摘要：＂头＂的保养是养生的重中之重。关于如何养＂头＂,我有以下两点体会。一是勤理发。理发不仅关乎卫生,更关乎健康,也是一种养心养神的方式。理发时,头皮受到刺激,大脑的血液供应也会相应增加;会刺激大脑中枢,释放一种令心情愉悦的化学物质。这种物质,能减缓抑郁,令人愉悦。人在理发时,会自然地进入闲适的状态,

注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社