摘要：幼儿阶段是孩子成长的重要阶段。这一阶段孩子身体的生长和发育较为缓慢,身体素质较差,如果没有适当的体能训练,很可能导致孩子体能较差,对疾病的抵抗能力弱,不利于孩子的健康成长。因此,在幼儿阶段应该多带孩子做一些体能训练,这不仅能够提高幼儿的身体素质,还有利于他们的身心发展。通过体能训练,幼儿能够增强对抗疾病的抵抗力,同时,在训练过程中,能够培养出幼儿的一些精神品质,并且,能够让幼儿在训练中感受到快乐,从而让孩子能够快乐的健康的成长。因此,增加幼儿体能训练实效性是一个非常重要的问题。

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