首页 期刊 解放军健康 如何预防运动损伤性疼痛 【正文】

如何预防运动损伤性疼痛

作者:冷霜
损伤性疼痛   运动过程   预防   小创伤   物理性  

摘要:体育运动过程中由于机械性和物理性伤害所导致的疼痛,称为运动损伤性疼痛。一般严重的创伤很少,大部分属小创伤,其中以肌肉、筋膜、肌腱腱鞘、韧带和关节囊伤最多。

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