健康

健康杂志 省级期刊

杂志简介:《健康》杂志经新闻出版总署批准,自1980年创刊,国内刊号为11-2185/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:健康特快、本刊专稿、生命绿洲、保健园地、长寿之道、百病经验谈、观手知病专修咨询、人生百味

主管单位:北京市卫生和计划生育委员会
主办单位:北京市疾病预防控制中心
国际刊号:1002-297X
国内刊号:11-2185/R
全年订价:¥ 220.00
创刊时间:1980
所属类别:医学类
发行周期:月刊
发行地区:北京
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
总发文量:5414
总被引量:129
H指数:3
  • 冬日茶疗益健康

    作者:杨丹 刊期:2005年第11期

    中国饮茶历史渊源流长,茶圣陆羽所著《茶经》有云:"茶之为饮,发乎神家氏,闻于鲁周公。"春秋以前,古人直接含嚼茶树鲜叶,这可说是茶之为饮的前奏。随着人类生活的进化,生嚼茶叶的习惯转变为煎服,煎煮而成的茶虽苦涩,然而滋味浓郁,风味与功效均胜几筹。如今,茶已成了风靡世界的三大无酒精饮料(茶叶、咖啡和可可)之一,全世界已有50余个国家、地区种...

  • 健康公告栏

    刊期:2005年第11期

    消息专家提醒:含“根除”字眼的都属虚假广告广东省食品药品监管局副局长张烈福告诉大家,现在违法医药广告形式越来越多,隐蔽性也越来越强。如在广告版面不标明“广告”标记,而使用“专版”“专题”等非广告标记变相广告;以通讯、评论、消息、专家访谈、科普宣传等形式“软”性广告。消费者若看到媒体广告没有广告批准文号,或者虽然有批文,但内...

  • 世纪忧虑:今冬流感会大暴发吗?

    作者:高棉 刊期:2005年第11期

    ‘近期,世界卫生组织向全球警告,有可能发生严重的流感大暴发,甚至可能造成全球20%的人的感染,上亿的人的死亡……如果按照这个数字提示的比例计算,那么仅在中国,就将可能有近3亿人被感染,上千万的人死亡!

  • 斯琴高娃为预防流感做宣传大使

    作者:胡轶群 刊期:2005年第11期

    随着秋冬季节的到来,也迎来了呼吸道传染病的多发时节,而感冒是其中最常见的一种。在许多人看来,感冒是件小事情,就是打打喷嚏,流流鼻涕,咳嗽几下,头疼几天,坚持坚持挺一阵就过去了的“小毛病”。如果为了个小感冒就请假在家休息,实在有些小题大做。

  • 从“神六”谈太空病

    作者:苑媗婷 刊期:2005年第11期

    2005年10月12日,酒泉卫星发射中心,“神六”载人飞船顺利升空,国人为之欢呼雀跃。欣喜之余,两位升空飞行员费俊龙、聂海胜的身体状况也受到了广泛关注。

  • 科学美白,方得“肤如雪”

    作者:宋玉果 刊期:2005年第11期

    ‘“肤如雪,凝如脂”是中国古典女性追求美的理想境界,也几乎是所有东方女性孜孜以求的目标。然而,天生白皙者毕竟是少数。天然不成,许多女性就不惜使用各种方法来让自己白起来,美白化妆品随之成为许多女性的“心头好”。但许多人在使用美白化妆品,却不了解它。我所在的北京朝阳医院中毒科近两年来收治的各种化妆品中毒病人达近30例,严重者合并...

  • 吃葡萄不吐葡萄皮

    作者:李文海 刊期:2005年第11期

    每到秋天,北方的水果市场中,大量葡萄开始上市。然而,你在吃葡萄的时候恐怕很难想到,把葡萄皮和籽都抛弃了实在可惜。因为科学家发现葡萄籽和皮中含有大量的类黄碱醇,它是超级抗氧化剂,对心血管具有良好的保护作用,对过敏、关节炎、静脉曲张、经前期紧张综合征,甚至皱纹等都有一定防治作用。

  • 司机保健防车祸

    作者:范世忠 刊期:2005年第11期

    ‘有人说,胃病、关节炎、腰椎病、腿脚病是司机的职业病,这不无道理。在特定的环境下,窝居在巴掌大的驾驶室里,从事紧张、颠簸的作业,时间久了,对身体的危害是显而易见的。那么,司机在行车途中如何进行自我保健呢?

  • 重振健康主食之观念(上)

    作者:张晓蕾 刊期:2005年第11期

    A颠倒了的主副食所谓主食,是指粮食,包括米、面、杂粮、薯类等。由于主食的主要成分是碳水化合物,也就是糖,很多人,尤其是减肥者和糖尿病人,认为应减少摄入此类食物而少吃甚至不吃;另有一些人在吃正餐的时候只顾喝酒、吃菜,副食特别是荤菜吃得特别多,忘记或故意不吃主食;也有一些人习惯用蔬菜或水果代替主食,认为更有营养,这些都是不正确的饮食...

  • 一个宫颈糜烂患者的隐痛

    作者:君君 刊期:2005年第11期

    25岁的雨萍,刚结婚就怀孕了,但她和先生都觉得现时还不适合要小孩,于是就去医院做了流产手术。手术顺利,月经也正常来潮了,雨萍以为一切都恢复到正常。然而,最近几周,雨萍发现自己的白带突然增多,颜色发黄,而且和老公亲热后,总有血液流出。去医院检查,结果是她患了子宫颈炎的一种——宫颈糜烂。

  • 家庭做菜,18般武艺之爆法

    作者:王云 刊期:2005年第11期

    什么叫“爆”“爆法”是烹制脆性原料、韧性原料(质嫩无骨且极为新鲜的动物性原料),如肚头、鸡肫、鸭肫、墨鱼、猪腰子、肝、虾及剔去筋膜的鸡鸭肉、瘦猪肉、牛羊肉、鱼肉等所采用的快速加热成熟的烹饪方法。爆就是急、速、烈的意思。爆制法由两宋时期的“爆肉”和“暴齑”演化而来。明代始见“油爆”法,如“油爆猪”“油爆鸡”等。清代出现水爆...

  • 滋补羊汤粥

    作者:高启平 刊期:2005年第11期

    主料:净羊肉500克、山药250克、党参10克、枸杞子1克、当归6克、冰糖10克、大枣10枚调料:盐、味精、胡椒粉少许、葱白10克、姜6克制作:1.将羊肉放入冷水中浸泡1小时,以去掉血污,然后捞出切块,放入热水中煮2分钟,去掉腥味后捞出。

  • 预防脑出血10招

    作者:秦宁 刊期:2005年第11期

    脑出血,又叫脑溢血,多发生在40-70岁的中老年人。又以50岁以上的发病率最高,占总发病人数的93.6%。此病多由于精神紧张、情绪激动、激烈运动、体力过度,以及用力排便等原因促使血压突然升高,进而使血管破裂所致。一年之中以冬春季节发病率最高。

  • 哮喘病人秋冬季的衣食住行

    作者:韩振奎 刊期:2005年第11期

    ‘人们常说:哮喘病人过秋天,四个注意记心间。一要注意选衣穿,柔软宽松质纯棉。二是饮食要谨慎,宜、忌、补、避细细选。三要注意居室净,彻底避开过敏源。四要注意常活动,增强免疫好御寒。

  • 秋冬当防“病从鼻入”

    作者:季卫华 刊期:2005年第11期

    按中医五行学说,秋属金,肺也属金,所以秋冬季需要养肺护肺。这个季节,燥是主要现象,我们常会感到嘴唇发干,鼻腔也是又脏又干,此时最易引起呼吸道疾病。