中国保健营养

中国保健营养杂志 部级期刊

China Health Care Nutrition

杂志简介:《中国保健营养》杂志经新闻出版总署批准,自1991年创刊,国内刊号为14-1172/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:卷首语、封面故事、独家报道、抗衰之路、新政解读、本期关注、大中医、品牌故事、漫谈养生、健康文摘

主管单位:国家卫生健康委员会
主办单位:全国卫生产业企管协会
国际刊号:1004-7484
国内刊号:14-1172/R
全年订价:¥ 264.00
创刊时间:1991
所属类别:医学类
发行周期:月刊
发行地区:北京
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
复合影响因子:0.15
总发文量:3835
总被引量:1091
H指数:10
期刊他引率:1
  • 简单运动 乐满周末

    作者:周周; 方方 刊期:2007年第03期

    周末做一些简单轻松的运动.身心倍感快乐。上期我们介绍了跳绳和抖空竹两项运动.这期我们又收集了3项简单运动与您分享。每个周末将这几项运动组合进行.一定充满乐趣。

  • 当心孩子的“攀比病”

    刊期:2007年第03期

    攀比欲发展到如此程度,究竟是孩子“病”了,还是家庭教育方法“病”了?

  • 牙齿新“包装”还你灿烂笑容

    作者:素静 刊期:2007年第03期

    其实在这新美丽时代,健康,灿烂的笑容如同曼妙身材一样,成了我们又一个魅力武器。小时候我们最怕牙医.因为看牙的经历多是痛苦不堪。可如今.有人却主动预约牙医.倒不是因为牙齿生病.而是像去美容院一样给自己的牙做美容.像喷砂.漂白,全瓷……诸多的美牙新技术谁都不想错过。

  • 好椅子让你坐拥健康

    作者:小红 刊期:2007年第03期

    椅子成功地解决了人体的平衡问题.舒适的坐姿使工作效率大大提高.然而它却把人体的承重部位由蹲、跪时的膝盖部位转移到臀部和脊椎.椅子引发的各种健康问题也恰恰出在这里。

  • 你储蓄了多少健康

    作者:蒜苔 刊期:2007年第03期

    大多数人出生以后都是健康的.就像婴儿的皮肤远远胜于用了大量高档护肤品的淑女。可一些不良的生活习惯正一点点地夺走我们的健康.那些似乎中老年才会得的疾病,在二十多岁的时候已经初见端倪了。因此,改变生活习惯和定期健康检查.是预防疾病的关键,趁现在还健康,检阅一下生活方式,踉我一起来测测你的健康状况吧。

  • 竹盐清除体内“酸性炸弹”

    作者:周雪红 刊期:2007年第03期

    酸性体质危害多 很多朋友经常会无缘无故出现身体疲劳、记忆力减退、腰酸腿痛、头昏、失眠、便秘等症状,但是到了医院又检查不出什么毛病。其实.这是酸性体质在作怪。

  • 初春盖被有技巧

    作者:异卉 刊期:2007年第03期

    劳累了一天的你,最向往的地方是哪儿? 问了很多朋友,得到了近乎相同的答案——温暖,舒适的被窝! 一年中,我们至少有6个月以上的时间要盖着厚厚的被子。

  • 金巧巧高尔夫运动的快乐

    作者:王玲 刊期:2007年第03期

    在金巧巧看来.打高尔夫给她带来了很多快乐.是一种很好的减压方式。每次到了球场.她就能忘却所有烦恼,心情变得豁然开朗。

  • 让小肽遇上酒

    作者:笑傲江湖 刊期:2007年第03期

    中国人一年中的几个重大节日,都有相应的饮酒活动,如端午节饮“菖蒲酒”,重阳节饮“菊花酒”,除夕夜饮“年酒”,在一些地方,如江西民间,春季插完禾苗后,要欢聚饮酒,庆贺丰收时更要饮酒,酒席散尽之时,往往是“家家扶得醉人归”。

  • 吃出“丸”美生活

    作者:小莫; 李志刚(指导专家) 刊期:2007年第03期

    丸子是地道的中国菜,在中国的南方叫圆子,丸子虽然普通,但形式变化多样,因富有较高的营养价值而受到很多人的青睐。

  • 香油优劣须明辨

    作者:丁海峰 刊期:2007年第03期

    现在市场上假冒伪劣,以次充好的香油猖獗,使人们对香油的质量忧虑重重。

  • 提神香草味也美

    作者:江雅文 刊期:2007年第03期

    春困困一季,提神醒一时。 我们都知道香草能提神.但你是否知道香草入馔即成绝妙美食呢?

  • Vc多面手 功效全掌握

    作者:仙子 刊期:2007年第03期

    维生素C的好处众所皆知.除了可以美白、瘦身,还能增强人体的抵抗力。

  • 餐桌上的防病“搭档”

    作者:汪涛 刊期:2007年第03期

    在人们的日常饮食中,很多食物如果措配得当,或许还能起到防病的功能.本文介绍以下几款,供参考.

  • “肾”利的9种吃法

    作者:童民 刊期:2007年第03期

    肾脏病患者常见的问题都是,“真不知道该怎么吃,这个有禁忌,那个要适量吃,天啊!饭怎么如此难煮……”你也有类似困扰吗?看看以下的方法,也许对你有用吧!