保健与生活杂志 省级期刊

中华养生精蕴撷粹

刊期：2019年第10期

释义头发的营养来源于血,头发的生长、脱落及色泽能反映人体气血的盛衰,从一定程度上反映身体的健康状况,而经常梳头不易出现白发。

62城加入城企联动普惠养老专项行动

作者：央视网 刊期：2019年第10期

记者从国家发展和改革委员会(简称“发改委”)获悉,截至3月26日,全国已有27个省市区的62个城市正式申请加入城企联动普惠养老专项行动。

我国多元养老服务体系逐渐形成

作者：韩秉志 刊期：2019年第10期

在全国“两会”上,养老服务成为热词。今年的《政府工作报告》提出,要大力发展养老特别是社区养老服务业,对在社区提供日间照料、康复护理、助餐助行等服务的机构给予税费减免、资金支持等扶持,新建居住区应配套建设社区养老服务设施。社区养老服务业应如何落实《政府工作报告》中的要求?养老服务业应当如何与时俱进?记者做了一番走访调查。

北京等12省(市)将进行航空医疗救护联合试点

作者：孙冰洁 刊期：2019年第10期

关注血管健康让血管更年轻

作者：刘斌 刊期：2019年第10期

每年的5月18日是全国血管健康日,由中华医学会心血管病学分会、中国胆固醇教育计划(CCEP)项目组共同倡议并发起。日期的设定,源于人体血液内总胆固醇异常的临界值5.18毫摩/升,旨在呼吁人们重视并维护血管健康。

车厘子补铁效果真的好吗

作者：梁露露; 朱绍英(指导) 刊期：2019年第10期

前段时间,最受人关注的水果非车厘子莫属。短短几天内,因高昂的价格多次在微博上被网友热议。品质好的车厘子500克卖到上百元,便宜的也要几十元。

自动鲜榨果汁还能不能喝

作者：赵亚楠 刊期：2019年第10期

前段时间,橙汁自动贩卖机“百万罚单事件”广受社会关注,由其引发的沪深监管部门“掐架”,更成为争议的热点。据报道,今年年初,深圳市市场稽查局因为某鲜榨橙汁机内部的铝合金抓头没有镀膜,直接接触酸性食品,涉嫌违反《食品安全法》要求,对其处以119万元罚款。而同是这款产品,上海松江区市场监管局的认定却截然不同,他们认为:产品符合要求,不予...

足贴排毒真的有效吗

作者：陈晓琨; 锁卓琪; 林敏(指导) 刊期：2019年第10期

近日,足贴在朋友圈爆红,商家宣称足贴能把体内的湿气和毒素从脚底吸出,只需在睡前贴上足贴,第二天早上起来看到足贴变黑,就说明体内的毒被排出来了。不仅是排毒足贴,市面上的安眠足贴、减肥足贴、降压足贴、健肾足贴等产品,同样卖得火爆。

走路多了腿痛不只是骨头的事

作者：周志鹏 刊期：2019年第10期

刘伯最近早晨散步时老觉得右下肢麻木、疼痛,坐下来适当休息后症状减轻,继续走一段时间,疼痛又岀现了。他去看了医生,初步诊断为“腰椎退行性变,腰椎间盘轻度膨出”,给予相应的治疗,但腿痛依然无缓解。

白内障术后为何视力又变差了

作者：王立民 刊期：2019年第10期

74岁的王先生去年8月接受了白内障手术,术后视力恢复良好,但今年4月开始视力又变差了,和手术前类似。那么,白内障手术后为何视力会下降?术后如何用药,还应注意什么?

中耳炎的那些事

作者：李庆忠 刊期：2019年第10期

什么是中耳炎简单地说,中耳炎就是中耳发炎。人的耳朵分为外耳、中耳和内耳,外耳包括耳郭和外耳道,外耳和中耳由鼓膜分隔,鼓膜里面是中耳腔,由于各种原因可以引起中耳发炎。

不要拒绝肾活检

作者：魏佳丽 刊期：2019年第10期

尽管肾活检病理检查早已是肾脏病诊治的金标准,但很多患者还是惧怕肾活检,即使勉强接受,仍有诸多疑问。下面是肾活检患者常遇到的问题。

百岁文怀沙养生有妙招

作者：逮富红 刊期：2019年第10期

文怀沙,斋名燕堂,号燕叟,笔名王耳、司空无忌。除有“国学大师”“新中国楚辞研究第一人”称号之外,他也是著名红学家、书画家、金石家、中医学家和吟咏大师。文老在致力于传统文化研究和艺术创作的同时,在养生保健方面也有很多新颖独特的奇思妙招。

从《红楼梦》中的贾母、刘姥姥说寿由心生

作者：严忠浩 刊期：2019年第10期

在《红楼梦》众多栩栩如生的人物中,真正长寿的屈指可数,刘姥姥是寿魁,贾母其次。贾母和刘姥姥虽都是古稀老妪,但出身悬殊,一个是豪门巨富,一个是清贫农家。她们之所以长寿,有一个共同点,就是一个“乐”字,性格恬淡豁达,遇事想得开,有个好心态。

九旬奶奶的“四爱”养生法

作者：陈筱静 刊期：2019年第10期

我奶奶今年97岁,耳不聋眼不花,生活能自理,是村里有名的老寿星。经常有人询问奶奶的长寿秘籍,奶奶总结出一套自己的“四爱”养生法,即爱吃、爱动、爱俏、爱聊。