摘要：焦虑作为一种人格特征,是反映主体在内外某种因素的作用下出现的一种心理紧张状态。它是一种自我技能,使人警惕将要到来的危险。焦虑情绪作为情绪的一种,与人们的心理健康、行为表现息息相关。20世纪70年代初,美国心理学家Spiel berger提出的状态一特质焦虑理论认为,焦虑按其使用方式的不同可以分为状态焦虑和特质焦虑两种。

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