摘要：江西地区盛行两大拳种:"字门"和"硬门拳"。以若干字为其要诀的技击打法,故称字门拳。以起桩发声、呼吸、三收配合拳术每个动作的阳刚之劲,有硬打硬进无遮挡之打法,故称硬门拳。字门拳:在赣西一带又称余门、法门,相传清朝末年,在中国药都清江(今江西宜春樟树)起源。有些民间拳师以演练套路根据"字"来认定,如"品、个"字等,演练时与硬门相反,不发声。但还有些民间拳师是以演练拳术收势时摆成规定"字"形而得名,如"丁"字桩等,其特点大为相似。则为阴劲含胸,阴劲即柔劲,与阳刚之劲(即硬门)相对。含胸有吞的作用,出手贵软而忌硬,贵圆转而忌散漫;且其技击理论讲究消力,即先用"残"字手法探敌虚实,凭顺势、借势、乘势

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