健康

健康杂志 省级期刊

杂志简介:《健康》杂志经新闻出版总署批准,自1980年创刊,国内刊号为11-2185/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:健康特快、本刊专稿、生命绿洲、保健园地、长寿之道、百病经验谈、观手知病专修咨询、人生百味

主管单位:北京市卫生和计划生育委员会
主办单位:北京市疾病预防控制中心
国际刊号:1002-297X
国内刊号:11-2185/R
全年订价:¥ 220.00
创刊时间:1980
所属类别:医学类
发行周期:月刊
发行地区:北京
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
总发文量:5414
总被引量:129
H指数:3
  • 《健康》与您相伴三十年

    作者:傅琨 刊期:2010年第01期

    光阴似箭、时间飞逝,转瞬间《健康》杂志已到而立之年!感谢你们——读者:三十年一路走来,离不开你们的相依与相伴。感谢你们——作者:三十年一路走来,离不开你们的支持与奉献。

  • 生活

    刊期:2010年第01期

    看1小时喜剧可增强免疫力美国洛玛连达大学医学院最新研究发现,观看1小时喜剧可以大大促进免疫系统活力。观看可笑的喜剧片、与幽默的朋友共餐等,都有益于提高人体的抵抗力。

  • 消息

    刊期:2010年第01期

    20℃睡觉最舒服室温保持在20℃左右,是让人最舒服的温度。同时,20℃也是最佳睡眠温度。室温在24℃以上时,睡眠会变浅。室温在18℃以下时不容易进入深度睡眠。因此卧室温度一般以20℃左右为佳,湿度以60%左右为宜。如果是办公室,温度

  • 饮食

    刊期:2010年第01期

    多喝红茶预防帕金森病新加坡研究人员调查了6.3万名45岁至74岁的新加坡居民,发现每个月至少喝23杯红茶的受调查者患帕金森病的概率比普通人低71%。

  • 医药

    刊期:2010年第01期

    吸二手烟者患病风险增85%香港大学李嘉诚医学院公共卫生学院研究发现,吸二手烟者患呼吸系统疾病的风险比没有吸入二手烟者增加85%;接触二手烟的天数越多,患病风险越高。

  • 心理

    刊期:2010年第01期

    科学研究证实女性察言观色能力强于男性加拿大研究人员近期发现,在日常生活中,女性心思细腻、情感敏锐,比粗线条的男性更会察言观色。这项研究成果有望为治疗各种心理疾病提供新思路。

  • 中医给你好睡眠

    作者:杨力 刊期:2010年第01期

    失眠是最常见的一种睡眠障碍,指病人感到睡眠不足,包括睡眠时间少,或睡眠深度不够,以致不能很好地恢复体力。临床上主要有两种类型,一是入睡困难;二是续睡困难,即早醒后难再入睡。一般来说,失眠只是一种症状,可伴发于多种疾病。值得提醒的一点是,失眠的首要治疗原则就是寻找病因及治疗原发疾病,不提倡随便用安眠药。中医认为,失眠与脏腑阴阳失衡...

  • 如何面对淋巴瘤(上)

    作者:何裕民 刊期:2010年第01期

    深受全国电视观众喜爱的央视播音员罗京因淋巴瘤扩散去世,年仅48岁。这是继演员李钰之后,又一位名人因淋巴瘤离开我们。据报道,他们均在发现后约一年的时间里,病情迅速恶化,最终不治,离开人世。淋巴瘤并非只钟情于名人。据统计,全世界每9分钟就出现1例。它已跻身我国恶性肿瘤前十名,在血液系统恶性肿瘤里排名第二。什么是淋巴瘤?患上淋巴瘤是否...

  • 贫血为什么会缠上“两代人”

    作者:江玲; 小君 刊期:2010年第01期

    十月怀胎,对准妈妈来说是一个漫长、艰辛却又充满喜悦的过程。可是,孕前一些不起眼的状况,却容易让贫血缠上两代人,你知道吗?

  • 常做腹式呼吸益处多

    作者:季楠; 小君 刊期:2010年第01期

    很多女性希望减掉腹部的一圈赘肉,不妨试试腹式呼吸法。每天花半小时,不但有助缩小腹部,还可改善哮喘、支气管炎、高血压、心脏病、抑郁症、便秘等病症。

  • 粥店里的粥营养吗?

    作者:范志红 刊期:2010年第01期

    眼下要说什么餐馆最火,大概莫过于粥店了。粥店的招牌之一,就是吃粥养生。各种粥的名称都很好听,还有许多保健说法,不由消费者不动心。问题是,粥店的粥有多大的养生功效呢?和家里煮的粥有什么不同?

  • 生活贴士

    作者:韦公远 刊期:2010年第01期

    "洗洗"鼻腔更健康每天早晨洗脸时,可顺便将冷水轻轻吸入鼻腔进行清洁。大回报:既刺激了鼻腔又"打扫"了卫生,可谓一举两得。鼻腔经过这样的"每日一练",渐渐习惯了低温,再有冷空气入侵,

  • 楼上的那个女孩儿

    作者:李兴海; 小琴 刊期:2010年第01期

    One丁小岩是我一哥们的女朋友的同学,这关系够绕儿的。毕业找房子时我与她鬼使神差地巧遇在同一栋楼房里。偶尔,她会穿着睡衣,蓬头垢面地从楼上咚咚咚地跑下来,一个踉跄扑上我的

  • 多囊卵巢综合征与不孕

    作者:彭哲; 郑阳 刊期:2010年第01期

    卵巢强大的功能在女性青春期后逐渐显现。其中最重要的功能之一是分泌激素,第二个功能是,肩负着每月排出卵子的"重任"。当激素水平和排卵出现问题时,意味着卵巢也出现了问题。常见的卵巢疾病包括:卵巢机能衰退、卵巢炎症、卵巢囊肿、多囊卵巢、良性卵巢肿瘤和卵巢癌症。

  • 运动健身小动作

    作者:董绍军 刊期:2010年第01期

    "生命在于运动"已成为人们熟悉的一句健身口号。很多人一提起锻炼,总说没时间,天天晨练、快步走又坚持不下来。其实在日常生活中,一些小动作,既能健身又可防病,每天花半小时,就可延年益寿。