跑酷需要很强的身体控制能力和战胜困难的勇气,有人觉得这项运动很危险,也有人觉得它是一个非常不错的健身方式。从来没有尝试过跑酷的人,也许会觉得这项运动太狂野,对运动能力要求太高,似乎只适合那些无所畏惧的年轻人。但与丹 爰德华兹聊上几分钟,很多人都想尝试跑酷。爰德华兹对跑酷充满激情,在他看来,这是一项人人都能参与的运动。
舞蹈是以人的身体为表现工具,以经过提炼、组织和艺术加工的人体动作为主要表现手段,表达人们的思想感情,反映社会生活的一种艺术。而舞蹈中几乎所有的动作都要求很好地控制身体,才能达到以身体为表现形式,表达舞蹈中思想的目的,因此对身体控制能力的研究具有必要性。本文对影响身体控制能力的因素、身体控制能力的分类和作用以及在身体控制能力舞蹈作品中的应用进行分析。
教材分析 依据最新《体育与健康课程标准》的精神和初中学生身体生长发育的特点,本课将蹲踞式跳远作为教学内容。跳跃是人体在短时间内高强度神经活动和肌肉用力克服障碍的运动。它能提高身体控制能力,增强腿部力量和弹跳力,发展身体的灵敏、速度和协调性;增强内脏器官以及骨骼、关节、韧带的功能。同时,也有助于培养学生勇敢、顽强和果断的意志品质。
作者:陈少青; 吴晓龙; 张建华; 周理平 期刊:《少年体育训练》 2017年第06期
一准备部分(约20min)1夺宝奇兵【游戏意义】满足幼儿的好奇心,引导幼儿在不同身体状态下感受方位与运动方向,在符号与认知间做出灵活的转换,增加幼儿认知灵活性,提高抑制性控制和注意力分配,从而增强执行功能,在欢快的气氛中进行变速、跨越、闪躲、争抢等练习,提高身体控制能力。【游戏准备】与体操垫间隔约15m的地方放置椎桶、脸盆等宝贝,中间循序渐进地设置跨栏、横杆等障碍。
目标:1.尝试攀登不同类型的绳索与梯子,发展身体控制能力。2.探索不同的攀爬障碍的方法,感受活动的乐趣。环境创设:蜘蛛网攀登架、竹梯、软梯、滑梯、网格攀登墙。
教材分析 技巧是中小学体育课的重点内容之一,通过长期的练习,人多数学生对技巧的基本特征、基本技术有所了解,形成了初步认识,这为单元教学提供了保障。高中女生随年龄增长上肢力量和身体控制能力在不断增强,她们的自主学习意识、学习能力、审美情趣都有火幅度提高,容易接受新生事物,
作者:孙龙禹 张君楠 期刊:《世界高尔夫》 2012年第08期
高尔夫体能训练专家常住理论的奥妙强化身体轴心-提升你的平衡训练肌肉柔韧-使你更加放松增强力量传导-帮你释放能量调整身体协调-让你更加挺拔维持身体最佳状态的训练方式使用威力棒来训练,不仅能够让高尔夫的挥杆动作变得越来越稳定,还可以通过加强下半身的训练动作,使我们的下盘越来越稳定,锻炼下半身在发力过程中起到更好的传导和控制作用。蹲式挥法两腿成弓步,脚尖朝前,上半身保持正直。左右对称挥动。每次挥动到力量释放点时...
作者:季伟 期刊:《中小学信息技术教育》 2010年第09期
教材分析 技巧是中小学体育课的重点内容之一,通过长期的练习,人多数学生对技巧的基本特征、基本技术有所了解,形成了初步认识,这为单元教学提供了保障。高中女生随年龄增长上肢力量和身体控制能力在不断增强,她们的自主学习意识、学习能力、审美情趣都有火幅度提高,容易接受新生事物,
舞蹈是以人的身体为表现工具,以经过提炼、组织和艺术加工的人体动作为主要表现手段,表达人们的思想感情,反映社会生活的一种艺术。而舞蹈中几乎所有的动作都要求很好地控制身体,才能达到以身体为表现形式,表达舞蹈中思想的目的,因此对身体控制能力的研究具有必要性。本文对影响身体控制能力的因素、身体控制能力的分类和作用以及在身体控制能力舞蹈作品中的应用进行分析。
文斯·卡特迎来自己39岁的生日。如今的他早已不是那个“半人半神”,甚至他已经掉出了灰熊的轮换阵容,只能在为数不多的上场时间里拿着可怜的数据。但回想他刚进入联盟的日子,卡特很快就用自己标志性的升空、惊人的身体控制能力,还有暴力扣篮来刺激球迷的肾上腺素。他卓越的天赋让那些媒体创造了一个新的单词“Vinsanity”(疯狂文斯),从而来体现他那些难以置信的技巧。