长寿之道、百病经验谈、观手知病专修咨询、人生百味
刊期:2010年第02期
健康"白骨精"不到3%《2009中国城市健康状况大调查》之"中国城市白骨精(白领、骨干、精英)健康状况白皮书"显示,目前我国主流城市的白领亚健康比例高达76%,处于过劳状态的接近六成,真正意义上的"健
刊期:2010年第02期
研究发现:睡眠少易患糖尿病美国芝加哥大学的一项研究显示,除了锻炼太少和不健康的饮食习惯可能会使人患糖尿病以外,睡眠太少也有可能使人患上糖
刊期:2010年第02期
研究称多喝水对滋润肌肤并无效果科学家指出,多喝水对保持肌肤润泽并无多大效果,多吃水果蔬菜才是保持肌肤柔嫩之道。英国营养协会日前发表研究报告说,多喝水对人体健康至关重要,至于
刊期:2010年第02期
过量吃甜食和大蒜有损眼健康如何有效保护眼睛,健康饮食很关键。经常对着电脑从事文字或者设计工作的人员,要注意在饮食上进行调节,有些对眼睛有害的食物要尽
刊期:2010年第02期
长期坚持锻炼者患抑郁症概率小美国医学研究人员通过对1799名受试者长达18年的观察,证实长期坚持体育锻炼者患抑郁症的危险明显低于不运动者。
作者:谭敦民 刊期:2010年第02期
卫生部门近期的一项调查显示,一多半上班族在办公室经常感到头痛、头晕、昏昏欲睡、容易疲倦,其中10%左右的人天天出现身体不适症状,甚至恶心、情绪起伏大……原来,导致这种现象的元凶是它——
作者:何裕民 刊期:2010年第02期
两个教授病人的启示每一个癌症病人都需要心理辅导。有一位身患癌症的医生化疗后,总是觉得想要呕吐,每天要求打止呕针,他本人很清楚药物可能引起呕吐。后来骗他打了止呕针实际上打了生理盐水,他也不呕吐了,所以心理因素是很关键的。医生最担心的是那些了解一些病因却又不十分清楚治疗原理的病人,拿着说明书看半天,看
作者:姚扶有 刊期:2010年第02期
从周一忙到周五,终于盼到"翻身农奴把歌唱"的日子了,怎么会紧张呢?然而,周五综合征已经真真切切地发生在我们身边了。
作者:范志红 刊期:2010年第02期
如今,喝豆浆渐渐成为风潮,但拥护者通常只是女性。有很多人问:男人能喝豆浆吗?听说男人适合喝牛奶,女人才适合喝豆浆,是这样吗?
作者:王有国; 王竹 刊期:2010年第02期
刘奶奶的牙痛险要命刘奶奶牙痛了几天,弄得她吃不下饭,睡不好觉。那天她半夜惊叫把女儿喊醒了。女儿一看老妈面色煞白,呼吸短促,惊恐不安,手捧胸前,不敢活动。问她哪里不好?她指心口。原来老妈的牙痛换了地方。女婿急打"120",送到医院一检查,是"心绞痛-心肌梗死",而牙髓炎是诱发心绞痛的直接原因。
作者:万慎曜 刊期:2010年第02期
刷牙的最佳时间刷牙的最佳时间是"三三三制",即起床后3分钟、饭后3分钟及睡前3分钟,每次的刷牙时间也为3分钟。刷牙的水温掌握在35℃~40℃,切勿用凉水。饭后3分钟刷牙,
作者:柯云路 刊期:2010年第02期
许多女人在婚姻中完全献出了自己,不留一点退路,这是很愚蠢的。有网友总结全职太太有四大风险:一是经济风险;二是个人成就感风险;三是婚姻风险;四是再就业风险。这些风险,是一个准备"完全奉献"的女人应当考虑周全的。
作者:蒲昭和 刊期:2010年第02期
研究发现,女性更适宜多吃鱼,除了鱼肉脂肪少、热量低,不易发胖外,吃鱼对女性还有以下一些特殊的益处。孕期吃鱼有利胎儿健康生长
作者:彭喆 刊期:2010年第02期
干燥多风的季节,很多女性都会随身携带一支润唇膏,感觉嘴唇干了就抹一抹。的确,润唇膏对缓解嘴唇干燥、脱皮的症状十分有效,特别是在唇部皮肤裂口后,润唇膏有很好的愈合效果。但对于频繁使用润唇膏这个习惯,皮肤科专家给出了否定的结果,因为过度使用润唇膏可能会让嘴唇变得更干。
作者:眼睛去旅行 刊期:2010年第02期
青海是我国最著名的油菜花欣赏地,尤其是在夏季。青海湖油菜花、祁连卓尔山山地油菜花、门源平原油菜花最为著名,其独特的雪山、丹霞、湖泊地貌与油菜花交相辉映的景观实属罕见。在这样的日子里,扎一顶帐篷,静静地坐在花海里,让金黄的花儿弥漫自己的眼睛,细细聆听油菜花的心跳;让雪山纯洁的白色光辉洒落在心田之