论文摘要:本文结合初中生的心理特点,并结合已有研究,对初中心理健康教育的现状进行了梳理,并结合相应的教育原则,据此提出了可行的初中生心理健康教育方式。
随着我国经济的持续发展,社会不断地进步,越来越多的人将在满足自身生理需求的同时,开始关注个人心理健康问题。对于学生家长来说,特别是初中生家长来说,他们在关注自身的同时,也在关注自己孩子身上的变化。很多家长对于孩子的变化没有做好准备,很多家长都觉得孩子怎么越来越不听父母的话了,诸如此类的困惑,教育界在进行思考。这一时期的心理健康教育也逐渐被大家关注到。
1 初中心理健康教育现状
结合我国初中教育的特点,且根据已有研究我们得出,我国初中心理健康教育具有以下特点。
（1）初中心理健康教育工作存在城乡差异。
对于现有的初中心理健康教育,可以用参差不齐来形容。在部分有条件的学校,有经过专业培训过的专职心理老师,通过他们开设心理健康课这样的方式来实现的这些学校心理健康教育。然而对于大部分学校,特别是二级城市以下的众多学校来说,具有兼职心理健康老师的学校可谓是凤毛麟,特别是农村初中,绝大多数学校没有心理健康方面的教育课程。
（2）心理健康教育课安排较为随意且内容不系统。
在已开展心理健康教育的初级中学,利用班会课或者德育课时间进行安全等方面的教育,且并无固定的心理健康课时间。关于初中生的适应问题、性教育、学习方法、自我接纳、人际交往等方面的课程内容涉及得较少。而初中阶段,学生由于学习内容、生理心理发育、学习生活环境等因素发生较大的变化,会出现或多或少的不适,需即使进行指导和疏通。而现有课程安排并未过多考虑到本因素。
（3）家庭因素对初中心理健康教育的影响。
对于初中生的心理健康教育,除了学校而外,家庭发挥着及其重要的角色。家庭是学生除了学校而外另外一个长时间生活学习的场所,因此，家庭对于学生的心理健康有着举足轻重的作用。然而在我们的实际情景当中,更多家长因为工作、自身等诸多主客观原因,对于学生教育的关心更多体现在对学习成绩的关注。对于学生的心理健康的关注度远不及对学习成绩的关注,由于初中学生处于青春期,而与此同时父母步入中年期,这个时期的成人要面对来自事业、生理、心理的特殊时期,因此极易产生冲突。而这个时期的冲突的处理又将影响亲子关系的发展,进而影响到学生在中学阶段的学习、生活等方方面面。
2 初中心理健康教育原则
初中心理健康教育是以提高和发展初中生心理健康水平,增强初中生综合素质为目标,以期促进其全面发展。简言之,初中心理健康教育以预防为主,治疗为辅,促进初中生发展为最终目的。根据对已有的研究分析,我们得出初中心理健康教育遵循如下原则。
(1）普及性原则。现有的初中心理健康教育,由于种种限制,普及性不强。而初中生在成长过程中由于身心发展以及学校、社会、家庭等各方面因素的影响,需要更多的心理关怀。我们对于问题学生需要重点关注,但与此同时不能忽视对其他学生的心理健康教育,防范于未然是心理健康教育的主要功能。因此，在初中生中普及心理健康教育可以为学校学生工作的顺利开展提供保证。
（2)发展性原则。由于初中生所处于的成长阶段,对于初中生的心理健康教育,我们必须采取发展的眼光。初中是学生成长迅速的阶段,这种成长不仅限于身体上的成长,也包括心理方面的成长。因此，对待学生成长过程中所出现的叛逆等行为不能简单地以好与坏来定性,以免造成对学生的伤害。
（3)包容性原则。在教育过程中,教师应当平等地对待每一个学生,尊重学生,帮助其健康成长。对于有问题行为的学生,比如行为退缩、学习障碍等方面的学生,要多一份耐心。教师在心理健康教育过程中,对学生的理解与包容,会促进学生对教师的信任,有助于学生敞开心扉,也使心理健康教育工作做到润物细无声。
（4)活动性原则。根据初中生的特点,在心理健康教育课程中应该增加活动课程内容。活动的设计需要紧扣主题,趣味性强且具有思考性,能促进学生积极参与,让学生在活动过程中去领悟成长。与此同时,活动需要遵循学生的最近发展区,以期在得以较为充分的发展。
（5)指导性原则。初中阶段是青少年出现成长的烦恼较为集中的时期,他们需要得到教育者的指导性建议。此外,初中阶段也是学生人生观、世界观塑造的一个重要时期。因此,心理健康教育也需要带有一定的指导性。
3 初中心理健康教育模式
根据上述初中心理健康教育的原则,我们的教育方式可以以课程、专题讲座、个体辅导、团体辅导、科普小册子等形式进行。
（1)心理健康课程的开设。开设专门的心理健康教育课程,由专门老师的教授,结合生理卫生知识讲授情绪情感、学习策略、人际关系、性心理健康等方面内容。以便学生深入地了解自己心理状况,正确地处理学习、生活中所出现的各种心理困扰。由于课程的开设,可以使得绝大部分学生可以接受到心理健康教育。
（2)专题讲座。学校应定期举行心理健康方面的讲座,讲座的内容主要涉及情绪、学习、人际、性心理等。让学生更多的选择余地,让其选择自己感兴趣的讲座。让学生在较强动机的驱使下,达到更好的教育效果。
（3)开展个体心理咨询。学校需要开设专门的心理咨询室,让出现心理困扰的学生能在学校里面找到一个安全可靠的地方去解决相应的问题。个体心理咨询需要有专门老师负责,该老师需具备一定的心理咨询经验,对于普通的心理问题与心理疾病有一定的界别能力。此外,建立相应的心理档案也是非常必要的工作。
（4)开展团体心理辅导。团体辅导工作是当今学校心理健康工作的一个重点,对于集中解决部分学生中存在的心理问题,有时间、受众、效果等方面的优势。同时,团辅中的各种活动可以使学生更积极地参与到自我探索与思考中来,到达积极参与积极成长的目的。团体辅导工作可以是专题团体辅导,也可以是团体咨询,同时在我们的学科教育中也可以融入团体辅导的理念。
(5)科普小册子的编制。学校可以编制一些心理健康小册子发放给学生,里面应包括情绪调节、人际交往、学习方法等方面的内容,便于学生及时自我调节。也是心理问题预防的一个较为有效的措施。
参考文献
【关键词】初中语文教学渗透策略心理健康教育
随着社会经济的发展，人们的物质生活和精神生活发生了急剧的变化。学校教育在教学的对象和内容方面以及理念上也正在进行着一场剧烈的变革。心理健康教育在以人为本的教学理念下应运而生。这要求初中语文教学的目标在注重学生技能培养的同时，还应当适当整合和渗透进心理健康教育的相关内涵，促进学生知、情、行、意上的全面发展。使其在接受语文教育的同时，保持健康的心理状态，达到素质教育的人文化目标。
一.初中语文教学中渗透心理健康教育的必要性与可行性
首先，就其实施的必要性而言，在初中语文教学中渗透心理健康教育不仅是新时代的需要，也是实施素质教育的必要途径。应试教育的弊端恰恰在于学生心理素质培养的忽视，而众多实践表明，初中生的心理发展状况，严重影响到学生人格的形成和发展。因此，在时代和个人发展的前提下，强调初中语文教学中渗透心理健康教育为学生正确世界观、价值观和人生观的形成，提供了新的途径[1]。
其次，就其实施的可行性而言，初中语文教学和心理教学在目标上存在着一致性。心理健康教育的教学目标是使学生的人格健全发展，这和语文教学的知识与能力、过程和方法、情感和态度的教学目标不谋而合；初中语文教学的内容为渗透心理健康教育提供了载体，注重语文是基础性学科，对学生情怀、个性以及胸襟的形成具有潜移默化的影响，培养他们健康的情绪和高尚的情操；初中语文教学的过程中也涵盖着丰富的心理健康教育资源，在学科教学中，通过师生互动和教学反馈，可对学生的身心施加影响，发挥其隐形的健康教育资源站作用。
二.初中语文教学中渗透心理健康教育的基本原则
心理健康教育是一项复杂的系统，涉及到多方面方法和知识的整合。要使其高效运行，必须遵循相关原则。
第一，整体性原则。初中语文教育是人文素质教育的一个重要组成部分，要形成学生全面可持续发展的长久动力。另外，要准确把握心理健康教育和语文教学的关系，力求渗透，不能喧宾夺主，使两者相互结合，形成有机整体。
第二，科学性原则。初中学生心理健康教育具有其特殊的规律，在把握规律的前提下，科学施教、规范操作。
第三，主体性原则。初中语文教学中渗透心理健康教育要提此案学生的主体性地位。了解其情感、关注其诉求，在主动引导的前提下，树立学生正确的人生观。从而对学生的学习行为给予指导，建立合作交流的模型，形成合作型的教学模式。
第四，差异性原则。在强调心理健康渗透语文渗透教育的前提下，教师要首先深入了解学生在性别、年龄以及思想状况上的不同。在解决不同学生的问题时采用不同的方法，循循善诱，因材施教。
第五，激励性原则。贯彻这一原则，初中语文教师首先应当根据最近发展区原理给学生提出任务难度和要求，在学习中及时发现学生的优点和长处，进行教学的积极导向作用，帮助他们完成任务，达到目标，形成正确的得失观[2]。
三.初中语文教学中渗透心理健康教育具体实施策略
3.1教学目标的渗透
初中语文教学的目标包括知识与能力、过程与方法、情感与态度三个方面。在教学目标上，初中语文教育和心理健康教育有着相交叉的内容。在进行教学目标的设置时，在整体性原则的指导下，在教学活动中渗透进更多的情感体验，与心理教育的相关性内容和学生的自我素养的提升、健全人格的形成相挂钩。教学目标的心理健康教育渗透，能够使教书和育人的目标相结合，提升语文教学的教学质量。
3.2教学内容的渗透
初中语文课本中所选用的文学体裁，形式多样、种类繁多。其中并不缺乏文质兼美的名篇。教师在教学中可利用作者的人格魅力，对学生的人生态度和人格进行引导。例如，蒲松龄落第屡次笔耕不缀、刘禹锡蜗居陋室却悠然自得、文天祥兵败就义大义凌然，对学生进行挫折教育，能够树立学生战胜困难的信息和决心。其次，还可以利用课文中的人物形象塑造学生的健康人格。课文中设计的优秀人物，体现出的人生态度和人格魅力，对于青少年正确价值观和人生观的形成具有积极的借鉴作用。如《送东阳马生序》中宋濂少时的奋发进取，对于磨练学生战胜困难的意志具有启迪作用。学生通过学习这些人物身上体现出来的人生观、价值观、进取今生以及顽强意志。能够在品读、探讨、思考中形成领悟，促进学生心理的健康发展。
3.3教学方法和过程的渗透
在教学方法的选用上，要更加注重口语交际、综合性学习以及课外活动对学生的心理健康渗透教育的重要性。初中语文教材的每一个单元都有口语交际的内容，教师应当鼓励学生在学习的过程中大胆表现自己，说出自己的感受，形成学生开朗、健康的性格。语文学习是综合性的学习，在活动开展的过程中，通过主题的展开，制定学习方案，能形成学生团结协作的精神。因此，综合性的探究活动是实现心理健康教育行之有效的方式。最后，就课外活动的开展而言，举办诗歌比赛、辩论比赛、书法比赛，能够激发学生的自我价值，让学生获得成功的喜悦，更为重要的是在语文的学习过程中，学生的心理健康渗透了丰富的思想营养[3]。
3.4教学评价的渗透
教学评价是促进学生学习的重要手段。教师在教学评价中，应当将评价的重点转移到其情感、态度以及价值观的学习中。在全面、客观和公正的评价全体下，实现评价方式的多样化。认真对待评价的反馈作用和解释作用，让学生在心理上做到心服口服。
结语
语文教师在进行教学的过程中，必须更加注重学生能力的全面发展。在注重学生语文学习能力提升的同时，培养学生良好的心理素质。本文在把握相关原则的前提下，在教学目标、内容、方法、评价上提出若干实施策略，以达到语文教学中渗透心理健康教育“随风潜入夜，润物细无声”的教学理想境界。
参考文献
[1]叶一航.学科教学中渗透心理健康教育的若干问题[J].中国教育学刊，2010，6（49）：67-80.
〔论文关键词〕初中；心理健康教育；现状；调查研究；淮安
一、调查设计与实施
1.调查对象
本次研究随机抽取市、县、区教育主管部门、教学研究部门及淮安市直初中及清河区、清浦区、开发区、淮阴区、楚州区、涟水县、洪泽县、金湖县、盱眙县等县区初中学校。发放问卷167份，回收有效问卷164份，问卷有效回收率97%，问卷涵盖市直学校3所，县区直属学校20所，农村学校141所；学校管理者42人，教师122人。访谈学校10所，其中市直学校2所，县区直属学校3所，农村学校5所；访谈人员15人，其中，市、县、区教育主管部门领导3人，教学研究部门教研员2人，学校管理者4人，教师6人。
2.研究工具
（1）运用了自编的《淮安市初中心理健康教育工作实施情况调查问卷》对全市167所初中进行调查。本问卷共设计封闭式问题28道，填空题 4 道，选择题 24 道，包括学校基本情况、师资队伍建设情况、工作开展情况、心理咨询室建设情况等。
（2）运用了自编的《淮安市初中心理健康教育工作实施情况访谈提纲》，与市、县、区教育主管部门领导，教学研究部门教研员，学校管理者，教师进行访谈。本访谈提纲包括4道开放式问题，包括如何开展心理健康教育和对心理健康教育的认识、目前开展心理健康教育面临的主要困难及如何应对、对此项工作有何计划与设想等。
二、问题与讨论
1.认识模糊不清，工作方法简单，缺乏科学规划
一些学校的校长、教师对学校心理健康教育工作的认识模糊不清，不到位，认为学校开展心理健康教育就是针对心理有问题的学生，只要设置了心理健康教育教师岗位，开设了心理健康教育课、配备了心理咨询室、购买了心理测试软件、开展了心理咨询活动即可，至于如何开展这项工作，那是心理教师、政治教师、德育处老师的事，与自己的专业、工作无关。一些教师只注重科学文化知识教育，忽视心理健康教育工作的开展。某些学校的心理咨询室只是迎接检查时的摆设，心理健康教育工作做得不实，流于形式，表面化。
在问卷调查中，我们发现绝大多数初中心理健康教育课一般只在各校初一年级开设，约占调查学校的62%，有极少数的学校将其作为必修课，更多的学校将其作为选修课或校本活动课程，并且课时很难保证。这势必影响心理健康教育的连续性、实效性。在新一轮的课改中，对心理健康教育的归属问题的认识仍然模糊不清，使这一问题更加严重。
通过访谈了解到，目前淮安市还没有制订一个“中长期心理健康教育工作的规划”，绝大多数学校对开展心理健康工作没有具体、可行的计划，工作缺乏系统性、连续性，他们所思考的还是一些零星的、琐碎的工作。主要有：①学校心理健康教育工作可以与校长的工作业绩挂钩。②组织学校间开展心理健康教育公开课的评选活动。③组织优秀心理健康教育专职教师有计划地到各学校交流、支教。④逐步对区域内的中小学心理健康教育工作进行合格验收等。
在问卷调查中，大部分心理健康教育工作的开展主要是由该学校的心理健康教育教师自主设计和进行的，约占46%，随意性强，缺乏规划性、系统性。学校在经费和人手方面的支持不够，增加了心理健康教育工作实施的难度，很多工作常常有头无尾，不了了之，最后搁置或者放弃。
2.发展不够平衡，城乡差距大，整体发展水平不高
目前淮安市已有近90%的初中学校开展了心理健康教育工作，虽然从表面上看已经达到了一定的规模，但从横向上比较，发展不平衡的现象依然表现十分突出：市直初中优于县区直属初中，县区直属初中优于农村初中。城乡差距大，整体发展水平不高 。
在心理健康教育活动课开展方面，市直初中积极主动，能够正常开课，取得了一定成效。县区直属初中多为兼职心理教师，工作断断续续，不能保证正常开设课程。农村初中学校情况更差，师资缺乏，在调查问卷的统计中，没有开课的34所学校全部为农村初中学校，有的学校在心理健康教育方面几乎为空白。
在心理咨询室建设方面，市直属初中、县区直属初中等城区学校，由于配备了专兼职心理教师，学校都设有心理咨询室，基本上都购买了专业的心理测量工具，为学生建立心理档案，每周一次或每月一两次向学生开放，学生也能主动找心理教师或到心理咨询室进行咨询。在设有心理咨询室的学校中，85%以上的学校有完善的工作制度。多数农村初中学校心理咨询室利用率很低，心理咨询室只是摆设或应付上级检查，甚或根本没有。
出现这一现象的原因一方面固然与学校领导的心理健康教育认识程度有关，另一方面也与当地经济发展状况有关。因此，加强农村初中心理健康教育是改变当前心理健康教育发展不平衡的重点，是推进淮安市初中心理健康教育工作整体发展的关键。
3.师资队伍问题：体现为人员缺乏，业务能力不强
从问卷调查中得知，淮安市专、兼职的心理健康教育教师共113名，其中专职教师18人，兼职教师95人。可见，专职心理教师很少，且部分学校的心理健康教育教师又被安排做其他工作，不能发挥其在心理健康教育方面的作用。全市平均每2800名学生有1名心理健康教育教师，与理想状态（500-800名学生/1名心理教师）相差甚远，农村初中尤为突出。从调查的结果来看，心理健康教育专业毕业或接受过心理健康教育系统培训的教师不到心理教师的1/6，人员素质远远没有达到从事心理健康教育工作的要求。学校在开展班、团队活动时，常常将心理健康教育德育化、狭隘化；在开展学科教育时不注意渗透心理健康教育；在开展心理咨询工作时，没有为接受心理咨询的学生建立心理档案等。这些问题常常出现，也说明其科学化、专业化水平不高。
在心理教师的专业培训方面，淮安市主要方法是全员培训，包括领导培训（学校分管德育校长、县区教育局分管德育工作领导）、专兼职心理教师培训、新教师岗位培训和各学科骨干教师培训、班主任和班团队辅导员培训，通过专题讲座方式对全体教职员工进行心理健康教育知识培训等，但培训多为专题培训和研讨会形式，缺乏系统性、连续性、专业性。全市虽有近千人参加市级培训，但是，这些教师回到工作岗位很难有效地开展心理健康教育工作。
4.心理健康教育管理不规范：突显投入不足，心理咨询室利用率低
通过问卷调查与访谈得知，除部分学校的心理咨询室能正常使用外，大部分学校的心理咨询室多为摆设，不能利用起来。甚至还有学校没有专门的心理咨询室，用其他办公室代替。心理咨询室硬件设施比较完善的初中占10%左右，一般的占60%，缺乏的占30%。教师拥有心理咨询师资质的比例很低，很多教师为政治教师、学校德育主任等，他们从事心理咨询工作仅凭兴趣、爱好、热情，绝大多数心理教师没有经过系统的专业培训。心理咨询室的直接管理者为学校领导、中层干部及其他人员的占80%，专职心理教师仅占20%。开放情况差别也较大，每周一次的占10%，每月一两次占18%，不定期开放的占50%，不开放的占22%。多半以上的学校没有专业的心理测量工具；有专业心理测量工具的学校，又缺乏专业的心理测量人员，现有的心理测量工作也是由未经过严格培训的人员操作的，盲目性、误导性很强。为全体学生建立心理档案的学校很少，仅占5%，为部分班级学生建立心理档案的学校占23%，为咨询学生个体建立心理档案的学校占51%，没有建立学生心理档案的学校占21%。多数学校没有心理咨询室的专项经费，即使有，也仅能达到可支持机构正常运作的1/10左右。由于经费投入过低，心理咨询室缺少系统的软件和相关的图书资料及必需的一些设备，档案资料管理混乱。由此可见，缺乏规范的心理辅导室也是制约学校心理健康教育工作持续健康发展的直接障碍。
三、加强初中心理健康教育工作的对策
1.重视薄弱初中，确保平衡发展
（1）应有专门的心理健康教育的经费投入和岗位编制。建议教育行政部门会同政府相关职能部门，在薄弱初中心理健康教育的经费和心理教师岗位编制上能有相应的硬性规定和保障政策。各级教育行政部门要充分重视薄弱学校心理健康教育的经费和师资编制，并把它作为评估、考核学校业绩的一项重要标准。学校的环境建设要考虑学生的心理发展，切实解决目前部分学校在心理健康教育方面存在的设施不完备、经费投入有限、教师工作量无法计量、缺少相关的图书及资料等现实问题。
学校要确立心理健康教育应有的地位。在制定工作目标、工作计划的同时，校领导要亲自过问、专门负责，并明确将心理健康教育列入学校常规课程管理之中。要设立专职心理健康教育教师岗位，划拨经费，为心理健康教育教师创设良好的工作条件和工作环境，保证其课程时间，促进心理健康教育工作的有效开展。
（2）构建学校、家庭、社区三位一体的教育体系，推进初中心理健康教育工作。良好的心理素质培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的，初中校应进一步将心理健康教育全面渗透到学校教育的全过程中，渗透到家庭、社区生活的方方面面。除了学校教育，学生心理健康的发展还受到其他社会因素的制约。学校要通过各种活动，破除那种认为只要学习好就是发展好的旧观念，创设家长参与和支持心理健康教育的环境与氛围。要关注社区的环境，净化社区的环境，充分利用社区一些有益资源和场所，营造学校、家庭、社区三位一体的教育氛围。
（3）寻求农村初中心理健康教育工作的突破口。淮安的初中学校有相当一部分位于农村，因此，寻求农村初中心理健康教育工作的突破口，是解决薄弱初中，确保心理健康教育平衡发展的关键。淮安市教育局、淮安市教研室要在人员培训、硬件投入、经费划拨等方面向农村学校倾斜。暂不具备开展心理健康教育工作的学校要积极创造条件，同时，各级教育主管部门要主动协调心理健康教育工作先进学校开展帮扶和支教活动。市、县、区可以组织优秀心理教师成立心理健康教育讲师团，经常性地深入农村学校，为学生、为家长、为教师提供心理健康教育服务。此外，还可以借鉴其他行业流动服务的形式，将心理咨询室装备到面包车上，组织优秀的、有国家资质的心理教师深入农村学校，提供专业的心理咨询服务。
2.加强师资培训，提高实施水平
学校心理健康教育要持续、健康地发展，需要有一支专业的、权威的心理专家、学者团队作坚强后盾。建议教育行政部门能将这方面的培训计划，纳入正规的教师培训和继续教育的计划之中。
在开展继续教育培训，特别是校长培训时，要增加和加大心理健康教育的培训内容，提高校长及广大教师的心理健康教育意识，多掌握一些心理健康教育的方法及咨询技巧，并有针对性地解决当前心理教师的流动性大、专业教师少、兼职教师业务不熟练及培训机会少等现实问题。对心理教师的要求是先培训后上岗，不培训不上岗。对专业知识和实际能力达不到要求的，绝不随意安排做专职心理教师。同时要注意加强对专职心理教师的交流、学习与再培训工作，努力将其培养成为心理健康教育事业的中坚骨干。
3.制定学校心理健康教育的管理与评估体系，加强督察和指导
各级教育行政部门要定期对学校心理健康教育工作进行评估和指导，包括心理健康教育机构和队伍的建设情况，心理健康教育的开展情况，各学科课程的渗透情况，科研情况，实际效果等。要制定科学合理的评估细则、评估办法，保证心理健康教育的科学性、规范性和有效性。教育教学研究机构要就学校开展心理健康教育工作出现的一些问题，给予及时的解决，帮助各校确定发展方向、制定工作实施计划，明确开展心理健康教育的途径、方法以及对象。
在应试教育的背景下，行政层面上若不建立符合心理健康教育规律的教育督导和评估措施（体系），不加强督察和指导，就很难保证心理健康教育工作的生存和发展空间。可以借鉴北京、上海、广东等省市的一些做法，建立相关规章制度，保障师资、资金、场地等到位，并提出具体的措施、细则和考核标准，有章可依，有章必依，定期考评，必要时实行一票否决制。
要想在初中思想品德课中渗透心理健康教育，教师就要在日常教学中，采用特有的方法，将心理健康知识融入思想品德教学，引导学生潜移默化地了解心理健康知识，感受心理健康的重要性。本文从初中生的心理健康状况入手，阐述了在初中思想品德课中渗透心理健康教育的意义，提出了在初中思想品德课中渗透心理健康教育的措施。
一、初中生心理健康状况
当前，我国初中生的心理健康状况不容乐观。调查发现，大约有15%的初中生有心理健康问题。初中生正处于青春期，容易做出逆反和偏激行为。一些学生由于受家庭、学校中不良因素的影响，产生了自卑、焦虑等心理问题。这些问题严重影响了初中生的身心发展，应引起教师的关注。
二、在初中思想品德课中渗透心理健康教育的意义
1.培养高素质的人才。
俞国良曾说过：学习不好是次品，身体不好是废品，品德不好是危险品，心理不健康是易爆品。这句话告诉我们，学生的心理发展应该得到足够的重视。
一国家社会经济的发展水平与学生心理发展水平密切相关，这就要求我们重视心理健康教育。初中生是祖国最有力的后备军，是祖国的未来，因此其心理发展与国家发展密切相关。由此可见，初中生心理健康教育对培养高素质的人才具有不可或缺的作用，是社会和时展的内在需要。
2.有利于学生心理健康成长。
在初中阶段，学生的心理发展处于过渡时期，尚未成熟。初中生对外界的新鲜事物都有好奇心，可塑性非常强，因此教师要在日常教学中加以引导，为学生的心理发展指明方向。
因此，教师要在初中思想品德课中渗透心理健康教育，花费较少的人力、物力、财力，获得较好的教学效果，促进学生心理健康发展，使学生形成良好的心理素质和健全人格。
三、在初中思想品德课中渗透心理健康教育的措施
1.利用案例进行教学。
思想品德教材包含丰富的心理健康教育案例，这些案例是教师开展心理健康教育的有利素材。只要教师在教学中找对案例切入点，就能够取得良好的教学效果，提高学生的心理素质。
例如，教师可提供以下案例：初中生李某学习努力，原本成绩很好，但进入初中后，他把所有的时间都用在了学习上，害怕同学超越自己，也害怕看到老师和家长期盼的目光，这给他自己带来了极大的心理负担，导致成绩一日不如一日。这样，学生就能深刻了解到心理健康的重要性。
因此，在教学中，教师要利用思想品德案例，正确引导学生，使学生学会排解心理压力，避免出现严重的心理问题。
2.合理设计心理健康教育内容。
虽然初中思想品德教学案例丰富，但并不是所有的案例都可用于渗透心理健康教育。因此，在初中思想品德教学中，教师要制订教学计划，合理设计心理健康教育内容。
合理设计心理健康教育内容是非常重要的，教师不能一味地为了完成教学任务而随意使用案例，否则就会导致案例与教学脱节。
因此，在教学中，教师要合理设计心理健康教育内容，做到“量体裁衣”、“对症下药”，有效促进学生心理发展。
3.发挥教师的榜样作用。
1. 初中班主任进行心理健康教育的作用
初中班主任进行心理健康教育的作用主要表现为如下几方面：一是有利于班级凝聚力的增强。学校与家庭环境影响是学生心理不健康的重重要来源，其中学校用成绩来衡量学生的好坏，致使部分学生不能正确认识自我的价值，缺乏信心，长时间处于担忧和焦虑的心理状态。而有些家长往往过分溺爱子女，对学生的物质需求过分关注，而忽略学生的心理健康教育，导致学生心理和物质的发展不平衡。如果初中班主任在班级管理过程中能够充分关心学生的实际需求与心理活动，则可以很好地弥补学校和家庭教育的不足，使学生感受到班级的温暖，促进班级凝聚力的提高。二是有利于学生形成良好的品德。良好品德形成的前提与基础就是健康的心理状态，如果学生缺乏平衡的心理状态，思想观念与社会主流价值观相悖，则不利于良好品德的形成，严重影响学生身心的健康成长。初中班主任开展道德教育时，应该对学生的心理状态加以关注，了解学生是否处于呆滞或消极的状态，继而采取有效的措施使学生形成健康的心理，实现学生的全面发展。
2. 初中班主任进行心理建立教育的策略
2.1营造健康和谐的班级氛围
学生学习作为一项紧张而持久的活动，良好的环境对学生的学习具有积极的作用，因此创设健康和谐的班级氛围显得尤为重要。初中班主任进行心理健康教育活动时，应该积极打造班级凝聚力，利用群体的约束力来营造学生认可的心理环境，有效激发学生学习的积极性和创造性，实现学生的健康成长。通常在学生日常学习中，班主任可以对学生的心理健康工作进行明确规划，例如：如何摆脱网络游戏所带来的心理诱惑、如何有效克服自身的心理障碍与不良习惯、如何更好地与同性和异性学生进行交往等；同时在实施中有效解决学生存在的共性问题，善于捕捉学生问题后的潜在诱因，通过思想政治教育进行心理建设，利用行为引导和谈话沟通等多种方式实施心理教育。
2.2强化学生心理调适能力
首先，引导学生掌握心理调适的方法。初中班主任实施心理健康教育活动时，可以引导学生掌握心理保健的方法，让学生通过自我心理的调节来保持心理平衡。如鼓励学生积极参加集体活动来转移注意力，对消极的情绪进行及时消除；或者是让学生找知心朋友来倾吐苦恼和悲伤，利用宣泄法消除内心冲突。其次，培养抗挫折能力和自信心。对于初中阶段的学生而言，其在学习和生活中极易产生挫折感，尤其是社交障碍与考试失利等，继而出现沮丧、压抑、失望等情绪，因此初中班主任应该引导和教育学生遭遇挫折时认真分析、保持冷静，并采取恰当的补救方案，树立辩证的挫折观，始终保持乐观与自信的心态。另外，自信心是学生走向成功的前提条件，要想使学生形成强烈的自信心，必须要让学生充分意识到自身的优势与不足，鼓励学生善于发掘自己的优点，全面公正地评价自己；同时鼓励学生多做自己力所能及的事情，积极肯定自己与正确表现自己。
2.3充分调动学生情感
初中班主任实施心理健康教育活动时，应该加强情感教育，通过情感的交汇与碰撞来影响学生，继而调动学生的情感和积极向上的意识，以免出现不良的心理问题。例如：班上几名学生因一些小事而发生口角，继而引发打架事件，严重损害了班级的形象，不利于班级管理工作的顺利实施。这时班主任可以召开“友情、团结”的主题班会，利用多媒体播放《相亲相爱》的歌曲，引起学生的情感共鸣，使学生更加深刻地理解“包容”的内涵，形成积极向上、团结和谐的班级氛围，达到良好的教育效果。
3. 结束语
综上所述，初中生是青少年群体中的特定群体，正处于可塑性最强、发展迅速的重要时期，极易受到不良因素的影响，继而产生心理健康问题，影响学生的全面发展。面对这种情况，初中班主任应该积极实施心理健康教育活动，结合学生的心理特征，对学生心理活动规律进行准确把握，营造健康和谐的班级氛围，强化学生心理调适能力，充分调动学生的情感，用智慧启发学生，逐渐成为学生的良师益友，促进学生心理健康水平的整w提升。
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[2] 王存霞. 浅谈初中班主任如何进行心理健康教育[J]. 剑南文学（经典教苑）， 2012（12）.
一、初中生心理特点简析
目前，我国初中生的心理健康如何？近年来，很多学者对此进行了大量的抽样调查，其结果表明，当代初中生的心理健康状况令人担忧。有关调查表明：“初中有4.5%的人有严重的心理健康问题，20.5%的人有较明显的心理健康问题。初中生的主要心理健康问题表现在躯体化、强迫症状、忧郁、焦虑和敌对五个方面，教育方式、人际关系、性意识、、学业压力和社会支持是影响初中生心理健康的主要因素。初中生心理健康问题主要症状表现为：缺乏耐力、容易被人误解、思想不集中、缺乏自信、缺乏观察力、过于担心将来的事、容易动怒、父母期望值过高等。”又如，有人用《SCL-90自评量表》进行的心理测试发现：“在心理健康方面存在问题的学生的比率在10%以上的项目，初二有强迫、人际敏感、抑郁、敌对、恐怖、偏执等6项，初一除上述6项外还有“焦虑”一项。初一、初二年级学生躯体化、强迫、人际敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神症状等9个项存在问题的学生比率平均在11.11%。”据新华社最近报道：“近年来，我国中小学生心理疾患发病率呈直线上升趋势。目前35%的初中生具有心理异常表现，其中5.3%的初中生存在抑郁症、恐怖症、强迫症等心理疾病。”国内近年的众多调查发现：“存在明显心理问题的学生，小学占10%，初中占15%，高中占20%。”
以我校为例：在近五年的教学和管理工作中，我发现：
焦虑状态处于较高水平。即初初中生情绪中，最受影响的是焦虑状态。产生焦虑状态的因素是多方面的。初初中生学习任务过重是其中最重要的一个原因，尤其是初三学生，面对升学的压力和家长的高期望，必然产生高强度的焦虑感。其他还有人际关系、独生子女的特殊生活环境等也是给他们带来焦虑的重要原因。
抑郁、孤独、敌对、恐惧状况分析。初初中生抑郁状态低于焦虑状态，高于孤独、敌对、恐惧状态，孤独状态最低。这一现象表明，现在学生无论在家庭还是在学校，孤独无助的情况较少，这方面情绪受到的影响最小。另外，在恐惧状态中，初三男生的恐惧状态是最低的。这说明初三男生由于年龄的优势，体格上的突变，性成熟化，自我安全感加强，所以恐惧感最低。
初中二年级是初中阶段的特殊年龄阶段。从本次调查的结果来看，焦虑、抑郁、敌对、恐惧这四个等级，初二年级都处于最高水平。从数字分析的结果来看，各项指标中初二年级都与初一年级有明显差异，而与初三年级差别并不明显。这说明，初二年级学生在生理、心理等方面及在特殊情绪方面有明显的表现，他们不仅处于学习分化阶段，且焦虑、抑郁、敌对、恐惧感高。初二年级是初中阶段的一个转折点，是一个关键的年龄阶段，应受到特别关注。
初中生心理特点性别差异明显。在焦虑、抑郁、敌对、孤独、恐怖情绪中，女生明显低于男生。这一调查符合男女性格特点。女生善于诉说，善于表露，所以在情绪上容易得到渲泄，在五个项中，除恐惧外，都低于男生。男生由于不善于表露，情绪往往得不到渲泄，这就使男生更感到焦虑、抑郁、敌对、孤独。工作中，我们应该注意到男女性别在心理上的差异。
在掌握了学生的心理特点与心理需求之后，在工作中，我们就能够对症下药，心理健康教育才能取得事半功倍的效果。
二、提高初中生心理健康状况的对策
初中生的心理问题，一部分随年龄的增长而逐步消失，但另一部分则要通过接受专门的教育、训练，掌握心理调整方法才能较快而有效地克服，单靠传统的教育方法是难以奏效的。世界卫生组织心理卫生处指出：“学校是促进学生心理健康最适宜的场所，学校可以教给学生一些解决问题的技巧，并通过特殊问题的干预和咨询，转变学生的行为。”
笔者认为，当前，维护和提高初中生心理素质，重点要抓好以下工作：
1.把心理健康教育和课程教育结合起来。中学的许多课程都包含着丰富多彩的心理健康教育内容，教师应积极深入的挖掘，对初中生实施自觉地、有意识地影响，达到润物细无声的效果。比如，历史课中英雄任务的坚强意志和英雄事迹、语文课文中人物心理的描写和任务形象的分析等都会对学生的心理产生积极的影响。
2.心理健康教育与班主任工作结合起来。班主任在青少年的成长过程中起到十分重要的作用，班主任应成为学生的知心朋友。班主任应改变传统的教育模式，重视关心学生健康心理，尝试用心理辅导的方法来做学生的思想工作。工作中注意在班级内营造一个优良的有利于健康成长的心理氛围。
把心理健康教育和第二课堂结合起来。据调查：“有41.0%的初中生认为健康教育的最佳形式是广播；37.2%的初中生认为是黑板报。21.8%的初中生建议开设健康教育课。”因此，学校要采用开设健康教育课或讲座，利用广播、电视、录像、黑板报等宣传工具，针对初中生的心理特点及知识要求，让初中生从多角度、多场合接受心理健康教育。引导他们正确认识身心发展特点，掌握解决心理问题的方法和技巧，转变不良行为，从而使其具有良好的心理和社会适应能力。
3.心理健康教育与家庭教育结合起来。传统的家庭教育中，家长重视孩子的生理需求而往往忽视孩子的心理健康，家长与孩子很难沟通，部分家庭的不当教育方法还会给孩子带来严重的心理问题。学校应该建立家长学校，并把心理健康教育作为重要内容，教会家长如何做孩子的朋友，学会和孩子沟通，及时了解自己的孩子并采取响应的合适的教育方式。在这一点上，我们学校的家长学校是办得比较成功的。
关键词：初中学生；心理健康教学；应用方法；教学策略
虽然最近几年初中生的心理健康教学已经得到了越来越多的重视，但是在实际的心理教学实施中还是存在一些问题，如何解决这些问题，对初中生进行有效的心理健康教学指导，是本文要研究探讨的课题。
一、初中生心理健康教学的现状
（一）中学对于心理教学普遍重视度不够
受到升学考试制度的影响，学校和学生更注重各科考试成绩的提高，忽视了对初中生的心理健康辅导，当学生因为考试压力大等心理问题出现的时候，容易因为缺乏及时的疏导，而出现更加严重的情况。
（二）心理教学方面师资力量不够
很多中学因为对心理健康教学没有足够的重视，心理方面的老师普遍不多，有的学校甚至是由其他学科的老师代课，心理问题诊断和治疗水平普遍较低，有的老师因为不是本专业，没有这方面的经验，只是根据教材制订教学内容，对初中生接受正规的心理健康教育形成了一定阻碍。
（三）心理咨询室使用率较低
很多人的观念还是错误的，觉得心理问题就是精神病，导致有问题的时候害怕受到嘲笑和歧视而不愿去心理咨询室寻求帮助。同时，心理咨询室也存在装修不合理让人觉得压抑等问题，导致使用率不高。
二、初中生心理健康教学的应用方法
想要在初中有效实施对学生的心理健康教学，就必须要得到学校及相关部门的重视和大力支持。完善建立心理老师的相应编制和考核评比，成立相关工作的领导小组，明确落实小组人员的工作任务和责任，确保心理健康教学能够在校内顺利地进行开展。
（二）加强心理健康教学方面的师资力量
心理健康教学老师的能力强弱会直接影响学生的心理健康，所以强化相关老师的专业水平能力是很有必要的，学校可以从两方面提高本校心理健康教学的师资力量：一方面，对现有老师进行定期培训。通过定期的心理培训，让老师可以了解并掌握最新的心理疾病诊断和治疗方法。另一方面，建立初中心理教学平台。老师可以一起交流经验，提高自己的教学水平和教学方式。在提升能力水平的同时，还应加强道德规范，做到平等、和蔼、有耐心地对待每一位学生，严格执行保密条例。比如，中学生比较突出的学习嫉妒的问题，一位初中生来告诉心理老师说，自己最近很嫉妒自己的好朋友，明明没有自己学习努力，但是学习还比自己好，心理很不平衡。这个时候老师不要追问朋友是谁，而是应仔细聆听完这位学生的讲述后告诉学生“每个人都是鲜活的个体，之间存在差异产生嫉妒心是很正常的事情，但是对于嫉妒，我们应该善加利用，让它成为我们变得更优秀的动力”往正确的方向去引导学生，同时让学生对老师越来越信任，愿意和老师吐露自己的心事并寻求帮助。
（三）改善心理咨询室的基础设施，建立完善的心理咨询制度
本着为学生着想、为学生服务的原则，初中的心理咨询室应该选择离教学区较远的地方，保证学生来咨询的时候不会因为担心被人发现而不敢来。在基础设施上，心理咨询室除了有配套的心理检测系统之外，内部的设计要以温馨、轻松为主，千万不要弄得像老师办公室或者教室一样，让学生无法放松。老师排好值班表，保证就算有的老师有心理课时，咨询室里也会有老师为有需要的学生提供帮助。
（四）改变传统的教学观念
一般情况下初中心理健康课只在初一的时候进行，其他年级就没有相关的课程，更不用说是辅导了。位于青春期的初中生心理问题是随时都存在的，所以应该改变传统的教学观念和模式，不要只局限在初一和灌输式的教学之中，要针对不同年级出现的不同心理问题从学生的角度出发，按照他们的实际需要，有针对性地制订教学内容。比如，在初一的时候设定性心理知识课，让学生男女分开上这节课，使学生了解自己的第二特征，减轻他们对生理发育时不安、焦虑等心理，突破因为生理变化产生的和异往的不良心理因素，形成正确的思想和异性开展正常的友谊关系，同时还能减少早恋甚至是发生早孕等不良的行为。
通过本文的介绍，我们知道一个人的心理养成对于自身的成长的关键作用，应加强对初中生的心理健康教学，及时解决他们在青春期出现的各种心理问题，使他们养成乐观、健康的心态，为未来的成长打下良好的基础。
参考文献：
[1]郑亚楠，王芳.初中生心理健康教育的误区及对策[J].教学与管理，2013（27）：63-65.
[2]王有智，沈德立，欧阳仑.中学生心理健康素质特点研究：兼谈心理健康研究中的几个问题[J].心理科学，2008（3）：514-519.
关键词：农村初中教师 心理健康 调查研究
1 引言
随着我国新农村建设的全面推进，对广大农村建设者的文化素养提出了新的要求，对农村基础教育给予更高的期望，农村初中教师作为实施农村基础教育的关键力量，其个体的心理健康状况需要受到公众关注。郑州市是河南省的省会城市，以跨越式发展的步伐在中原地区快速崛起。由于城乡差异大，教育资源不均衡，留守儿童人数众多，广大农村初中教师工作压力大，生存状况差，心理需求长期被忽视，急需加以关注、关心、理解与呵护，从而促进教师队伍的健康成长。
2 对象与方法
2.1对象：郑州市农村地区的初中教师354名，有效问卷319份，有效回收率为90.1%；其中男教师102人，女教师217人。
2.2方法：本研究采用症状自评量表（SCL-90）和自编的个人基本情况调查问卷，使用统一的指导语，对被试进行测试。自评量表是目前国内外广泛应用的评定心理健康的常用量表之一，共90个条目，采用1～5计分：1分表示从无该情况，2分表示频度和强度上较轻，3分表示中度，4分表示偏重，5表示严重。个人基本情况调查问卷包括性别、年龄、婚姻状况、经济状况等项目。所有数据采用SPSS17.0统计软件进行统计处理。
3 结果
3.1农村初中教师SCL-90测查的整体结果与分析（见表1）
从表1可以看出，郑州市农村初中教师的SCL-90各因子均值中除人际关系敏感外，躯体化、强迫症状、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神症状八项均高于国内成人常模，其中躯体化、强迫症状、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、精神症状有显著差异，表明其心理健康状况低于全国正常人水平。该结果与董爱国等《商洛市农村初中教师心理健康状况的调查与分析》、王龙《张掖地区农村初中教师心理健康状况的调查分析》的结果相似；从单项因子看，有强迫症状者最多，占总人数45.85％。这说明位于河南省会农村地区的初中教师在生活、工作、职业发展、医疗保险等方面有许多不如人意之处，生存状态不十分满意，主观幸福感低，心理健康水平偏低。
3.2不同性别农村初中教师SCL-90总分和各因子分的比较与分析
从表2可以看出，不同性别的初中教师在9个项目上的各因子分和总均分均无显著差异。这一结果说明本研究不存在性别差异影响心理健康状况。
3.3 不同婚姻状况农村初中教师SCL-90总分和各因子分的比较
从表3可以看出，不同的婚姻状况在敌对、精神病性因子存在差异。现代社会婚姻观念发生了很大的变化，教师的婚姻状况亦呈现多元化状态，作为已成年的知识分子群体，既渴望享有恋人、配偶在精神世界的融洽和心灵的默契，又要兼顾物质生活的满足，使生活水平不低于普通生活水平。但是受社会地位、经济收入、人际关系、工作时间的限制，教师对家庭的管理、关怀与照顾常常是力不从心。已婚教师的生活压力较大；再婚教师家庭组合情况复杂，亲子关系的维持、婚姻的经营、心灵的修复都需要投入大量的精力。处理不好，就会产生负面心理影响，导致人际关系紧张，心理健康水平降低。
3.4 不同经济状况农村初中教师SCL-90总分和各因子分的比较
从表4可以看出，在经济情况方面，除了敌对、恐怖外，其余各因子均存在差异，抑郁因子、强迫因子差异较显著。农村初中教师工作任务重，工作时间长，但经济收入有限，除工资外，其他收入少，经济负担较重。家庭贫困的教师心理压力大，面对清苦、艰辛的生活现实和超负荷的工作量，产生烦躁、紧张、多虑、担心等负性情绪，使心理健康受到损害，易引发心理问题。
4 结论
郑州市农村初中教师的心理健康水平偏低，状况不容乐观，教师的心理素养直接影响到当地农村少年的健康成长，故急需给予积极关注，特别是再婚教师和经济条件差的教师的心理健康更是不容忽视。只有为农村教师营造一个健康的工作、生活环境，才能保障农村教师队伍的稳定，才能促进郑州市农村教育事业的蓬勃发展。
参考文献：
[1]刘在花，许家成，吴玲.聋人大学生心理健康状况研究.中国特殊教育，2006（8）：91-95 .
[2]董爱国，刘爱军.商洛市农村初中教师心理健康状况的调查与分析.中国健康心理学杂志，2007，15（6）：552-554.
[3]王龙.张掖地区农村初中教师心理健康状况的调查分析.河西学院学报，2004，20（3）：79-80.
