保健与生活杂志 省级期刊

坊治结合抗击过敏性鼻炎

作者：李凡成; 王远庆 刊期：2017年第08期

过敏性鼻炎的患病率在我国高达37％，且呈逐年上升的趋势，每10个人中就有1～3人患有不同程度的过敏性鼻炎。专家表示，尽管此病如此高发，却因为症状和感冒极为相似，特别容易被漏诊、误诊，因此，特别提醒患者切忌自行用药处理。

皮肌炎 来者不善

作者：曹恒 刊期：2017年第08期

皮肌炎是风湿免疫科最难治的疾病之一，严重情况下会危及生命，女性发病多于男性，儿童与成年人均可发病。患者一开始可能只是皮肤有异常表现，比如手背、手臂出现皮疹或者表皮脱屑，眼眶周围出现水肿等，由于大众普遍对其认识不足，往往只是当一般的皮肤病处理。

足是人之底 一夜一次洗

作者：文华 刊期：2017年第08期

人体健康与脚关系密切。脚对人体的养生保健作用，很早就引起古人的重视和研究。其中“足浴”更以其简便灵验的特点，盛行千载而不衰。古书《琐碎录》中称：“足是人之底，一夜一次洗。”文坛巨匠苏东坡、

三种心律失常的科学防治

作者：何雪华; 谢天融; 吴书林 刊期：2017年第08期

早搏与房颤、室颤，是三大心律失常，如何正确地对待它们，广东省人民医院副院长、广东省心血管病研究所所长、心内科主任医师吴书林教授为您解惑答疑。

夏季 须警惕凶险的传染病

作者：陆基宗 刊期：2017年第08期

夏季气温高，湿度大，蚊蝇等害虫多，细菌、病毒繁殖快，故夏季是一年中传染病高发季节。其中有些病常以突发高热、惊厥为主要临床症状，患者体温多在39～40℃。

生活感悟

作者：史振亚 刊期：2017年第08期

伤筋动骨真要一百天才能康复吗

作者：葛杰 刊期：2017年第08期

俗话说，“伤筋动骨一百天”，意思就是伤了筋骨要休养3个月左右才能恢复。通俗点讲，动骨就是动了骨头，像骨折、手术的创伤、骨挫伤、骨缺损都是动了骨头。“伤筋”没法很好解释，因为民间所说的“筋”，

重金买中药抗癌值得吗

作者：陈辉; 张秋霞; 李秋艳; 曹洋 刊期：2017年第08期

“我能不能吃冬虫夏草？”“灵芝是不是野生的才有效？”“孩子给我买了金钱龟，该怎么吃？”广州中医药大学第一附属医院肿瘤中心副主任曹洋在门诊中经常被患者这样问。虫草、灵芝（及灵芝产品）、金钱龟等昂贵的中药材由于有着巨大的抗癌光环，

拔罐陷阱

作者：张华; 黄月星; 李湘力 刊期：2017年第08期

近日，济南一女士拔罐导致背部烫伤，让很多拔罐爱好者大吃一惊。看似操作简单的拔罐，其实学问很多。很多人对拔罐存在一些认识误区，导致出现健康隐患。

走出抽烟误区 助你成功戒烟

作者：唐科; 赵怡蓁 刊期：2017年第08期

据法国《费加罗报》报道，很多人戒烟困难可能是因为对抽烟存在错误认识。法国专家将带您破除错误认识，助您坚定戒烟决心。

关于化疗的讨论

作者：李治中 刊期：2017年第08期

患癌后是否选择化疗，当然-不是一个简单的问题。答案应该和癌症种类密切相关。

老年人“九忌”防骨折

作者：王荣华 刊期：2017年第08期

骨折是老年人常见的损伤之一。由于老年人骨质萎缩、疏松，骨的结构变得脆弱，承受外力的能力差，稍有不慎，轻微跌伤就可能造成骨折。老年人若在日常生活中做到“九忌”，有助于预防骨折。

自然生发小妙招

作者：夏雨萌; 赵怡蓁 刊期：2017年第08期

发量稀少、脱发等头发问题常常困扰着我们。现介绍几个自然生发小妙招，助您拥有一头浓密而健康的秀发。

警惕少肌症吞噬老年人的健康

作者：王敏 刊期：2017年第08期

我们在生活中常常见到步履蹒跚、行走缓慢的老年人，很多人认为这是年老的表现。实际上，这是一种综合性肌肉退行症状，国外称为“肌肉衰减症”，在我国通常叫“少肌症”。少肌症在我国民众中的认知率很低。

坐班族要避免的十种姿势

作者：唐科; 赵怡蓁 刊期：2017年第08期

久坐可能给身体带来各种各样的伤害，如肌肉痉挛、椎间盘损伤等。近日，法国《妇女报》刊出了上班族应当避免的十种姿势。