保健医苑杂志 部级期刊

窗含流光，心怀暖阳

作者：程应峰 刊期：2017年第03期

50多个日夜，在医院病床上度过，错过了桂花香，错过了旅游节，错过了万人同跑，没有错过的，是或冷或热的人生，是星光的来去和消陨，是迷离闪烁的生死念想。

关注老年慢性肾脏病，关爱老年人健康——专访北京医院老年医学部肾内科主任杨继红

作者：刘尚昕; 高超 刊期：2017年第03期

慢性肾脏病是当今威胁大众健康的重要疾病，已经成为全球性公共健康问题。截至2015年底，我国约有40万肾衰竭患者正在接受透析治疗，全国慢性肾脏病患者达到1．3亿，平均每10个成年人中就有1个慢性肾脏病患者。从2006年起国际肾脏病学会和国际肾脏基金联盟联合提议将每年3月份的第2个星期四设定为“世界肾脏病日”，目的在于提高人们对慢性肾脏...

“经常对自己笑一笑”——著名电影表演艺术家王晓棠的养生经

作者：王明洪 刊期：2017年第03期

20世纪60年代初，由八一电影制片厂摄制、严寄洲导演的故事片《野火春风斗古城》曾吸引了一代影迷。

如何界定老年肾功能的减退？

作者：陈海平 刊期：2017年第03期

人体的肾脏在40岁以后就开始启动了退行性改变即老化的进程。肾脏重量随着年龄的增长逐渐减轻，大约每10年减重10％，至70～90岁时与20～29岁年龄组比较，肾实质丢失约40％以上，

老年人尿检有蛋白和红细胞怎么办

作者：程庆砾 刊期：2017年第03期

尿蛋白和尿红细胞是尿液常规检查中的两个项目，这两者之一有问题，常表明您的泌尿系统出现了病变，体检医师一般会劝告您到医院的肾脏病专科就诊。泌尿系统包括双侧肾脏、输尿管、膀胱、

警惕老年人药物性肾损害

作者：杨继红 刊期：2017年第03期

俗话说“是药三分毒”，有一定道理。药物在发挥治疗作用的同时，可能会产生不同程度的不良反应。肾脏是药物的主要排泄器官，例如口服药物经消化道吸收入血，在人体经过一系列作用和代谢之后，

慢性肾炎患者可以服用阿司匹林吗

作者：孙颖; 杨继红 刊期：2017年第03期

阿司匹林又名乙酰水杨酸，是一种历史悠久的解热镇痛药，还可以抑制血小板聚集，避免血栓形成，因此除了退热消炎以外，还广泛应用于心脑血管疾病的预防和治疗中。

尿毒症患者透析时机和透析方式的选择

作者：郝文科 刊期：2017年第03期

终末期肾脏病患者在全球均呈现不断增加的趋势。我国流行病学资料显示：成年人慢性肾脏病的发病率为10．8％，估算我国大约有150～200万终末期肾脏病患者。

心脏搭桥：要被支架取代了吗

作者：汪芳 刊期：2017年第03期

得益于技术材料的进步，支架手术已经深入人心，话题性也远远超过心脏搭桥，前来门诊咨询的患者也主要集中了以下两种声音：“支架滥用”和“搭桥要退出历史舞台”。

止泻固精话芡实

作者：王国玮 刊期：2017年第03期

芡实是睡莲科植物芡的成熟种子，一端色白，另一端棕红。芡实在我国古医籍上早有记载，由于茎上花似鸡冠，故《神农本草经》称为鸡头，《古今注》称为雁头，其他的别名还有雁嚎、鸿头、芡子、鸡头果等。芡为一年生水生草本植物，生长于池沼湖泊中，每年9～10月在种子成熟时，采集种子，除去硬壳晒干，即为药材芡实（生芡实）.有时需用炒芡实。

什么样的人易患2型糖尿病

作者：郭立新 刊期：2017年第03期

目前的糖尿病分类标准是将糖尿病分为4大类，即1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病和特殊类型糖尿病。1型糖尿病、2型糖尿病和妊娠糖尿病是临床常见的类型，其中2型糖尿病的患病率最高，是我国成人糖尿病的主要类型，大约占糖尿病人群的90％。

中国老年人膳食指南（2016）解读与应用

作者：孙建琴 刊期：2017年第03期

截至2015年，我国65周岁及以上人口已达1．36亿，高龄老人超过2300万。随着年龄的增大，老年人的器官功能出现渐进性地衰退，如牙齿脱落、消化液分泌减，少、消化吸收能力下降、心脑功能衰退、视觉和听觉及味觉等感官反应迟钝、肌肉萎缩、瘦体组织数量减少等，这些改变均可明显影响老年人摄取、消化和吸收食物的能力，使得老年人营养缺乏和慢性...

人老未必腿先老

作者：张禹 刊期：2017年第03期

常听一些步入或即将步入老年族的人说：“人老了，走路不行了，腿脚不利索了。”生活中确实也常见有些老年人走路不正常，如抬不起脚、迈不开步、腿软无力、站立不稳、步履维艰、步态蹒跚，走起路来腰腿疼痛、易跌跤摔倒造成意外伤害等情况。

照顾好心里的“两只兔子”

作者：金建云 刊期：2017年第03期

挚友A，因为孩子出国在2016年年初卖掉了上海杨浦区的房子，在昆山换了一套别墅，还余了不少现金。“摆脱房奴”的幸福感很快被房市飞涨冲得灰飞烟灭，自诩心理承受能力不错的他开始失眠。加之孩子到美国后心理不适应，学业一塌糊涂，他更内疚于自己的决定。

数独小游戏

刊期：2017年第03期