摘要：短跑这项运动是在尽可能短的时间内跑完固定距离，将速度发挥到极致的一项运动，其主要的供能方式是无氧代谢，对运动员的体能要求很高，属于周期性速度力量型项目。从某种程度上讲，运动员的专项力量素质决定了运动水平的高低，它影响并促进其他素质，是短跑运动员掌握运动技能提高运动成绩的基础。

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