摘要：生命黑客：从1万小时到4小时 蒂姆·菲利斯在硅谷有“超人”之称。33岁，六块腹肌，会说十几种语言，精通中国散打、日本流镝马（一种马上射箭术），在阿根廷拿过探戈锦标赛世界冠军。他还写了3本畅销书，在《纽约时报》排行榜上经久不衰。《4小时身体：快速减肥，完美的性，以及变成超人的非主流指南》是关于健康的，提供了上百条重新设计身体的科学原则：泡冰澡减肥、吃有机杏仁酱和芹菜梗治疗失眠。《4小时工作周：逃离朝九晚五，想住哪儿住哪儿，以及加入新富》是关于财富的，建议读者读报只读“隔着售卖机就能看到的”大标题，教人们怎么把工作外包给孟买的私人助理。

注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社