摘要：采用修订体质健康信念量表、自我效能感量表、青少年社会支持量表和体育活动等级量表对1402名13~18岁学生(男525人,女877人)进行调查,旨在探讨健康信念、自我效能感和社会支持对青少年余暇锻炼的综合影响,检验自我效能感的中介作用和社会支持的调节作用。结果表明:健康信念、自我效能感、社会支持对青少年践行余暇锻炼皆具积极影响。比较发现,自我效能感是影响青少年余暇锻炼坚持性和积极性的重要因素;在青少年健康信念与余暇锻炼的影响链条上,自我效能感具备了部分中介效应,社会支持具备了调节效应。结论:给予足够的锻炼支持,提升体质健康信念和锻炼自我效能感,可能是促进青少年余暇锻炼的一个有效途径。

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