保健医苑杂志 部级期刊

用包容而美丽的眼睛看世界

作者：潘屏南 刊期：2011年第08期

古人云：“万物静观皆自得，四时佳兴与人同。”初春的微风轻拂过刚刚露头的嫩草，盛夏的骄阳把遍地的鲜花照耀得绚烂多姿，深秋的落叶铺盖着曲曲弯弯的幽径，隆冬的白雪使天地山川变得晶莹剔透。这纷纷扰扰的大千世界，这变化莫测的四季节奏，使人流连忘返，动情忘怀，使人或欣喜、或忧伤、或振奋、或低沉。

骨痛应警惕骨质疏松

作者：高超 刊期：2011年第08期

65岁的刘女士退休后一直在家带孙女，一次下楼梯时不小心跌倒，急诊住院，医生诊断为“股骨颈骨折”，卧床一个月，感觉病情好转下床活动，忽然倒地，急诊送入医院，诊断为肺栓塞，经救治无效死亡。56岁的林女士绝经两年，因脊椎骨疼痛1年而就诊。

老年骨性关节炎与骨质疏松

作者：王文良 谢鹏 刊期：2011年第08期

骨质疏松和骨性关节炎均是与年龄增长有关的退行性疾患,在老年人中十分常见,是造成其关节疼痛及劳动能力丧失的主要原因。有的学者称二者是＂一对孪生病＂。随着世界人口老龄化的加速,对骨质疏松与骨性关节炎关系的研究正越来越受到各界的重视。

老年人运动时注意保护膝关节

作者：徐继平 王蕾 刊期：2011年第08期

＂年纪大了,腿脚不灵活了,得多运动运动才行＂,这是一句广泛被中老年人所接受的＂至理名言＂。乍一听这句话,还真挺有道理,生命在于运动嘛,多运动才能保持青春活力。这不,小区的王老师刚退休没几个月,就开始忙前忙后的参加居委会组织的各项体育活动,如长跑、太极拳,还时不时的和老哥几个来个爬5层楼比赛。可就这样过了没几个星期,有几个熟悉他的...

防治颈椎病,一个认识三个要

作者：凌文浩 刊期：2011年第08期

颈椎病可发于任何年龄,而且年轻化形势很严峻。医学上一般认为,颈椎病分五种类型,包括颈型、神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型。最常见的是神经根型,约占颈椎病的60%～70%之多。这类患者常出现手背到手指的麻木、疼痛或肢体皮肤感觉减退；临床上常见此类患者疼痛难忍。

膝关节骨关节炎的微创关节镜治疗

作者：杨波 刊期：2011年第08期

65岁的王大妈家住三楼,从两年前开始她的两个膝关节就开始疼痛,尤其是上下楼梯时更加严重,每次都很痛苦。而且疼痛症状逐渐加重,慢慢的走路时也有疼痛,有时稍不注意受凉以后或是走路多一点儿，疼痛就会明显加重。

找不同

刊期：2011年第08期

中医教你科学养生度盛夏

作者：吴静 刊期：2011年第08期

进入夏季,我们开始寻找适合夏季的养生要诀。其实要诀就在日常生活中。我们要注意哪些事情应该做哪些不宜做,这样才能保证我们安然度夏。夏天让人感受到的第一点：炎热。随着天气的热让人感受到的第二点：出汗。

运动防“苦夏”,身健好度暑

作者：张洪军 刊期：2011年第08期

夏日炎炎,常让人有烦躁不安、倦怠嗜睡、口干舌燥、食欲不振、失眠多梦、腹胀纳少等＂苦夏＂之症,但＂苦夏＂不是病。＂苦夏＂,就是由于汗液蒸发不畅,体内产热与散热功能紊乱造成的。简单地说,就是被汗憋的。这一憋不要紧，人体植物神经功能就暂时失调了，体内调节功能也有所减退，导致体温调节中枢、循环系统、消化吸收功能都发生了障碍。

家庭“煮”妇,密切关注您的肺

作者：彭永强 刊期：2011年第08期

俗话说,＂开门七件事,柴米油盐酱醋茶＂,这七件事几乎样样都跟厨房有关。在我国传统社会,厨房可以说是女人的重要＂阵地＂,即便是当今,女人下厨的比例也远远高于男性。一些临床专家发现,久在厨房默默奉献的家庭＂煮＂妇,患肺部疾病的几率要比一般人高得多。

镶牙不当易增加患癌风险

作者：吴志 刊期：2011年第08期

口腔癌是世界上最常见的10种癌症之一,可发生于舌、颊、颌骨、牙周组织等部位。男性的发生率较女性高1～5倍。口腔癌具体的病因现在还不是很清楚,但很多物理、生物、心理因素都和口腔癌有关系。

腹痛警惕不是胃病是“心病”

作者：薛胜 刊期：2011年第08期

68岁的梅大妈身体一直不错,偶尔有个头疼脑热的去药店买点药吃,很快便能康复。但这几天,梅大妈常常感觉全腹疼痛,特别是夜间情况更加严重,还伴有便秘。她以为是肠胃方面的问题,就服用了一些家中常备的胃药,心想休息几天就会没事。

药师指导您安心用药

刊期：2011年第08期

北京天坛医院药剂科设在门诊的药师咨询台前,接踵而来的咨询者络绎不绝,药师们应接不暇,患者和家属主要咨询一些家庭用药的注意事项和方法。为此,药剂科赵志刚主任有针对性地告知患者一些注意事项：

补铁过量真能引发帕金森病吗？

作者：刘治军 刊期：2011年第08期

法国健康与医学研究所曾宣布，铁元素过量会导致神经细胞退化，从而引发帕金森病。那么，单纯的补铁过多会不会导致帕金森病？应该如何服用补铁剂呢？

走出来的健康

作者：马健 刊期：2011年第08期

工作几年来,我的体重直线飙升。半年前,单位组织体检,刚30出头的我不仅体重超重,还患上了高血脂、脂肪肝。怪不得有时候头晕脑胀,精神也不太好,肯定都是那些应酬造成的。拿了体检报告单,我还有些不在意,可体检医生严肃地告诉我，血脂高有可能导致血管硬化，甚至堵塞心脑血管，