保健与生活杂志 省级期刊
Health & Life
杂志简介：《保健与生活》杂志经新闻出版总署批准，自1993年创刊，国内刊号为34-1122/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份半月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：名家讲坛、热点聚焦、家庭医生、长寿乐园、自我保健、育儿百科、家庭中医药、健康新知、药膳食疗、科学用药、心灵鸡汤、性爰天地、百味人...
杂志简介：《保健与生活》杂志经新闻出版总署批准，自1993年创刊，国内刊号为34-1122/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份半月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：名家讲坛、热点聚焦、家庭医生、长寿乐园、自我保健、育儿百科、家庭中医药、健康新知、药膳食疗、科学用药、心灵鸡汤、性爰天地、百味人...
作者：陈建生 刊期：2013年第01期
小李，30来岁，在一家外企工作，收入不错，但至今单身一人。平时，他积极往返于各种相亲现场，但仍未结识到合适的对象。随着年龄渐长，加上家人催促，他想结婚的愿望越来越强烈。这次家人给他介绍了一个条件很好的女孩。小李很期待，私下认真准备着，如模拟各种见面场景、
作者：林雪 刊期：2013年第01期
我们应该认识到，焦虑是任何人都会有的情绪表现，只有当发展到一定程度才会出现病态。因此，平时要学会陶冶情操，心态平和。对那些性情急躁、性格内向的人来说，要不断克服性格上的弱点，学会与周围的人和睦相处，同时提高处理事情的能力。
作者：赵振海 刊期：2013年第01期
由于大家普遍缺乏包括焦虑症在内的精神卫生常识，因此绝大多数焦虑症患者没有得到及时、正确的治疗，焦虑症治疗率低是全球普遍存在的共同问题。焦虑症是一种预后在很大程度上与个体素质有关的疾病，如处理得当，大多数患者能很快好转。焦虑症的治疗通常包括药物治疗、心理治疗和饮食治疗。
刊期：2013年第01期
焦虑症的紧张与正常紧张反应有什么不同？ 答：第一，焦虑症的紧张往往是无缘无故的、没有明确对象和内容的紧张和恐惧。第二，焦虑症是指向未来的，似乎某些威胁即将来临，但是患者自己说不出究竟存在何种威胁或危险。
作者：杨明 刊期：2013年第01期
胸痛是一种很常见的症状，造成胸痛的原因也很多，其中冠心病引起的心绞痛是最容易出现危险的。在医院里，经常会遇到一些因为胸痛来就诊的患者，有的患者已发生了严重的心绞痛，随时可能出现危险，却表现得漫不经心。那么，作为患者，如何自我识别冠心病心绞痛呢？下述几点可供您借鉴：
作者：纪律 刊期：2013年第01期
恶性肿瘤是一种多发病和常见病。我国每年死于肿瘤的人数超过140万。对于恶性肿瘤的治疗，除早期手术切除外，常规方法存在较多的局限，如副作用大、患者不易耐受、易复发等。近年来新开展的粒子植入法，能扬长避短，弥补常规治疗的不足。
作者：刘诗荣 刊期：2013年第01期
骨关节病，为骨科常见病和多发病，也是骨科疑难病之一。尤其是严重的膝部骨关节病，发病率很高，治疗很棘手，保守治疗疗效不佳，手术治疗费用较高。该病给广大患者带来精神和身体上的痛苦、经济上的巨大负担。从其发病原因和机制来看，多因受凉、外伤、劳损、退变等导致软骨病损、骨质增生、关节间隙变窄、关节不稳等。因此，随着年龄的增长，...
作者：聂秀 刊期：2013年第01期
肿瘤性质有良恶之分。良性肿瘤一般生长缓慢，有包膜，边界清楚，因而容易手术切除干净，一般不会复发。而恶性肿瘤生长较快，侵袭破坏周围正常组织能力强，甚至可以通过淋巴管、血管或体腔转移到距离很远的其他部位“定居增殖”。
作者：朱本浩 刊期：2013年第01期
李先生在近期单位组织的健康体检中，做B超检查时发现肝脏有1个2．2厘米×1．1厘米大小的囊肿。看到这样的结果后，他很紧张，便拿着报告单向我咨询：肝囊肿是什么病？是不是肿瘤？怎么治疗？
作者：孙永昌 刊期：2013年第01期
不少人提到肺纤维化就认为这是不治之症，甚至比癌症还可怕，以致到处乱求医，不但耽误了病情，还造成财力浪费。各种不规范的治疗带来的副作用更加重了患者的身心痛苦。目前肺纤维化的发病率似乎有增加的趋势，医学界对肺纤维化的认识也有了新的进展，如果能够科学地认识疾病，你会发现肺纤维化并不可怕。
作者：彭永强 刊期：2013年第01期
刘备临终前给儿子刘禅的遗诏中，有一句话堪称经典：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”
作者：孙宏涛 刊期：2013年第01期
据《潇湘晨报》报道，长沙市民林先生因剧烈腹痛、呼吸急促被家人送往长沙市第一医院治疗．抽血时发现其血液竞呈乳白色，后被初步诊断为高脂血症急性胰腺炎。林先生回忆，自己喜吃油拌饭和夜宵。
作者：肖德安 刊期：2013年第01期
读了一些学者大师生平事迹后方知，学者大师们多长寿。如赵朴初享寿93岁，齐白石享寿93岁，钱学森享寿98岁，季羡林享寿98岁，冰心享寿99岁，巴金享寿101岁，马寅初享寿100岁……这些学者大师的寿命都远远超过我国目前的人均寿命值。学者大师多长寿给了我们如下几点启示：
作者：李素娟 刊期：2013年第01期
有些老年人黑眼球的边缘会出现一圈灰白色的、宽一两毫米的环状结构，医学上称之为老年环。老年环在有些人身上表现为完整的环形结构，在有些人身上则是弧形半圆环，并随着年龄的增长而增长，且颜色不断加深。过去人们多把这种老年环看作是普通的老年生理的衰退性改变，但近年的医学研究表明，老年环与脑动脉硬化有着密切关系。
作者：范志红 刊期：2013年第01期
近日国家食品安全风险评估中心公布的专项监测结果显示：四成食品铝含量超过国家标准2。9倍，人群中30％的个体每周铝的（安全）摄人量超过世界卫生组织标准，其中4岁至6岁的儿童最高，为安全摄入量的2．6倍!“铝摄入超标”问题引起广泛关注。
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