摘要:高海拔地区有助减肥 德国一项调查发现,一些肥胖者在不节食和不从事特殊锻炼的情况下,在高海拔地区逗留1周,结果他们的体重平均减少了约1.6千克。研究人员认为,这是高海拔环境下人体内一种激素——瘦素的水平上升等因素所致。瘦素能参与调节糖、脂肪和能量代谢,抑制食欲,从而减少热量摄入。
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