保健医苑杂志 部级期刊

给心窗装上彩色底片

作者：赵乾海 刊期：2016年第10期

近来,随一位藏友到海边捡拾贝壳,藏友拿着一只贝壳问我,这像什么？我见贝壳没什么特别之处,只淡淡地回答,不像什么呀。可经过藏友对这只贝壳的形状加以联想,问我像不像鲲鹏展翅,尔后她掏出手机瞬间聚焦定格,一只好似鲲鹏的贝壳,在我眼前仿佛腾飞起来。藏友见我终于看出了名堂,感叹地对我说,对于任何事物只要懂得观察,再带着色彩去欣赏,就会觉得...

老年人突然腰痛,小心脊柱压缩骨折!——专访北京医院骨科副主任孙常太

作者：王淑君; 刘尚昕 刊期：2016年第10期

骨质疏松症是中老年人群中最常见的疾病之一,发病隐匿,不太容易被察觉,而骨折是骨质疏松最严重的后果,多发生于脊柱、髋部、前臂远端等部位,其危害性很大,一旦发生,会导致老年人病残,甚至死亡。近日,本刊编辑专访了北京医院骨科副主任孙常太教授,请他就骨质疏松性脊柱骨折的症状、特点、治疗及预防等问题为读者朋友们做出详细解读。

“鼎言九重持正义,君子德行励后生”——刘光鼎院士的养生之道

作者：王明洪 刊期：2016年第10期

被人称为＂中国海洋地质之父＂的中国地球物理学会理事长、中国海洋学会名誉理事长、中国科学院院士刘光鼎如今已步入87岁的高龄,但身体依然强健,且精神矍铄,说起话来声若洪钟。几十年来,刘老对中国海洋进行了深入细致的调查研究,作出了重大贡献。曾有人以＂鼎言九重持正义,君子德行励后生＂来称赞他是激扬学术、光大人生的最好写照。

中老年骨关节炎的诊治现状——专访北京医院骨科主任医师张耀南

作者：高超 刊期：2016年第10期

我国是世界上人口最多的国家，同样也是世界上老年人口绝对数量最多的国家，现已经进入老龄化社会。骨关节炎在59～69岁的人群中约占29％，而在75岁或以上人群中则高达70％。

老年人的杀手：肺炎

作者：陈金伟 刊期：2016年第10期

天气转冷,老年人患肺炎者多见。调查显示老年人肺炎大部分需住院治疗,病死率平均为20%,较年轻人高3~5倍。老年人肺炎逐渐引起临床医生和患者的关注。增龄、免疫功能衰退是老年人肺炎发生的重要原因。

认识老年性白内障

作者：陶海 刊期：2016年第10期

白内障是世界第一致盲眼病,我国现约有500万白内障患者,占全世界盲人的18%。我国的白内障年手术率（每年每百万人群的白内障手术量）为448.7例。白内障就是眼球内的晶状体混浊了晶状体是透明的双凸透镜,就像照相机里的镜头一样,对光线有屈折力,使眼睛看远、看近时能聚焦到底片——视网膜上。

冰淇淋样的血液

作者：丛晓强 刊期：2016年第10期

由动脉硬化导致的冠心病长期位列美国等发达国家死亡原因的第一名。然而,美国从20世纪60年代开始,出现冠心病死亡率下降趋势,这是得益于60~80年代美国所进行的降低冠心病危险因素的努力,主要是控制危险因素和改善心肌梗死的治疗。

心慌：不能掉以轻心

作者：汪芳 刊期：2016年第10期

昨天上午的门诊接待了很多老病人。气温骤降让一些患者本来稳定的病情出现了反复。特别是有一位心慌的患者,之前经冠脉螺旋CT、超声心动图、平板试验检查,未发现器质性心脏病证据。给予心律平治疗后症状控制稳定,正逐步降低药物剂量。然而,患者前天一气儿喝了4杯冰镇奶茶,并弯腰摘菜,此后症状加重,自己很紧张。

洗眼好吗？

作者：刘宏伟 刊期：2016年第10期

当雾霾来临时,最直接伤害的,是我们的呼吸系统,其次,是我们的眼睛,还有我们的皮肤。间接伤害的是我们的心血管系统、内分泌系统和生殖系统等。因此,有人想到用洗眼的方式清除眼内的雾霾颗粒,有人还＂发明＂了防雾霾洗眼液。洗眼真的能消除雾霾对眼的危害吗？洗眼好吗？

饮料加药物等于毒药吗

作者：刘治军 刊期：2016年第10期

咨询1：60岁女性患者,因为高血脂而服用阿托伐他汀钙,来到我的咨询诊室,问：＂大夫,听一些电视里的专家说,他汀类药物不能和西柚汁合用,合用会导致中毒,是吗？＂咨询2：43岁女性患者,因为甲状腺功能低下而规律补充左甲状腺素钠（商品名优甲乐）,咨询为什么左甲状腺素钠不能和牛奶一起合用？

解读《中国居民膳食指南》（2016版）

作者：李长平 刊期：2016年第10期

《中国居民膳食指南》（2016版）是中国营养学会根据营养学的原则,紧密结合我国居民膳食消费和营养状况的实际情况,特别是最近的＂全国居民营养与健康调查＂的数据及资料而制定的,是最根本、准确的健康膳食信息。迄今为止,我国共过4版指南,第1版指南于1989年,之后在1997年、2007年进行了两次修订和。2016年对指南进行了第3次修订。

拒绝吸烟,远离肺癌

作者：胡皖玲; 段凤侠 刊期：2016年第10期

总有人想要去尝试吞云吐雾的快感,总有人想用吸烟来打发时间,总有人借吸烟来排解愁苦……可曾想到,当您吞云吐雾飘飘欲仙之时,吸烟就像幽灵一样正静悄悄地伤害着您的肺部,在您的身体内埋下了诸多隐患呢？全世界每年因吸烟而死亡的人数达250万之多,烟是人类第一杀手。吸烟危害健康已是众所周知的事实。每个吸烟者自己都深谙其中的道理。

夏秋之季,糖尿病患者皮肤易受伤

作者：黎淑贞 刊期：2016年第10期

60岁的刘先生发现自己小腿起了红斑,并十分瘙痒,稍微一抓,就出现溃破,他一开始以为是蚊虫叮咬所致,便自行涂了止痒软膏。可几周之后,小腿的皮疹和伤口愈发严重,最后到医院进行检查,医生告诉他,小腿的病变是糖尿病引起的皮肤病变。医生表示,大约25%左右的糖尿病患者会发生皮肤病变,且以男性为多。

找不同

刊期：2016年第10期

过度减肥会使骨受伤

作者：郑金美 刊期：2016年第10期

秋凉未寒时,人们的食欲开始增加,身体会自然而然地储存一定的脂肪,此时许多女性最害怕的莫过于＂贴秋膘＂。为了保持良好体型,不少女性开始了＂减肥持久战＂：只吃水果、过激运动、靠维生素片补充营养等都成为了不少女性的首选,但减肥减得太狠可能造成骨密度下降,重者病变为骨质疏松。